院士为啥多长寿

范洪岩

中科院80岁以上的院士中，90岁以上的院士就占了32%，这是八十多岁高龄的中科院院士刘颂豪透露的数据。为什么院士多长寿，高龄时还能神采奕奕地工作？他们的长寿秘诀，其实他们自己早就说得很明白了。

心态阳光点，别把钱看得太重

讲述人：中国工程院院士、上海血液学研究所名誉所长王振义

我认为钱是有限的，人的生命是有限的，但是人的感情和人的爱心是无限的。

不要抱怨。就拿我举例吧，我有眼病，常常流泪，看了很多地方也没有看好，但是我不會去抱怨，经常对自己说：“我在悲伤的场合流泪了，他们会觉得我很同情他；在快乐的场合流泪了，他们会觉得我能与他们一起来感受快乐。”

很多事情要换个角度去想，无论是科学家、医者，还是整个社会，如果只有抱怨，那就不会有前进的激情和动力。

肉多了动少了，病就来了

讲述人：中国科学院院士、上海心血管病研究所所长葛均波

几十年前我们一年都吃不了几口肉，而现在大部分家庭几乎顿顿都要有肉。我所在的上海中山医院心内科，十年前有88张病床，患者要排半年才能进，而现在增加到192张病床，但患者排半年是绝对进不来的。

这很能说明问题。肉类吃得过多造成了高血脂、高血压等问题，随之而来的就是心脑血管疾病、糖尿病等慢性病。吃得不健康，运动量少了，疾病自然就多了。