大学生心理压力感现况调查研究

刘婧楠 李志伟 鲍其雪 鄂芬芬

摘 要：目的：了解大学生心理压力感现况及不同人口学特征下大学生心理压力的特点。方法：采用李虹（2002）编制的大学生压力量表，对459名大学生进行调查。结果：459名大学生总体及各维度心理压力处于中等偏下水平。1）学习烦忧对大学生产生的心理压力影响较大。2）男生在个人烦忧、消极生活和总体压力方面高于女生。3）来自农村的学生在学习烦忧、消极生活和总体压力方面均明显高于城市。4）低年级学生在各方面的心理压力明显高于高年级。5）经济状况差的学生在各维度和总体压力方面明显高于中等经济状况的学生。结论：大学生总体心理压力感状况良好，不同群体间存在一定差异。针对不同群体采用合适方法减轻其心理压力。

关键词：大学生；心理压力；现况

心理压力感主要是指个体面对日常生活中的各种生活事件、突然的创伤性体验、慢性紧张（工作压力家庭关系紧张）等压力源时所产生的心理紧张状态[ 1 ]。

大学阶段是一个人人格发展、世界观形成的关键时期。而承载着社会、家庭高期望值的特殊群体——大学生也承受着一系列的压力，如学习压力、人际关系处理压力等。国内外研究发现大学生的心理压力感主要来源于学业、社交、生活与家庭经济状况、择业等方面[ 2-3 ]。

大学生的心理健康状况、适应社会和调整自己的能力水平直接关系到他们的前途。因此，有必要了解不同人口学特征大学生的心理压力特点及其影响因素，引导其树立正确的压力观，掌握更加积极有效的压力应对策略。

1 研究方法

1.1 研究对象

采用方便抽样方法选取河北大学三个校区和武汉理工大学的在校生作为问卷调查对象。共发放问卷510份，有效问卷为459份，问卷有效率为90%。

1.2 研究方法

采用大学生压力量表，共30个题目，分为个人烦忧维度、学习烦忧维度和消极生活维度。量表采用四点计分（1=没有压力；2=轻度压力；3=中度压力；4=严重压力）。大学生压力量表的理论分数范围是30～120分，分数越高表明压力越大。

1.3 统计学分析

用Excel软件建立数据库录入数据，使用SPSS 22.0软件进行数据的统计分析，计数资料采用率和构成比，组间比较采用？字2检验，以P<0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 一般人口学特征

共调查459人，其中男性229人（49.9%），女性230人（50.1%）；居住地：农村337人（73.4%），城市122人（26.6%）；年级：大一108人（23.5%），大二149人（32.5%），大三130人（28.3%），大四64人（14.0%），大五8人（1.7%）；经济状况：好、中、差分别为32（7.0%）、315（68.6%）、112人（24.4%）；独生子女151人（32.9%），非独生子女308人（67.1%）。

2.2 不同性别大学生心理压力感的比较

结果显示：在个人烦忧维度、消极生活维度和总体压力方面，男生显著高于女生（P<0.05）；而在学习烦忧维度，男、女生之间无明显差异。

2.3 不同来源地大学生心理压力感的比较

结果显示：在学习烦忧维度、消极生活维度和总体压力方面，来自农村的学生均明显高于来自城市的学生（P<0.05）；而在个人烦忧维度，城乡学生之间无明显差异。

2.4 不同年级大学生心理压力感的比较

结果显示：大学生各维度及总体心理压力在年级间的差异具有显著性（P<0.05）。进一步用Bonferroni法做多重比较，在个人烦忧维度、学习烦忧维度和总体压力方面，一年级明显高于二、三、四年级；在消极生活维度，一年级明显高于二、三年级，四年级明显高于二年级。

2.5 不同经济情况大学生心理压力感的比较

结果显示：大学生各维度及总体心理压力在年级间的差异具有显著性（P<0.05）。在个人烦忧维度、消极生活维度和总体压力方面，经济状况差的學生压力明显高于中等经济状况的学生；在学习烦忧维度，经济状况差的学生压力明显高于经济状况好和经济状况中等的学生。

3 讨论

调查结果显示：大多数学生的压力总体处于中等偏下水平，这与李虹和梅锦荣研究结果基本相似[ 4 ]。学习方面压力仍是心理压力的主要来源。这些压力可能来自于不适应大学教授的教学方法，以及考取各类证书及考研的应试压力。

男生心理压力感高于显著女生。可能由于家庭对男生的期望值更高，社会赋予了男生更大的责任。农村学生心理压力感显著高于城市学生。这可能由于农村大学生从小接触的家庭和文化环境，独自来到城市求学的不适应和对自己缺乏信心加大了其心理压力。低年级心理压力感普遍高于高年级，可能与新生未能快速从中学生活转变到大学生活，对新的教学方式、生活方式及人际关系不适应有关。经济状况差的学生心理压力感明显高于中高等经济，这与校园经常出现攀比现象，使得农村大学生家庭压力感较强有关[ 5 ]。

大学生应正确看待和认识自己面临的压力，树立正确的现代健康理念，学会转移压力、分散压力乃至消除压力。家长和教师应根据大学生心理压力感现状，针对不同类型学生进行教育。学校应进一步健全心理健康教育体系，开设心理咨询室，传播心理卫生知识，尤其提高对大学新生的关注，提供多方面的帮助和支持；社会应当重视大学生的就业问题，同时应鼓励大学生积极自主创业，提供相应平台，这样更加有利于大学生心理压力的缓解。

参考文献：

[1] 张林，车文博，黎兵.大学生心理压力感量表编制理论及其信、效度研究[J].心理学探新，2003，23（4）：47-51.

[2] Misra R，McKean M.College studentsacademic stress and its relation to their anxiety， time management and leisure satisfaction[J]. Am J Health Studies，2000，16（1）：45-51.

[3] 竭婧，傅安国，杜杰.海南省大学生心理压力感现状调查研究[J].重庆医学，2015，44（4）：502-505.

[4] 李虹，梅锦荣.大学校园压力的类型和特点[J].心理科学，2002，25（4）：398-401.

[5] 刘敏芳.贵州省大学生压力状况调查研究[J].黔西南民族师范高等专科学校学报，2007（3）；61-65.