爬爬走走，全家一起动起来！

陈佳捷

钻山洞

发展：身体协调能力

玩法：

1. 爸爸、妈妈蹲或跪在地板上，两人的双手互相搭起，成一座小山洞。

2. 鼓励孩子用钻、爬、跨等不同的动作，使自己顺利穿过 “山洞”。

小贴士：

* 只有一个家长的时候，也可尝试自己拱成一个山洞，或者靠墙撑成一个山洞也可以哦！

* 可以根据孩子的情况逐渐降低山洞的高度，让孩子在难度越来越高的钻爬中体验克服困难的成就感。

插画示意图：如下图

顶垫子变向走

发展：听辨信号的灵敏性以及身体的平衡能力

准备：小垫子

玩法：

1. 孩子头顶垫子保持平衡。

2. 家长拍手念儿歌“嗨，嗨，我在这，请你快快走过来……”

3. 孩子根据家长信号，往家长的方向走，要注意不能让垫子落地。

4. 可以两个家长共同配合，站在不同的方向，依次给孩子拍手念儿歌的信号，训练孩子听辨信号的反应能力。

小贴士：

* 家长在给孩子信号指令的时候，可以试着调整音量的大小，让孩子集中注意。

* 除了小垫子，也可以用纸盘或者小沙包来代替。

插画示意图：如下图