APP下载

4个妙招摆平逼婚追问 等

2016-05-27

人人健康 2016年5期
关键词:气氛亲戚办公室

4个妙招摆平逼婚追问

春节本来是一个回家探亲、团圆的好日子,但我过春节回到家就比较头疼。就是因为亲戚们总爱问,有对象了没有?什么时候结婚?结婚了打算什么时候生娃?这一连串的问题接踵而来,实在让人招架不住。那么面对长辈们的逼婚,我应该怎么样去应付呢?                       ——陆  洋

很多未婚的年轻人,这几年最怕回家过年了。他们一坐上春节回家的车就开始心惊胆战,到家就把自己锁在房里不出来,拜年的时候死活不肯去见各路亲戚,被逼着相亲在现场如坐针毡……下面支几个“妙招”供大家参考。

口头答应

对于看着你长大的亲友们,我们则需要先口头答应下来,然后通过坦诚相待、耐心沟通来消除他们的“怨气”。

给亲戚明确自己对象的指标

尽量具体化。但指标也不宜过多,一至三个就可以了。有了指标后会让亲戚觉得你只是没找到,而不是不愿意去找,在这种心理的驱使下,逼婚的次数也会得到下降。

理解父母

他们之所以着急催你结婚,就是怕自己百年之后你还孤苦伶仃地一个人生活。而且其实他们也承受着很大的压力,看到周围亲朋好友的子女都已经成家立业,既羡慕别人合家欢乐,子孙满堂,又担心别人在背后嚼舌头根子,说你没本事或者是生理心理上不正常。

及时和父母交换自己的意见

父母在逼你的婚,那么逃避终究解决不了问题。既然如此,何不与你的父母好好沟通,让他们知道你对婚姻的态度,还有你自己的想法。最好是让他们放心和理解,他们也不至于逼婚得厉害了,毕竟哪个做父母的不爱自己的子女呢?

如何改善办公室气氛

去年大学毕业后,我在一家公司实习。春节后我找了一份自己喜欢的工作。在新的环境工作,我担心和同事之间的关系比较陌生会影响办公室的和谐气氛。请问我该如何处理这种情况呢?      ——李先生

办公室的气氛并非总是轻松和谐,偶尔会出现一些不安定因素,让办公室的气氛变得很糟。下面这些建议,能让你尽量避免办公室冲突,使得办公室气氛轻松和谐。

【找准位置】  这种位置的寻找不仅是团队中有新人加入时,在团队形势发生变化的时候,我们也应重新审视自己的工作职责。对自己的定位应该根据自己在公司的职务等级和所负责的业务类型来确定。这样会让别人对你产生好感,从而营造良好的办公室氛围。

【做个好同事】你不可能让每个人都对你满意,但你要尊重每个人,并且从细节上关注他们。让别人快乐的同时,自己也会感到快乐。良好的交流是办公室生活轻松愉快的基础。

【避免办公室冲突】  如果你能避免自己和办公室其他人发生冲突,这很不错。但如果你可以通过努力避免其他同事之间的冲突,那就更好了。集体中出现一个孤僻的人并不是好事,这将使得集体工作出现困难。

老疑心有病要多放松

我去年刚退休。退休几个月后,总觉吞咽时胸部有梗阻感,打嗝后感觉会好点。到医院做检查没发现任何躯体上的异常,医生建议多参与社区和户外活动。可我还是不放心,总认为自己身体哪里出问题了,换了几家医院重做了体检,也都没发现问题。我该怎么办呢?   ——焦急的老陈

疑病是老年人常见的一种心理现象,这种人性格敏感、多疑,易受暗示,且孤僻、内向,对周围事物缺乏兴趣。他们平时对自己的身体状况过分关注,对身体变化特别警觉,以致身体功能出现任何小动静,如心跳加快、腹泻、尿急等,都会引起他们高度注意。疑病的老人会不自觉地夸大或曲解症状,把微小的变动当作严重疾病的证据,并反复就医,迫切希望通过检查明确诊断,并要求治疗。他们还常常拒绝相信医生的解释和检查结果,并因检查结果未发现异常而感到无比失望。

疑病的老人多家庭气氛紧张,缺少社会活动。对这样的易感人群,本刊给出以下建议:一是拓宽活动范围。多与人交流聊天,多参与晨练、棋牌和文体方面的活动,分散对自身的注意力,从而减少疑病和担心。二是获得家庭支持。家人常伴左右,能给老人以信心和关心,使他们保持愉快、轻松、安全的心情,这对他们营造安全感很有好处。三是寻求心理支持。老年性疑病是神经症的一种,要消除疑病情绪,主要依靠心理支持。老人可多回忆过往的愉快往事,回味当时的幸福体验,多设想今后美好的生活,不让过去的痛苦和不幸笼罩和掩盖自己,力求克服自身性格中的缺陷,保持乐观、开朗、自信的心态,解除或减轻自己的精神负担。

想长寿不妨做个厚脸皮长者

我性格比较内向,考虑的事情比较多,什么事情都要提前想好几天,生怕出现什么纰漏。但是,退休后老朋友们劝我不要想那么多了,要不然你可要比我们先走了。我也觉得自己这样活得太累。我想改变一下自己,又不知道该怎么做。       ——老马

人活在世界上,不考虑事那是不可能的,但是如果思虑过多,那就会影响健康了。不该想的不要想,这样活着才不累嘛!特别是对老年人来说,主要的事情是自己如何养生,延年益寿。所以老年人想要长寿就要“脸皮厚”,脸皮厚表现在以下4方面:

大方  人活得要大方,安心做自己就好,何必在意人家的眼光,你又不是为他人而活。这样才能在生活中活出自己的精彩,不留下任何遗憾。

潇洒  人一老,就会不自信。其实自信也是长寿的秘诀,老年人应把心扉敞开,想怎么乐就怎么乐。

豁达  人生起起伏伏,遇到一点事就钻牛角尖,这样难免会心生忧虑。看待事物要往好的方面想,不纠结于得失,对待看不过眼的事采取平和心态,这样的人患心血管病的概率也会大大降低。

无视负面评论  在生活的圈子里,什么样的人都有,你管不住所有人的嘴,对于负面评价采取无视态度,自己也就不会放在心上了。

猜你喜欢

气氛亲戚办公室
2023.06六月羽坛:奥运积分赛的气氛终于来了
CREATINGAN ATMOSPHERE
结对帮扶成“亲戚” 扶贫路上心连心
比亲戚
写出画面的气氛