要二孩，先做好心理功课

郭薇

怀胎十月很辛苦，照顾婴儿很疲倦，还有各种哺养教育的困扰，经济压力也显著增加。重压之下，家庭关系如履薄冰，一不小心就有濒临崩溃的危险。

生育孩子没有经验可谈，每个孩子都是独一无二的，他人成功的教养方式未必完全适用于自己的宝贝。同样，对于大宝的养育方法也不能照搬运用到小宝身上。

如果决定要二孩，事先一定要做好充足的准备，特别是大宝与小宝的年龄差在7岁以内的夫妻，因为大宝还处于学龄前期，他们的思绪尚不稳定和成熟，且又处于空前依赖父母的阶段。倘若在这个时期盲目要二孩而不加准备的话，后续不必要的麻烦与慌乱将接踵而至，对家庭关系的杀伤性不可估量。

准妈妈的心理准备

自己的意愿很重要

不受他人左右，切实跟随自己的意愿决定是否要二孩。婴儿的主要抚育者就是妈妈，妈妈的态度和情绪变化将直接影响到母子之间的情感连接以及宝宝的身心健康。不想将来孩子在青春期时太过叛逆，准妈妈就要在宝宝三岁前打好坚实的基础，给予宝贝足够的爱与安全感。

不要为了完成任务而生育

养儿不是为了防老，而是让自己的生活更多姿多彩。孩子的到来给予了生活更多精彩和奇妙，他们应是在爱的召唤下而来，因为有爱才会不加苛求、才会更加尊重，才会相互融洽。但如果宝宝是带着责任和使命而来，父母过高的期望不但会让孩子过早承受心理压力还容易使自己失望，徒增彼此的苦恼。

与大宝一起迎接小宝的到来

在这个过程中还是以陪伴共同享受为主，切莫急功近利、见缝插针式说服，只有大宝自己接受，才会更早地把爱展现给小宝。例如，带着大宝一起去产检，让他参与到小宝成长的全过程，并与大宝交流自己当年孕育他时自己的心得与喜悦。

准爸爸的心理准备

家育二孩，准妈妈承担的责任义务必然增加，但对于准爸爸来说要面对和挑战的任务仍不可小觑。

主动承担照料大宝的任务

在准备要二孩之前，爸爸就要开始逐步介入到大宝的起居生活中，给孩子和自己一个适应的过程。以保证当妈妈怀二孩而不能过多照顾大宝时，大宝的失落感和被剥夺感不会太过强烈而无法控制。

增进大宝对自己的依赖程度

为了二孩降生后的家庭和睦，准爸爸们要一改以往的威严形象，做到比妈妈更受大宝欢迎的慈爱贴心，让大宝更依赖自己，才能保证准妈妈有更多精力照料小宝。父亲的力量感会给孩子带来安全感，其实在每个小孩子的内心中都希望可以和爸爸一起外出游玩，只是碍干父亲的威严而压制退却罢了。如果爸爸能主动耐心的陪宝宝出去玩耍，对增进彼此的依赖感还是很有效果的。

对大宝情绪多一些包容

无论事先对大宝做过多好的辅导，大宝在面对小宝吸引家长的眼光时，都会有失控的时候。他们可能会无理取闹或是恣意破坏。有些大宝会吵闹着要出门，一旦出门就怎么也不肯回家。准爸爸们要理解和包容大宝这种无理取闹的缘由，他们是在表达和减轻内心的失宠感和恐惧感。小宝很娇弱，大家对其倍加呵护的同时，自然会忽略对大宝的关注。大人在被忽视的情况下都会采取一些措施来吸引他人的关注，何况是处于多重焦虑期的孩子呢。此时宝爸们只要不加催促或指责地默默陪伴在大宝身边就可以了，无论大宝有多么无理取闹，都静静地陪伴在他身边，让他知道你对他的重视和包容。

家中老人该怎么做

对夫妻：多支持少干涉

一听说全面开放二孩，家中的老人比适育夫妇还要兴奋，并会以各种方式和途径不断在夫妻二人面前讲述家有两个孩子的好处。随着时代的发展，对于孩子的养育的艰难性和重要性远远大于生育，所以到底要不要二孩，还是应以夫妻二人的意愿为主。

对大宝：少说教多关心

切勿对大宝有过多的苛责与要求，不可让他无条件地谦让小宝。小宝的可爱之处不用旁人的提醒大宝也自然是会知道的，只是对于这个“抢走”自己一半以上宠爱的人，他内心深处爱恨交加，要用家人的加倍关爱来慢慢抚平。如果一味无理地要求大宝去迁就小宝，反而会增加他对小宝的讨厌。

对小宝：少夸奖多照料

无论多么喜欢小宝，不可毫无忌讳地肆意夸赞。您是表达了自己内心的喜悦，但很有可能伤了大宝的心，加剧了大宝的自卑感和不安全感。喜欢小宝就多照看一些TA，给妈妈创造一些与大宝互动的机会。

二孩时代已经来临，开始时总会有些盲从，但渡过最初的难关后，因二孩而带来的夫妻相互理解关爱、家庭和谐统一的益处也是独生子女时代无法与之相媲美的。