春末夏初里的健康危机

2016-05-16王艳霞

为了孩子（孕0～3岁） 2016年5期

关键词：贴士过敏原过敏

王艳霞

春末夏初，季节交替，正是万物欣欣向荣的时节，同时也意味着细菌病毒开始猖獗，各种过敏原开始孳生，宝宝面临的健康危机也随之而来。这里简单介绍一些春夏季宝宝容易多发的疾病的知识，帮助家长有效防病，从而让宝宝更加健康的成长。

呼吸系统，以感冒最为多见

呼吸系统疾病是春夏之交，季节变换时最常见的疾病，占儿科门急诊就诊患儿总数的80%左右，包括上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等，其中以上呼吸道感染最常见，也就是咱们平时说的感冒。

表现：

感冒早期症状很轻微，常仅表现为咽喉部不适、咳嗽、流涕、鼻塞、喷嚏等，伴或不伴发热，可有头痛，通常无全身症状，一般经5～7天痊愈。严重时可出现高热、寒颤、头痛、牙痛、乏力食欲差、颈部淋巴结肿大等。

处理：

如果宝宝感冒并不严重，可以不去医院就诊，在家中采取一些相应的对症处理也可以帮助宝宝早日自愈，如发热时可多饮水、物理降温，必要时服用退热药物等；咳嗽时可服用一些化痰止咳的中药制剂。除合并细菌或支原体等感染外，一般不需要使用抗生素。

如果宝宝出现持续发热不退、咳嗽不止等情况时，则需要及时到医院就诊，以免病情加重出现支气管炎、肺炎、心肌炎或者脑炎等。

预防贴士：

适当增减衣物。对于北方家庭来说，不要急于给宝宝减衣，气温骤降时更要及时添衣。而对于南方的宝宝来说，随着天气逐渐炎热，稍一活动就容易出汗，因此要逐渐减衣，让机体慢慢地适应环境。

注意个人卫生。要经常保持室内清洁，开窗通风，使室内空气新鲜，阳光充足。要勤晒被褥和换衣裳，流感季节不要带宝宝去拥挤的公共场所，不要让宝宝劳累，出门可佩戴口罩。

传染病，进入高发阶段

春夏交替时节也是一些传染病的高发季节，如风疹、麻疹、流行性腮腺炎、手足口病、细菌性痢疾等等。虽然绝大多数宝宝接受过疫苗接种，但是有些传染病尚没有疫苗，因此宝宝还是会有被传染的风险。

表现：

大部分传染病是经呼吸道传播或直接接触传播，被传染后会有一定时间的潜伏期，因此爸爸妈妈很难早期发现异常。随着病程延长，宝宝才会慢慢表现出发热、流涕、咳嗽等类似感冒初期症状，进而出现相应的疾病表现。

风疹、麻疹：可出现皮疹，自头面部开始蔓延至全身，风疹多伴有耳后、枕部淋巴结肿大；麻疹消退时会有糠麸状脱皮，遗留色素沉着。

手足口病：大多在天气温度20℃左右时发病，宝宝可有低热、全身不适、腹痛等前期症状。1～2天内口腔内出现疼痛性粟粒至绿豆大小水疱，周围绕以红晕，破溃成小溃疡，由于疼痛，常流涎和拒食。同时手足和肛门周围出现皮疹，无瘙痒和疼痛。重症可出现脑干脑炎、神经源性肺水肿、爆发性心肌炎等。全病程约5～10天，多数可自愈，预后良好。

细菌性痢疾：多在夏天出现，主要表现为腹痛、腹泻、里急后重，排脓血便等。重症可出现抽搐，休克甚至死亡。因此，如果发现宝宝有异常表现，应立即到医院就诊。

处理：

传染性疾病不仅传播速度很快，且容易在集体中传播，所以如果宝宝生病了，除了尽快就医，对症治疗外，还应当尽量让宝宝在家休息，一方面有利于疾病恢复，另一方面也是确保不会再传染其它宝宝。

预防贴士：

预防接种。只有预防接种可以避免大规模瘟疫的发生，因此如果宝宝身体健康，就要按计划及时进行预防接种，以降低被感染的风险。

防止病从口入。妈妈和宝宝都要做好个人卫生，勤洗澡、勤换衣、勤洗手；对于母乳的宝宝来说，若妈妈有腹泻时应考虑暂停喂哺，并做好消毒隔离；如果宝宝喝奶瓶或者已经添加辅食，则要注意饮食器具必须严格消毒、注意奶品保质期、不喝生水，不吃生冷与不洁食物等，以切断一切经口感染的途径。

健康作息。保证宝宝每日有充足的睡眠时间和优质的睡眠质量，这能有效地增强免疫力。同时鼓励宝宝多运动，多晒晒太阳，少去人群聚集、空气流通差的场所。