团体心理辅导在高职心理健康教育课堂应用范式探索

作者简介：李鹏飞（1986—），女，汉族，河南济源人，助教，本科，济源职业技术学院，研究方向：思想政治教育理论与实践。

摘 要：高职院校需结合高职学生的心理特点及自身教育资源开展大学生心理健康教育工作。本文重点讨论如何将团体心理辅导这种更具优势的方法融入到心理健康教育课堂教学中，开辟高职院校心理健康教育工作的新途径。

关键词：团体心理辅导；心理健康教育；高职院校

中图分类号：R193文献标志码：A文章编号：2095-9214（2016）02-0134-01

近十年来，随着高等职业院校招生规模的不断扩大，高职院校学生心理问题也日益凸显，存在心理障碍和问题行为的学生比例也不断上升。因此，高职院校必须重视学生心理咨询服务和危机干预等心理健康教育工作。然而由于高职院校自身发展、相关专业师资匮乏等种种原因，一对一的个体心理咨询服务远不能满足高职院校心理健康教育工作需要。团体心理辅导作为一种高效率、强感染力、互助效果好的心理辅导方式，在高职院校心理健康教育工作中的优势就更为明显。

本文将着重探讨在教学实践中，如何将团体心理辅导的原理和技术应用到心理健康教育课堂教学中，让学生在活动情景中体验，在亲身体验中分享，在人际互动交往中反思，在反思中获得成长，为高职院校有效开展心理健康教育工作找到新途径。

1.团体心理辅导内涵

团体心理辅导（Group Counseling）是在团体情境下进行的一种心理辅导形式一，是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、接纳自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应的助人过程[1]。

2.高职院校团体心理辅导优势

首先，提高了心理健康教育工作效率。对比个体心理咨询，团体心理辅导能同时针对多位服务对象开展工作，影响广泛，效率高，能有效缓解高职院校心理健康教育专业教师不足的现状。

其次，增强心理健康教育课堂教学内容的趣味性与感染力，提高学生课堂主动性。团体心理辅导活动根据主题目的精心设计相关的活动，主要引导学生对活动情境的感知与体验，引导学生积极、主动投入到活动中去，提高学生课堂学习的主动性[2]。团体心理辅导采取小组合作、活动体验等活动形式，改变了传统的课堂教学模式。教师作为团体的领导者，积极为学生提供信任、温暖、自由、支持的心理氛围， 引导学生多角度觉察自我，自由的表达、尽情宣泄，主动与人交往，在小组活动中发现问题，学习模仿多个团体成员的应对方式，共同探讨解决问题的办法，提高个人心理素质，增强社会适应能力，充分发挥学生的主体性。

再次，作为选修课程开设的团体心理辅导课程，学生来自不同的专业、年级、班级，有别于通常的班级式群体中，新的氛围、新的人际团体，更容易让学生有进入团队的兴趣和动力。

3.教学目标与设计

（1）总目标。主要是让成员在活动中认识自我，增强学生自信心、，提高解决问题的能力、人际交往能力，体验积极情绪，塑造积极人格。

（2）阶段目标。团体形成（ 成员彼此熟悉、澄清团体期待、了解团体性质、形成团体契约）；团体工作（ 增进成员了解，建立融洽关系，模仿学习，提高解决问题能力）；团体结束（ 巩固效果，处理情绪）。

（3）课堂团体活动设计依据。积极心理治疗取向的咨询技术：关注人的积极力量和积极品质的发掘；培养人与生俱来的天赋，使生活更美好。

表达性心理治疗：通过音乐、舞动、绘画、沙盘游戏或心理剧等表达性艺术形式的沟通技巧的介入，达到心理治疗的目的和效果。

（4）活动方案

在团体开始阶段，通过“趣味分组”、“认识你我他” 活动促进成员之间尽快认识，“滚雪球”、“解手链”等活动，加深了解，用《相逢是首歌》音乐、舞动的形式，构建温馨、愉快的氛围；团体过渡和工作阶段，先以集体按摩操、暖身活动感受与人互助带来的触动，以“我说你画”、“船长和水手”等活动，增进成员之间的合作与交流，加强团体凝聚力，通过“自画像”[3]绘画形式，认识自我心理状态，《我是真的很不错》（音乐&舞动）分享、讨论，探讨、学习悦纳自我，在“盲人和拐杖”的信任之旅中学习主动与人交往，信任他人，以感恩的分享讨论结束，体验感恩的心情等；团体结束阶段，主要以“梦想照进”现实等活动探讨理想，总结课程收获，以积极的心态告别、畅想未来。课堂活动整体贯穿音乐、舞动的艺术表达形式，营造轻松、愉悦的氛围，增强课堂的趣味性。

4.结语

团体心理辅导在高职院校心理健康教育课堂的应用，对提高高职学生的心理素质具有重要作用。团体心理辅导形式的心理健康教育课程主要通过情境游戏、互动合作、音乐舞动、分享讨论的方式开展，课堂互动较多，氛围愉悦，特别是游戏活动的设置、情境的假设、表达性艺术治疗的形式，使学生在温馨、轻松的氛围中学习提高人际交往、解决问题的能力，激发了学生的学习主动性，活动后的小组分享、总结让学生能够在亲身参与体验后，对活动主题有更深刻的领悟。但是也会出现一些问题，如少数因性格或情绪原因不适合团体活动的学生，教师必须及时关注与引导，调动他们的积极性，让他们融入团队；教师还应注意控制好课堂氛围，避免出现为活动而活动，氛围热烈、教学内容空洞的现象，应及时引导学生分享、讨论，鼓励学生积极表达，反馈感悟和收获。此外，还应注重各高职院校之间心理健康教育工作的合作，共享资源，不断改革创新团体心理辅导的设计。

（作者单位：济源职业技术学院）

参考文献：

[1]樊富珉.团体心理咨询[M].高等教育出版社，2009：4.

[2]郭晓薇.团体咨询式教学在大学生心理健康教育课程中的实践探索[J].科教导刊，2010，（23）.

[3]杨敏毅.团体心理游戏设计与案例[M].希望出版社，2010：115.