7个月宝宝发育指标与养育要点

罗光荣

发育特征

★不用支撑独坐自如，扶物或人时可短暂站立。

★能准确地抓握玩具，手指灵活，会用手中玩具敲响桌子，会换手拿玩具。

★能发出“爸爸”“妈妈”的声音（无意义），有时会模仿成人发音。

★能够辨别鲜艳的颜色，用眼睛搜寻所需要的东西。

★有强烈的运动欲望，开始学习爬行。

★和他友善地谈话，会很高兴，如果训斥他，会哭。

养育重点

★母乳与辅食并行。虽然体格发育减慢，但动作发育迅速，消耗明显增加。除了保证每日奶量以外，辅助食品所提供营养的比例要增加。另外，妈妈要注意给宝宝选取含钙高的食物，帮助宝宝的牙齿顺利生长。

★宝宝的睡眠逐渐减少，白天可以有大段的时间用来学习新东西，可以做游戏，可以和妈妈进行情感交流，不要让宝宝整天无聊地看天花板哦。

★帮助宝宝学习爬行；用玩具逗引宝宝翻滚，锻炼宝宝的综合感觉，促进大脑和前庭系统的发育；发展宝宝的手眼协调能力和认知能力。

★7个月宝宝为生理性多汗期，应多饮水，勤洗澡，穿宽松棉质内衣。

★培养宝宝良好的睡眠习惯。

健康管理

提高免疫力

6个月以后，宝宝从妈妈那里带来的抗感染物质，因分解代谢逐渐下降以致全部消失，此时宝宝自身的免疫系统还没发育成熟，免疫力较低，容易生病。为此，爸爸妈妈要做好以下几点：保证宝宝营养；保证充足的睡眠；进行体格锻炼，如主被动操以及其他形式的全身运动（比如爬行）；每天到户外活动2～3小时，多晒太阳和多呼吸新鲜空气，天气热的时候，选择早上十点前、下午四点后去户外，避开强烈紫外线。

缓解出牙期不适

7个月的宝宝可能有出牙期的不适，会咬妈妈的乳头，如果引起乳头破裂、乳腺炎就糟糕了。预防办法是，哺乳前10分钟给宝宝一个磨牙食品，让宝宝先啃啃，这样就会比较少出现咬妈妈乳头的情况了。

注意安全

由于宝宝的活动能力大大增强，宝宝坐在童车里和椅子上的时候，一定要有成人照看。不要让宝宝一个人独处，哪怕熟睡之中，因为稍不留心宝宝就会从床上摔下来。另外，宝宝看到东西伸手就去抓，不管什么都会往口里放，因此不要把危险的东西放在宝宝能够得到的地方，比如电线、电器或尖锐的物品等。

教宝宝懂“不”的含义

让宝宝懂得“不”的含义，当宝宝把不该放入口中的东西，例如废电池、电器插头、火柴棍等拿到嘴边时，大人要用严肃的表情加上声音“不”或者用手摆动叫宝宝不要放嘴里。如果宝宝仍要放入口中就要把宝宝手中之物夺去，并且说“不能吃”。有些宝宝听话，有些宝宝会大哭表示反抗。无论宝宝怎样哭闹大人都不能妥协，可以换用另一种容许啃咬之物代替。只要妈妈坚持，宝宝很快就会懂得“不”的含义。这时应马上表扬，让宝宝懂得有些事可以做，有一些事不能。

大便依然不稳定

随着添加辅食，宝宝有可能出现便秘，也有可能出现腹泻，家长要仔细甄别，根据宝宝大便情况调整辅食，不要随便给宝宝吃药。