冬病夏治让体质打个“翻身仗”！

2016-05-09红岩

工会博览 2016年20期

□红岩

冬病夏治让体质打个“翻身仗”！

□红岩

随着人们健康意识的不断增强，近年来各大医院在三伏天接受治疗的人群犹如“门庭若市”。为什么冬病可以夏治？是否所有的慢性病都会通过贴伏得到缓解？为此，笔者采访了知名专家、中国中医科学院广安门医院呼吸科主任李光熙。他指出：因每年一进入“三伏天”是全年气温最高，阳气最旺盛之时，所以是“冬病夏治”的最佳时机。

三伏易治五大类疾病

一般人们以为，只有哮喘可在夏季治疗，李光熙主任指出，其实中医所指的虚寒性和风湿性等类疾病都可采用“冬病夏治”方式治疗。目前临床上治疗最多的是：哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、反复感冒、慢性胃炎、风湿性关节炎、类风湿关节炎、腰腿痛、冻疮、四肢末端循环障碍如手足发凉等，常见的可分为以下五大类。

1.呼吸系统疾病

中医所讲的：“肺主皮毛”，也属于广义的呼吸系统。一般适合“冬病夏治”的呼吸系统疾病主要有：支气管炎、哮喘、咽炎、扁桃体炎、反复呼吸道感染、肺气肿、肺结核等。因到了夏季，许多人喜欢贪凉或喜冷食，也就是说，天气炎热如果吃冰冷的东西或穿衣服较少，并长时间呆在空调冷气的房间里，同样会影响呼吸系统的功能。特别是一些长期慢性咳痰、喘息等症状遇冷或冬天更容易发作，导致机体脾虚生湿、肾阳虚损。因此，一方面要注意避免贪凉，同时要积极治疗。

2.过敏性鼻炎

过敏性鼻炎很适合“冬病夏治”，除此之外，还有如：过敏性皮肤病、过敏性结肠炎等也适合于“冬病夏治”。因过敏性疾病患者中大多属寒性体质，根据中医：“肺开窍于鼻”、“肺主皮毛”、“肺于大肠相表里”；再因“急则治标，缓则治本”，过敏性疾病在夏季一般不属于发病季节，而是为缓解期。所以，此时治疗过敏性疾病是一种治本的方法，在夏季可以选择穴位敷贴治疗，就是通常所说的三伏贴。即三伏天在相关穴位用温热、补虚药物敷贴治疗，能补益脾肺，调节脏腑，刺激经络，改善体质，提高人体免疫力，减少过敏性疾病的发作。也可用针灸来进行“冬病夏治”，可以提高人体免疫能力。从根本上改善过敏性鼻炎、过敏性皮肤病等疾病的症状，起到事半功倍的效果。

3.慢性胃病最好冬病夏治

明代中医学家张景岳认为：寒则凝、温则通，胃脘痛虚寒症为多，治疗宜温通调补。因此，适合“冬病夏治”的胃肠道疾病主要有：慢性胃炎、功能性消化不良、消化性溃疡、慢性结肠炎等。因“脾主长夏”，而三伏天正属长夏时节，可以充分利用脾气相对旺盛，治疗属于脾胃系统疾病。

按照中医的分类方法，胃病主要有三大类：脾胃虚寒引起的胃病、肠胃湿热引起的胃病和精神因素引起的胃病。如果平时怕冷、口淡不想喝水、冬天四肢冰凉、胃口不好、常感疲倦无力，容易腹泻，多数为脾胃虚寒之人；如果经常口干、口苦、大便干燥或排便黏滞不畅、脾气暴躁的，多为胃热之人。其中，脾胃虚寒的人，冬病夏治效果比较好。可采用针灸、穴位敷贴治疗，激发正气，缓解疼痛，减少冬季的发作。

需要注意：人在夏季，脾胃也很容易虚弱，如果贪食冷饮，常待在空调房，更会损伤脾胃。这类人群即便在夏季，清晨或夜里温度较低时，应及时加衣避免受凉感冒，尤其不要长时间吹空调。

4.风湿类痹病

风湿骨关节病，在中医统称“痹症”。中医理论讲：“风寒湿三气杂合而致发痹”，意思是寒冷、潮湿、季节气候变化，都会引起风湿类疾病发作或加重。夏天阳热之气，如积极配合治疗，可使人体阳气较平时更充盈，更容易使存在于体内的沉寒、凝寒、淤滞“动摇”，从而驱之外出，对风湿类疾病有一定缓解作用。因此，适合冬病夏治的有：类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等痹病。这些疾病采用“冬病夏治”，可配合辛温之药加以治疗，效果会较好。还可以在医生的指导下，用艾灸的方法，治疗类风湿关节炎、强直性脊柱炎等疾病。

5.腰腿痛也是冬病

中医认为：“痛者，寒气多也，寒主痛，风寒、湿邪都会加重骨伤类疾病的病情。常见患颈椎病的人都不大喜欢吹空调、电扇，如果对着冷风吹，会感觉像僵住了一样，又疼又难受，尤其是到了冬天痛苦加重。因此，慢性颈腰痛、肩周炎、颈椎病等骨伤类疾病很适合于冬病夏治。在夏天治疗能充分利用人体阳气充盈，毛孔疏松、血液流通顺畅，使用强壮穴位及驱寒的药物，更容易“逼”出关节中的风寒、湿邪。

因骨伤类的疾病与其他内科疾病不大一样，一是表现在躯体上的疼痛，二是它又由身体内的虚寒引起。所以，治疗骨伤类的病要内外兼治，即治疗躯体的疼疼痛，又适当调补体内的虚。对症治疗方法一般为：穴位贴敷，比如大杼、命门、身柱、阳陵泉等穴位上，如果颈椎腰椎都不好，可在脊椎上贴一排。如果是手臂、膝关节疼痛，再在四肢的主要穴位上贴敷膏药，比如足三里、手三里。