肠胃炎的穴位疗法

申 浩

肠胃炎是指由细菌或病毒等微生物引起的胃黏膜、肠道黏膜的炎症。常见有急性肠胃炎、慢性肠胃炎两大类。穴位疗法一般治疗的是慢性肠胃炎。慢性肠胃炎一般表现为食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、反酸、恶心、呕吐等。该病病程缓慢，反复发作而难愈。

◆穴疗之道

中医认为本病属“呕吐”“泄泻”“霍乱”等范畴，主要由风寒暑湿之邪以及秽浊之气犯脾胃以致脾胃运化失常所致。胃失和降则呕吐，脾不升清则腹泻，反复呕吐、腹泻会伤阴，阴伤至竭可由阴损及阳。脾胃功能长期异常，容易导致慢性肠胃炎。刺激特定穴位可养胃健脾、疏肝理气。至于胃黏膜、肠道黏膜上的炎性病变，乃是由于体内瘀毒日久积聚所致，因此治疗时，还需刺激特定穴位以清热排毒，提高机体免疫力。

◆治病处方

◎特效穴位——中脘穴、神阙穴、足三里穴、阿是穴。

◎辅助穴位——关元穴、天枢穴、梁门穴、脾俞穴、建里穴、合谷穴、内关穴、胃俞穴、伏兔穴、气海穴、章门穴、天突穴、支沟穴、照海穴、梁丘穴、涌泉穴。

◆特效穴解密

中脘穴：中脘穴是治疗胃肠病必不可少的穴位。此穴为六腑经气会聚之所，适当加以刺激可畅通气血、调整中气、健脾利湿、和胃降逆、疏肝宁神，是治疗胃痛、反胃和慢性肠胃炎的特效穴。

神阙穴：神阙穴是中医治疗肠胃炎的常用穴位，对其进行刺激，能够调节自主神经，消除肠胃障碍，有效治疗肠胃炎。

足三里穴：足三里穴是全身性的强壮要穴，也是胃经的合穴。刺激足三里穴可促进胃经气血运行，同时还可理脾胃、调中气，调理慢性肠胃炎。

阿是穴：以拇指沿脊柱两侧和上腹部的胃经、肾经自上而下按压，压痛最明显处即为阿是穴。找到阿是穴后，按揉其2分钟左右。（由于阿是穴位置不固定，所以按摩示意图中并无此图。）

◆穴位按摩

基本手法

1.食指、中指按揉中脘穴2～3分钟。（图①）

2.将双掌叠按置于神阙穴，按揉2～3分钟。（图②）

3.拇指点揉足三里穴2～3分钟，以有酸麻胀感为佳。（图③）

4.掌摩关元穴，以透热为度。（图④）

5.掌根推两侧天枢穴，逐渐向下推至腹部。（图⑤）

6.食指、中指按揉左右梁门穴2分钟左右。（图⑥）

对症加按

以胃脘痛为主症的慢性胃肠炎

1.双拇指点压脾俞穴10～15次。（图⑦）

2.食指、中指点揉建里穴1分钟。（图⑧）

3.拇指、食指点掐合谷穴2～3分钟，以有酸麻胀感为佳。（图⑨）

以呕吐为主症的慢性胃肠炎

拇指点按内关穴2～3分钟。（图⑩）

以吐酸为主症的慢性胃肠炎

1.双拇指点揉胃俞穴2分钟左右。（图⑪）

2.小鱼际擦伏兔穴，以温热为度。（图⑫）

以嗳气、腹胀为主症的慢性胃肠炎

1.拇指揉按气海穴2～3分钟。（图⑬）

2.双拇指按揉章门穴2～3分钟。（图⑭）

以打嗝为主症的慢性胃肠炎

1.食指按压翳风穴1分钟。（图⑮）

2.食指按压天突穴1分钟。（图⑯）

以便秘为主症的慢性胃肠炎

1.拇指点按支沟穴1分钟。（图⑰）

2.拇指点按照海穴1分钟。（图⑱）

急性胃肠炎的治疗应以止痛为主，待疼痛缓解后，再按慢性胃肠炎方法治疗

1.拇指点揉梁丘穴1分钟，对缓解疼痛症状有一定效果。（图⑲）

2.推小腿外侧胃经2～3分钟，对缓解疼痛症状有一定效果。（图⑳）