体育中考对初中生体质的影响研究——以岳阳市为例

伍 可

（湖南科技大学，湖南 长沙 411100）

实验与调查

体育中考对初中生体质的影响研究
——以岳阳市为例

伍 可

（湖南科技大学，湖南 长沙 411100）

本文主要采用文献资料法、数理统计法和比较分析法等研究方法，通对岳阳市2010—2015年的体育中考成绩进行统计和分析，深入研究和分析了初中毕业升学体育考试对学生体质的贡献率。

学校体育；体育中考；改革；体质

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

体育中考对初中生体质的影响。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 根据研究需要，查阅中国学术期刊网等数据库，并翻阅相关教材， 为本研究撰写提供理论依据。

1.2.2 数理统计法 对岳阳市2010—2015年的体育中考时的每项考试科目的成绩进行汇总统计。

1.2.3 比较分析法 对获得各项指标的最终结果进行比对、分析，分析2010—2014年来岳阳市各中学学生身体素质的变化情况。

2 结果与分析

全国初升高体育考试项目的指定都是由省级单位指导，由市级教育行政部门具体选定的。岳阳市2010—2014年体育中考项目： 立定跳（20%）、800m跑（女40%）、1 000m跑（男40%）、1min跳绳（任选20%）、排球垫球（任选20%）。其主要涉及到的是针对耐力、力量、速度、爆发力、协调性的考核项目。

从2010—2015年岳阳市各个中学体育中考单项成绩统计表（表1）分析，立定跳远，男生和女生的成绩都有所提高，由此可知男生和女生的下肢爆发力提高。男子1 000m，男生的成绩从2010年的33.2分持续上升，到2014年成绩为34.9分，学生的耐力素质不断地增强。女生800m，女生的成绩上升比较快，说明体育中考的实施，让更多女生积极参与体育活动，让他们感受体育带给他们的乐趣。1min跳绳，男生和女生1min跳绳的成绩都有大幅度的提高，跳绳具有能刺激骨骼、肌肉，促进血液循环，加强淋巴系统的免疫功能，对学生的身体非常有好处。排球垫球，男生和女生的的排球技术提高。

体育中考对提高岳阳市初中生体质的贡献起到了积极作用，同时也对岳阳市学校体育教学、学校教师的体育科研起到了引导作用。体育中考的实施，使学生积极自觉的参加体育锻炼健康成长，让学生真正喜欢体育运动，使其感受到体育带给他们的快乐，使他们学习生活中的不良情绪得到有效的释放，达到了让学生满意，家长满意，社会满意的效果。

表1 2010—2015年岳阳市各个中学体育中考单项成绩统计表 分

3 体育中考对学生身体素质产生影响的因素分析

3.1 中学生体育学习态度

由于体育中考，岳阳市中学生对体育的态度发生了转变，学生意识到体育成绩的重要性，锻炼也变得更加自觉，不需要教师的督促，教师布置好练习内容，学生会积极地到运动场上进行自主锻炼。

面对体育中考，各学校都采取了一定措施来提高学生的体育成绩。例如，增加中小学生体育锻炼的时间，希望家长也大力配合和孩子一起运动起来，让孩子感觉到体育带给他们的快乐。这样一来，学生的体育成绩得到提高，身体素质得到了增强，丰富了家长和孩子关于体育方面的知识，学生对于体育课的态度也发生了极大的改变。

3.2 终身体育意识的培养

体育作为学校教育的一个重要的组成部分，在学生的成长过程中发挥着不可替代的作用。终身体育是在学生进入社会后享用一生的教育。锻炼的内容、特点、形式都因人而异。基于这特点，终身体育教育就要求在体育教学上着重培养学生自愿进行体育活动的意识、习惯和能力。

3.3 推动学校体育的发展

青少年是国家的未来和希望，只有拥有了强健的体魄、良好的素质才能够更好地发展自己、服务社会。体育中考的实施，推动了学校体育的开展。这不仅会使教育实践工作者更加清晰地了解学校体育的重要性以及学校体育实施的有效策略，并且给予他们思想和实践上的帮助与指导，促使他们更科学、合理地开展学校体育教学工作，提高当前学校体育教学效率和教学质量，也会促使当前青少年体质状况的改善。

4 结论与建议

4.1 结 论

4.1.1 从近6年岳阳市各个中学体育中考单项成绩数据显示，他们的成绩都有明显的提高。由此可知，他们的身体素质也在不断地提高。可以看出，体育中考的实施，间接性地激发了学生锻炼的意识、提高了其身体素质。

4.1.2 将体育成绩纳入中考成绩的政策，其真正的含义是使体育中考作为一种手段，让学生和家长以及社会更加地重视体育锻炼，让学生的健康意识得到加强，使他们能自主地锻炼身体，从而也达到带动家长及社会重视体育锻炼的效果。

4.1.3 体育中考的实施提高了体育教师整体素质，促进了体育教师工作的积极性，“放羊式”的教学情况减少。

4.2 建 议

4.2.1 不断强化对教学思路和学校体育教学理念的改进。在教学思想理念上面突出以人为本，以学生为主体地位。增强学校体育教学的硬件设施，通过外出学习、教师间的相互交流，不断提高教师的教学水平，使学校的体育教学系统不断得到完善。

4.2.2 要不断完善和落实体育中考制度，扩大体育中考的考试范围，使其更好地为体育教学服务。

4.2.3 目标在制订的时候，要尽量做到因材施教，采用集体教学与个别教学相结合的理念，根据不同学生的身体本身的情况，给出学生合适的选择方式，让学生愿意加入进来，从而调动学生的兴趣，也使他们能进一步更加积极主动地投入到教学过程中来。

4.2.4 采用新颖的教学方式，可以让学生设计学习过程，教师给予一定的指导，促使其计划的可行性和合理性，进一步培养学生在学习、生活、未来工作中的计划性和目的性。

4.2.5 应利用好体育中考这个杠杆，在中学体育教学中进一步明确体育中考的目的、意义，探索改进体育课教学方法，提高学生学习，改革考试科目设置，实现学生多元化选择，以全而提高学生的身体素质。

G804.49

A

1674-151X（2016）12-055-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.24.029

投稿日期：2016-10-26

伍可（1992—），硕士。研究方向：体育教育。