大专护生择业期动荡心理及心理调适

黄巧淑杨艳红

1宁夏师范学院 宁夏回族自治区固原市 756000 2固原市人民医院 宁夏回族自治区固原市 756000

大专护生择业期动荡心理及心理调适

黄巧淑1杨艳红2

1宁夏师范学院 宁夏回族自治区固原市 756000 2固原市人民医院 宁夏回族自治区固原市 756000

目的：在激烈的竞争中，人才竞争实质是素质的竞争。护理本科生、研究生大批的涌现，在求职择业这一门槛，大专护生面临巨大的压力，心态各异，产生复杂而畸形的心理及行为变化，针对其不同的心理状态，采取相应的心理调适，帮助护生度过心理不稳定期。心理变化：择业前期的心态；择业后期的心态。调适：根据护生心理特征，实施目标带教，优化护生品质。结论：教育的根本任务是教育人，培养人，而不是淘汰人，选择人，使教育成为“因材施教的柔性教育系统”。

大专护生；择业期；动荡心理；心理调适

求职择业是人生必经的一道门槛，是大学生从学生角色走向社会的开始，护生渴望在成千上万的求职者中脱颖而出，实现自我，施展才能，但求职择业这一道门槛并非一帆风顺，在这一过程中，护生会经历很多的考验，承受巨大的心理压力。作为老师，牵人以心，启人意志，帮助他们端正心态，直面人生，因人施教。

1 择业前期的心态

1.1 怯懦焦虑型

这类学生在择业前期虽然内心紧张不安，翻江倒海，但是不敢面对激烈的竞争，不敢冒半点风险和尝试，象蜗牛一样潜藏贝壳里。不表达自己真实的愿望证实自己的能力，变得自我封闭，在郁闷中过着逆来顺受的煎熬生活，引发焦虑和交往恐惧。

1.2 随俗浮沉型

这类学生被视为做一天和尚撞一天钟自我没有主张，没有人生方向，在即将面临择业这一紧迫、考验、危机的特殊时期，抱无所谓的态度，表现出漠不关心，随遇而安，糊里糊涂、得过且过的生活。

1.3 奋发自强型

此型学生奋发向上，竞争意识强，人生目标规划明确 ，坚持不懈，持之以恒。适应能力强。能正确对待职业的选择，心理承受力较好，决不放弃一丝希望，善于把握机遇，展露自己的才干，这类学生对开展整体护理工作的理论方面较有优势，对新事物的接受能力强，能积极迎接社会高速发展带来的机遇和挑战。

2 择业后期的心态

2.1 应聘成功的心态

2.1.1 自始至终型

应聘的成就感刺激护生对自身的言行定位更高，热爱护理事业，树立“为病人服务，以病人为中心”的思想，具有急病人所急，想病人之所想的情感及磊落大度的胸怀。。按原则做事，在工作中做到“言必信、行必果”，稳重自控能力强，具有充沛的精力和雷厉风行的工作作风，人生目标明确，不断学习新知识、新理论、新方法，不断更新自己的知识结构。

2.1.2 得意陶醉型

应聘成功自觉有优越感和自豪感，对任何事不像以往那样投入，热情不高，工作散漫，不能脚踏实地的干事，处事自作主张，组织纪律松懈，缺乏认真的工作态度和严谨的工作作风，盲目高估自己的实力，整天洋洋自得、自以为是。

2.2 应聘失败的心态

2.2.1 消极自卑型

应聘失败失衡，过低的评价自己的能力和品格，自信不足，缺乏先进勇气，认为自己事事不如人，做事不主动，多愁善感，不思进取。临床工作提不起精神，行为上自我封闭，事事回避，对病人不关心，怨天忧人，自惭形秽。

2.2.2 大彻大悟型

在讲究竞争及效率的现代社会，择业失败是不可避免的，经过择业挫折教育经历，护生积极调节、化解，保持心理平衡，并抱有平静的心态来适应失败的失落，保证临床工作、学习不被不良情绪干扰。紧抓最后学习阶段，将将理论知识转化为技能，将实践经验进行理论升华，正视自我，以便更好地面对优胜劣汰的竞争市场。

3 降低择业期给护生带来的动荡心理，采取不同的心理调适

3.1 自始至终型的护生带教心理调适

医学知识浩瀚无穷，瞬息万变的，护生要不断地学会从中吸收和消化对自己有用的内容，注重自我对知识获取、存储、供给、利用、反馈能力的培养，不断拓展和延伸自我能力，达到一定的深度和广度，使自己真正成为病人身边需求和可信赖的“亲人”，要勇挑重担，乐于奉献。

3.2 得意陶醉性型的护生带教心理调适

成功是值得陶醉，但成功后不能得意忘形。对整日昏昏然不知所为、得意洋洋、自我欣赏、自我陶醉、孤芳自傲的护生挫挫他们的傲气，当其归位到现实的节奏中，提醒护生这种不良的心态对自我发展不利，让其调整自己的心境，保持平和的心态。

3.3 消极自卑型的护生带教心理调适

实事求是地分析自己的有点和潜力，有了自卑就是意识到了自己的弱点，辨证评价自己和他人，懂得人无完人，强化自己的自信，把精力放在发展自己的优势上，拓展交往范围，锻炼交往自如、处事不惊的能力，认清竞争的形势，在顾及临床工作同时，激发他们对待生活、工作的勇气，提高竞争意识。

3.4 大彻大悟型的护生带教心理调适

正确认识人各有所长，接受目前在某一方面不如别人的现实，把“顿悟”变为动力，把精力放在发展自己的优势上，正确看待名誉、地位，既不自欺欺人，也不将择业失败视为天塌地陷的事情，人既不可能十全十美，也不会一无是处，持理智的态度，敢于正视过去的创伤或者挫折给自己带来的不良体验，通过有目的的再学习，激发出自己的潜能，直到自己达到最终的目的。

择业期给大专护生带来了许多困惑，教育的根本任务是教育人、培养人，而不是淘汰人，选择人。教育的价值不是培养少数精英，而是把成才之路铺在每个人的脚下，使学校教育成为一个“因材施教的柔性教育系统”。在择业期给学生一段时间去体悟，给学生一段时间去创造，让学生动脑去思考，用自己的手去操作，增强承受挫折的能力，摆脱心理障碍，培养出具有综合职业能力的适用型护生。

[1]张莉.大学生择业的心理问题分析及心理调适[J].山西高等学校社会科学学报,2010,22(02):103-104.

[2]唐子涵.我校医学护理专业学生择业期的健康心理探析[J].科技致富向导，2013(29):376-376.