3～4个月：会棒棒翻的身啦，

文|杜桂玲 编辑|覃静 专家支持|郑东旖（清华大学第一附属医院保健科副主任医师） 插图|虫神扬



3～4个月：会棒棒翻的身啦，

文|杜桂玲 编辑|覃静 专家支持|郑东旖（清华大学第一附属医院保健科副主任医师） 插图|虫神扬

体重增长1000～1170克

平均身长增长约3.7～3.9 厘米

第4个月，宝宝有什么新变化？会翻身了？爱笑了？需求更多了？……宝宝的发育总是惊喜不断，一起来看看4个月的可爱宝宝吧！

身长体重在变化

宝宝满4个月时，身长和体重增长的速度放慢了：男宝宝满4个月时，体重在5.6～8.7千克，身长在59.7～68.0厘米。女宝宝满4个月时，体重在5.0～8.2千克，身长在57.8～66.4厘米。

妈妈的小忧虑

4个月的宝宝口水很多，这是要长牙的节奏吗？

四五个月的宝宝唾液腺发育逐渐成熟，唾液的分泌增加，如果宝宝快出牙了，口水也会增多，而这时宝宝的吞咽功能还没有发育完善，无法咽下那么多的口水，所以唾液会流出来。

吃喝拉撒别含糊

● 吃得饱：纯母乳喂养，依然以按需喂养为主，一般每天5～6次。配方奶喂养一般每天喂6次，每次120毫升左右，每天总量一般不超过900毫升。

● 睡得足：白天睡3～4次，夜间一次最长可睡5～6个小时，每天约睡16～18个小时。

● 小便够量：每天小便达到6～7次，就说明他的液体摄入量是足够的。

● 大便形态好：纯母乳喂养的宝宝大便一般每天2～4次，呈金黄色糊状，有酸臭味。配方奶喂养的宝宝大便则呈浅黄色，常混有灰白色奶瓣，每天1～2次。

妈妈的小忧虑

宝宝才满4个月，婆婆就想给他吃饭，能消化吗？

如果是纯母乳喂养且母乳充足，应满6个月添加辅食。如果是混合喂养或人工喂养，可在4～6月龄期间根据宝宝的情况添加辅食，如果此时宝宝已经做好了接受辅食的准备，比如头能够保持竖直稳定，舌头的推拒反射消失，学会了吞咽，对食物表现出明显的兴趣，在身体健康的情况下可以试着添加辅食。即便添加，第一种辅食也应该是铁强化的米粉。

小能力藏着大惊喜

● 爱上红色和橙色：宝宝的视觉发育有了新进步，对颜色有了分辨能力，爱上红色和橙色，看到这两种颜色的玩具会有积极反馈。

● 翻身大进步：宝宝的大动作发育也大有进步，他能从仰卧位自动翻转至侧卧位，当给宝宝洗澡的时候，他还会手脚并用拍水嬉戏，自得其乐。

● 努力练抬头：直抱时宝宝的头部竖直的时间比上个月更长，有时能转头四处张望。俯卧时能抬头45°～90°，还可以用肘支撑抬起胸部。

● 爱吃小手手：精细动作也有新进步，小手的活动范围更大了，双手可以抓握玩具，两只小手能在胸前抓握较长时间，还会吧唧吧唧吃小手呢。

● 爱笑爱说话：宝宝会主动笑了，高兴时会大声笑。当大人对着他说话时，“咿呀”的声音更多，他会主动发出不同的语音，有声调变化。

● 我要有人陪：宝宝会很依恋最亲密的人，会用假咳嗽、哼哼等来引起成人的注意，喜欢被人抱，喜欢玩游戏，喜欢有人陪，不愿意一直躺在床上。

妈妈的小忧虑

宝宝有枕秃，要马上补钙才行吧！

很多宝宝都会有枕秃，这主要是因为宝宝每天躺在床上的时间较长，枕部头皮受到反复压迫和摩擦，造成局部脱发。如果宝宝比较胖、出汗多，或者枕头较硬，枕秃会更明显。所以说有枕秃并不一定就是缺钙或者缺乏微量元素。等宝宝会坐后，头皮受摩擦的机会逐渐减少，枕秃会慢慢消失的。