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小脸美人

2016-04-09苏兰教主

爱你·健康读本 2016年1期
关键词:赘肉脸颊百变

苏兰教主

越来越多的人希望拥有精致的小脸,原因很简单,因为小脸美人最上镜。其实,小脸的好处不仅如此。小脸容易化妆打扮,无论你是想披一个淑女头还是做一个爆炸式的造型,小脸都非常适合。可是现在很少有女人认为自己的脸小,大多数女人即使拥有小脸,依然会发现自己的下巴太大了,颧骨太高了,腮太明显了。女人对自己的挑剔助长了小脸潮流的泛滥。我们常常羡慕拥有百变造型的荧屏上的美女,拥有百变的造型,可是脸型从来就不是想变就变的。在人一生当中,面部能整容的次数是有限的,造型也是有限的。不如我们自己来为脸设计一個喜欢的造型,让自己努力拥有它。

大脸并不是天生的,大多数女人的脸部随着年龄的增长才逐渐变大。我们得分析分析问题出在哪里,好有针对性地瘦脸。脸颊有赘肉显得脸大占第一位;嘴角周围肉多显得脸大占第二位;第三位就是下巴的问题了,双下巴或者下巴比较大显得脸型很大。

脸颊如果有赘肉,额头就显得小而窄,这个比例不均匀了,脸型看起来就很宽大,的确是最令人苦恼的。脸颊的赘肉多,会出现层次感,更显得臃肿,而且脸颊上的赘肉往往很难通过按摩来消除。最好的办法是运动,可以戴上瘦脸带,也可以运动后活动面部肌肉,直到感觉到有一点酸痛感再停止。运动能够帮助脸部消耗脂肪,防止脂肪堆积。

嘴巴周围肉多,显得面部松弛,比较宽大。嘴巴周围多肉往往容易显得比实际年龄大几岁,容易下垂衰老。我们平时尽量少吃零食,早晨起床以后尽量张大嘴巴,使周围的肌肉得到锻炼,晚上睡觉前少喝水。

下巴的赘肉显得脸大,基本就是体重的问题了。如果你的体重在逐渐上升,下巴的赘肉也会有所增加。所以我们不但要多活动颈部和面部,更要注意晚餐不要多吃,学会控制饮食。当体重下降,下巴上的赘肉也会相应地减少。

除了这些办法外,我们还可以选用一些瘦脸效果比较好的精油,每天睡觉前按摩一下,早晨起来能收到好的效果哦。

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