巧用碎片化时间密切亲子关系

安妮妈妈

前段时间，一位为女儿做童话早餐的重庆妈妈在网上广为人知。据悉，这位妈妈去年初辞掉了工作在家做全职主妇，一年时间做了220份不重样的早餐。看到这条消息，羡慕之余，我也为不能全身心陪伴女儿感到有些愧疚。

妈妈的全职陪伴能让孩子感受到更多温馨的亲子时光；而对于忙碌的职场妈妈来说，如果工作与亲子时光都不想放弃，那就只能挤压自己。因为，这个世界上从来没有工作与生活的平衡，有的只是放弃多与少的问题。

女儿成长的这些年，虽然不能全职陪伴，休息日及加班以外的很多时间我都在陪伴她。在某个阶段，我取消了所有的美容预约、朋友聚会、逛街购物，为的只是争取更多的亲子时间。虽然很辛苦，但是我觉得很值得。

总结起来，职场妈妈完全可以用工作之余的碎片化时间以及现代化的电子产品，和孩子保持亲密沟通与交流。

巧用留言条

虽然现在大家都很少写字了，但我还是很喜欢与孩子做文字交流。放假的时候，女儿一个人在家，每天早上，如果我走时女儿还没有起床，我就会给她留言，给她一些提醒与建议，比如多喝水，使用燃气注意安全，等等，同时提醒女儿要安排好学习和娱乐时间。

运用电话与微信

职场妈妈可以在工作之余，给孩子打个电话，聊一聊自己的工作及孩子在家的情况。如果出差在外，还可以和孩子视频聊天。我们不需要担心孩子会沉迷手机，正确引导才是最重要的。孩子也需要锻炼这种自控能力，不该做的事情，就需要忍住不做。毕竟，家长不能管着孩子一辈子。

通过照片一起回忆美好时光

平常与孩子外出游玩时，多照一些与孩子、与家人的合影，闲时与孩子一起回忆全家一起出游时快乐、温馨的时光，让孩子感受到家的温暖以及父母对他的关注。

有机会的话，带孩子参观自己公司

妈妈可以找机会带着孩子去自己的公司转转，让孩子也了解自己的工作，同时理解妈妈的辛苦。这样的亲子活动也是陪伴的一种方式。

在家的陪伴一定要专注

职场妈妈们最好不要把工作带到家里。一边看手机，与同事聊工作，一边陪孩子，这恐怕是孩子最不愿意看到的场景了。记得女儿小时候，我每天晚上推开门，不管在房间的哪个角落，她都会像一颗五颜六色的小子弹一样，冲向我，击中我，挂在我的脖子上，黏住我的身体，一刻也不愿意分开。这也是职场妈妈最幸福的时刻吧！

其实，孩子需要的未必是分秒不离的陪伴，因为成长本身就是分离的过程。孩子在分离中成长，妈妈难道不是也在经历同样的成长吗？我们得接受孩子是一个独立个体的事实，并学会以独立的姿态与他们相处。不仅对于职场妈妈是这样，对于全职妈妈也同样。

当然，不管我们选择了怎样的生活方式，我们都在用自己的方式爱着孩子，妈妈们加油！