惠州市国民心肺功能现状研究——基于2015年青年（20-39岁）群体数据

张宗国，邹晓芸

（惠州学院体育学院，广东惠州 516007）

惠州市国民心肺功能现状研究
——基于2015年青年（20-39岁）群体数据

张宗国，邹晓芸

（惠州学院体育学院，广东惠州 516007）

通过对惠州市2015青年（20-39岁）心肺功能所得的数据进行研究，结果表明：1）2015年惠州市青年肺活量指数以及台阶指数总体处于中等水平，但肺活量与台阶测试中稍差与差所占比例较高.2）惠州市青年肺活量指数总体处于中等偏上水平.3）惠州市青年台阶测试指数总体处于优秀水平.4）通过与武汉市、辽宁省的国民心肺功能相比，惠州心肺功能总体水平明显高于武汉市、辽宁省，在肺活量指数、台阶指数均高于两市且存在显著性差异.

心肺功能；青年；显著差异

前言

为了加强我国的国民体质健康，2003年我国实施了《国民体质测定标准》，这是执行《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》的有效措施［1］，这一制度不但能够让我们在一定时期内了解和掌握成年人身体状况，而且能评估我市成年人一定的生活质量以及身体素质.改革开放以来，随着我国的经济发展迅速，人们不再满足于衣食住行，而在这个基础上对提高自身的体质状况和健康水平有着更高的要求.但是，在不断地提高我们的生活质量的同时，我们的国民体质却开始下降，心脏病、心绞痛、心肌梗塞等疾病愈发地年轻化，这些疾病的出现使政府与市民意识到危机，从而重视起自身的身体体质.国民意识到自身体质存在不足的情况时也会利用自己工作之余或者放学之际进行锻炼，提高自己的体质，防止疾病的发生.

心肺功能是由氧运输系统通过肺呼吸和心脏活动推动血液循环向机体输送氧气和营养物质，从而满足各种人体生命活动物质和能量代谢需要的生理学过程，与人体体质健康和竞技运动能力有着极为密切的关系［2］.心肺功能是由肺活量和台阶测试来评定.肺活量是测定人体呼吸的最大通气能力，肺活量的大小主要取决于胸廓发育水平以及呼吸肌［3］.台阶测试是由台阶、电子台阶测试仪、秒表测定，是一项评价心血管系统的定量负荷试验.这两个测试由于一些不当的操作会使测试者成绩偏差较大，如：测试肺活量时，测试者吹气时漏气、吸气不足、仪器有缺陷，测试台阶试验时，时间没有把握好等.本次研究单项指标评定采用5分制评分法，每一个年龄段的评分标准相同，即5分、4分、3分、2分、1分分别对应优秀、良好、中等、稍差、差.

通过文献资料法、数理统计法和对比分析法，对惠州市2015青年（20-39岁）心肺功能所得的数据进行数理统计与分析，了解惠州市青年的心肺功能中肺活量与台阶测试的基本现状，所有数据采用SPSS 17.0 for Windows软件进行分析，差异显著性检验采用T检验，以P＞0.05为不显著性差异，P＜0.05为显著性差异，P＜0.01为非常显著性差异，通过数据分析肺活量与台阶测试存在的问题和影响因素，从而提出有针对性的建议，为提高该市国民的心肺功能的发展提供参考.

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

惠州市2015年青年（20～39岁）群体.其中，惠州市男性（20～39岁）440人，女性（20～39岁）460人，总样本量为900人.测肺活量的人数为：男440人、女460人，测台阶测试人数为：男438人、女460人.

1.2研究方法

1.2.1 文献资料法

阅读相关书籍、杂志，还通过对中国期刊全文数据库、中国教育网等相关的网站查阅有关的数据资料，并对以上文献资料进行了系统的整理和分析.

1.2.2 对比分析法

对惠州市心肺功能2015年青年（20～39岁）群体与武汉城市的心肺功能现状进行比较分析、性别进行对比.

1.2.3 数理统计法

将调查的所有数据进行统计分析处理，并运用统计学方法进行比较、分析.

2 研究结果与分析

2.1 惠州市国民心肺功能现状与分析

表12015年惠州市青年（20～39岁）肺活量指数以及台阶指数（N=900）

由表1可知：2015年惠州市青年（20-39岁）肺活量指数以及台阶指数总体而言处于中等水平，说明2015年惠州市国民心肺功能能力良好，体现在肺活量指数均值为3201，所占的比例为38%，属于中等水平；台阶指数为62.44，所占的比例为40.2%，属于良好水平.

在表格中可看出肺活量评分所占得比例依次如下：中等为38%、良好为29.1%、稍差为16.8%、优秀为11.0%、差为4.8%，这反映了在肺活量项目中大部分青年是处于中等水平，而处于良好的比例也远远大于稍差和差的比例.同时也可以看出台阶指数评分所占比例依次如下：良好为40.2%、优秀为23.6%、中等为22.1%、稍差为10.0%、差为3.6%，表明惠州市青年在台阶测试上是属于中等偏上的水平.

肺活量与台阶测试中稍差与差所占的比例也不小，说明有一小部分青年自身的心肺功能处于低势，青年应该重视和提高心肺功能能力.

2.1.1 惠州市国民肺活量现状与分析

表22015年惠州市青年（20～39岁）肺活量指数（N男=440 N女=460）

由表2可知：惠州市青年（20～39岁）肺活量指数总体处于中等偏上水平.男肺活量中等所占的比例为40.0%是最大比例，其次是良好31.3%，最后是差4.0%，而女肺活量良好占得比例最大为41.3%，优秀占了20.6%、中等占了23.4%，差占了2.6%，这个数据说明了女肺活量指数处于优秀水平，只有极小部分女肺活量处于差的级别.

经过男、女肺活量的数据分析得到：男肺活量均值为3 798.15、标准差为599.39、均值的标准误为28.584，而女肺活量均值为2 627.94、标准差为535.71、均值的标准误为24.984，在均值方程的T检验中得出：T= 30.913、P=0.00，由于0.00＜0.01为非常显著性差异，说明男肺活量远远高于女肺活量，这需要提高女肺活量从而提高评分比例.有研究表明：男性在承受负荷时较女性能达到较高的运动强度，完成更多的负荷量［4］.无论在身体形态上，还是在身体机能上，男性比女性都占有一定的优势

2.1.2 惠州市国民台阶测试指数现状与分析

表32015年惠州市青年（20～39岁）台阶指数（N男=438 N女=460）

由表3可知：惠州市青年（20～39岁）台阶测试指数总体处于优秀水平.男台阶指数良好所占的比例为39.0%是最大比例，其次是优秀27.0%、中等20.6%、稍差7.9%，最后是差4.7%，前三个比例相差不大可看出男台阶指数处优秀水平，而女台阶指数所占的比例最大为41.3%，优秀占了20.6%、中等占了23.4%，差仅占了2.6%，这个数据说明了女台阶指数也处于优秀水平，只有极小部分女台阶指数处于差的级别.

经过男女台阶指数的数据分析得到：男台阶指数均值为62.72、标准差为9.95、均值的标准误为0.476，而女台阶指数均值为62.22、标准差为8.15、均值的标准误为0.409，在均值方程的T检验中得出：T=0.822、P= 0.411，由于0.411＞0.05为不显著性差异，说明男台阶指数与女台阶指数不存在显著性差异.根据张宗国的《国家学生体质健康标准》数据库的分析表明：台阶成绩反映个体心血管机能定量负荷时动员快慢、潜力大小、恢复快慢水平、相比于肺活量更易表现出后天锻炼效应［3］.

2.1.3 2015年惠州市国民心肺功能与武汉市、辽宁省相比较肺活量的大小主要取决于胸廓发育水平以及呼吸肌.通过惠州市国民心肺功能的数据分析得到男、女肺活量指数分别为：3 798.15±599.39、2627.94±535.71，武汉市的男、女肺活量指数分别为：3 153.9±894、12 217.4±594.7［5］.由数据看出惠州心肺功能总体水平明显高于武汉市.惠州成人男、女肺活量的平均指数分别为3 798.15、2627.94，武汉男、女肺活量的平均指数分别为3 153.9、2 217.4，从肺活量指数来看惠州的男女肺活量明显大于武汉市，存在显著性差异.

台阶测试是一种测量心血管机能的方法，指数越大，表明心血管机能越好.惠州成人男、女台阶测试的平均指数分别为62.72、62.22，武汉男、女台阶测试的平均指数分别为53.8、55.3，从台阶测试指数来看惠州的男女台阶指数均大于武汉，存在显著性差异.

又通过对辽宁省给出的数据分析，男、女肺活量指数分别为：3 686.5、2 636.6，男、女台阶测试的平均指数分别为：56.71、56.84［6］.与惠州的数据相比，惠州市男肺活量高于辽宁省的，女肺活量稍低于辽宁省，但相差不大；而惠州市男、女台阶指数均高于辽宁省，均存在显著性差异.

通过与武汉市、辽宁省的心肺功能相比较，说明惠州市国民随着经济发展愈发注重身体锻炼，心肺功能能力逐渐提高.

2.2 影响惠州市国民心肺功能的因素与分析

影响惠州市国民心肺功能的因素是多方面的，有来自自身内部机能的变化，也有来自外界的影响，心理因素等等.根据上面数据得出以下几点说明：

1）先天遗传因素.每个人的遗传因素都是不一样的，无论好、坏都能影响到自身的身体素质，进而影响到心肺功能.

2）性别因素：在进行心肺功能多种比较时，发现性别存在明显的差异.惠州市2015年男肺活量远远高于女肺活量.通过研究表明：男性在承受负荷时较女性能达到较高的运动强度，完成更多的负荷量，说明性别、遗传等先天因素对生理指标产生一定得影响［4］.

3）锻炼程度：随着经济的发展，人们总是忙于工作而忘了锻炼，使自身的身体素质愈来愈差.只有积极地锻炼自身素质，才能提高免疫力，预防疾病的发生.有研究表明体育锻炼可使呼吸肌发达，胸围增大，肺和胸廓弹性增强，肺活量增大.

4）其他因素.不良的饮食习惯也会危害心肺功能的健康，每一个人的体质都不一样，对某些食物、药物产生过敏反应从而导致哮喘发作，进而影响心肺功能.有研究表明：胆固醇和脂肪含量高的食物过量摄入会导致脂肪代谢异常，通常饮食结构中高脂肪、高胆固醇食物占比重较大的人群，其心、脑血管病发生率较大［7］.

3 结论与建议

3.1 结论

3.1.1 2015年惠州市青年（20-39岁）肺活量指数以及台阶指数总体而言处于中等水平，体现在肺活量指数均值为3201，所占的比例为38%，属于中等水平；台阶指数为62.44，所占的比例为40.2%，属于良好水平，但肺活量与台阶测试中稍差与差所占的比例也不小.

3.1.2 惠州市青年（20-39岁）肺活量指数总体处于中等偏上水平，经过独立T检验得出：男肺活量均值为3 798.15、标准差为599.39，女肺活量均值为2 627.94、标准差为535.71.T=30.913、P=0.00，结果表明P＜0.01，成年人男、女的肺活量为非常显著性差异，说明男肺活量远远高于女肺活量.

3.1.3 惠州市青年（20-39岁）台阶测试指数总体处于优秀水平，经过独立T检验得出：男台阶指数均值为62.72、标准差为9.95，女台阶指数均值为62.22、标准差为8.15.T=0.822、P=0.411，结果表明P＞0.05为不显著性差异，说明男台阶指数与女台阶指数不存在显著差异.

3.1.4 通过与武汉市、辽宁省的国民心肺功能相比，惠州心肺功能总体水平明显高于武汉市、辽宁省.惠州男女在肺活量指数、台阶指数均高于武汉市、辽宁省，存在明显的差异.说明2015年惠州市国民越来越重视自身的身体素质，从而使心肺功能比例有着上升的趋势.

3.2 建议

3.2.1 2015年惠州市国民心肺功能总体而言处于良好，但在肺活量与台阶测试中仍存在一些偏差的人群，让青年重视心肺功能能力是我们体育人的职责！我们的政府应加强对心肺功能的宣传工作，积极响应《全民健身纲要条例》的号召，促进惠州市国民提高身体素质，强化心肺功能，积极形成体育锻炼的习惯，这样不但会让国民身体素质提高，而且还会让国民在情感上有着积极上进的作用.

3.2.2 惠州市青年（20-39岁）肺活量指数总体处于中等偏上水平，但数据表明：男肺活量远远高于女肺活量，女肺活量指数偏差.政府应加强居民小区服务管理，积极完善小区设备的建设，定期开展一些体育项目，如：羽毛球比赛、乒乓球比赛等具有娱乐性、健康性的活动；也可以通过一些耐力训练的活动加强肺活量，如：慢跑、游泳、骑自行车、爬山等，既可促进青年身心健康，又可提高自身的心肺功能.

3.2.3 通过与武汉市、辽宁省的国民心肺功能相比，惠州心肺功能总体水平明显高于武汉市、辽宁省，说明2015年惠州市国民越来越重视自身的身体素质，从而使心肺功能比例有着上升的趋势.但不能因为日常的体育锻炼而忽略了定期去医院检查心肺功能，有些疾病是不易被察觉的，需要去医院检查，防止心肌梗塞、心衰竭等疾病发生.

［1］刘晓辉.《国家学生体质健康标准》身高体重指标评分标准述评［J］.惠州学院学报，2014，34（6）：124-128.

［2］孙亮.有氧健身操对高校青年女教师体质的影响［D］.大连：大连理工大学，2009：1-48.

［3］张宗国、刘晓辉.广东省普通高校大学生心肺功能动态变化研究-基于《国家学生体质健康标准》数据库的分析［J］.山东体育学院报，2010，26（11）：54-83.

［4］宋宪强.运动心肺实验对不同人群心肺功能的评价及应用研究［D］.太原：山西大学体育学院，2005：1-44.

［5］张晶.2005年武汉市城镇20-59岁人群体质状况的分析［D］.华中师范大学，2008：1-41

［6］孙艳.2008年辽宁省20～39岁青年劳动者体质健康状况与原因分析［J］.辽宁工业大学学报，2010，12（6）：131-133.

［7］刘璐.不同体质水平成年人心脏功能变化特征的比较研究［D］.北京体育大学，2010：1-70.

【责任编辑：吴跃新】

Research on Status Quo of Heart and Lung Function of Residents in Huizhou City——based on youth group data（20 to 39 years old）2015

ZHANG Zong-guo，ZOU Xiao-yun
（School of Physical Education，Huizhou University，Huizhou 516007，Guangdong China）

Results of the study on cardiopulmonary function data of Huizhou youths（20 to 39 years old）in 2015 show that 1）their vital capacity index and step index are in medium level in general，but the proportion of slightly poor and poor in the test is quite large；2）their vital capacity index is in the average level as a whole；3）their step test index is in good level as a whole；and 4）in comparison，their overall cardiopulmonary function level is significantly higher than that of residents in Wuhan City and Liaoning Province，their vital capacity index and step index are both higher，and there is significant difference.

cardiopulmonary function；the youths；significant difference

G807.4

A

1671-5934（2016）06-0099-04

2016-10-13

广东省哲学社会科学“十二五”规划2013年度项目（GD13XTY08）

张宗国（1968-），男，山东郓城人，教授，硕士，研究方向为运动疲劳的中药恢复与健康管理.