培养体育锻炼兴趣 构建终身体育理念

高燕辉

摘 要：新时代下，社会对人才综合素质的要求越来越高，不仅要求学生具备良好的知识素养、能力素养，对学生身体素质和心理素质的要求也越来越高。基于此，在初中体育教学阶段，需要重视终身体育兴趣的培养，以此培养学生终身体育兴趣和意识，促进学生身心全面和谐发展。本文从创设良好氛围、优化教学内容、采取多样方法这些方面，探讨了初中学生终身体育锻炼兴趣的培养策略。

关键词：初中体育；锻炼兴趣；终身体育；培养策略

中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2016）05-016-01

终身体育理念认为，体育锻炼应该围绕着人的生命活动展开，在人的不同生活领域、不同时期，都应该为人们能够参与体育活动而提供机会。终身体育思想下，体育对于人的智力发育、身体机能的发展都是非常重要的。基于此，结合素质教育要求，初中体育教学中，应该重视对学生终身体育兴趣的培养，关注学生兴趣导向下，终身体育理念的培养，以兴趣培养、意识提升奠定素质教育基础。

一、创设良好氛围，激活终身体育兴趣

营造良好的体育锻炼氛围，是激活学生终身体育兴趣的关键，也是激发学生主动性、积极性的前提和动力。在初中体育教学中，要关注学生体育兴趣的培养，从营造良好的校园体育氛围、体育竞技氛围、日常锻炼氛围、阳光体育氛围出发，关注学生积极、健康终身体育意识的培养。创设良好氛围，可以采取多种措施：一是终身体育知识的宣传和推广，借助校园广播、宣传栏，讲述体育知识及其重要性，让学生了解体育锻炼对于自身身心发展的作用；二是学校积极组织运动会、班级间体育竞赛等，让学生们在竞争意识下，积极参与体育锻炼；三是或推选有体育特长的学生参与校际间或市级的大型比赛，在获奖后加以表彰，以营造积极、健康的体育竞技氛围；四是课堂上教师运用幽默的语言、趣味的方法，教给学生体育知识和锻炼方法，以此激活学生锻炼兴趣。基于此，鼓励全体学生积极参与体育锻炼，培养终身体育意识，在体育竞争氛围下，培养学生良好的身心素质。

二、优化教学内容，丰富终身体育内容

选择趣味、丰富、适宜的初中体育教学内容，是培养学生终身体育锻炼兴趣的关键。初中阶段的学生好奇心强，爱好广泛，初中体育教学应该以生为本，关注学生的认知基础、兴趣爱好、身心发展规律与特点，优化教学内容，选择趣味、适宜，学生感兴趣的体育教学内容，激活学生兴趣，引导学生掌握运动技能、方法，提升体育教学效果。如将篮球、足球、排球、羽毛球等竞技类体育项目，引入初中体育课程，通过组织观看精彩的竞技比赛，激发学生学习体育技能的兴趣。或引入传统趣味的民间体育活动，如抛绣球、藏族歌舞、踢毽子、维吾尔族舞蹈、推铁环等，关注学生体育学习兴趣的发展。或改造现代新兴运动项目，改造实心球、饮料瓶等材料，模拟出保龄球运动场景，创造沙滩排球、轮滑、台球等训练条件，或引入街头篮球、街舞、韵律操等舞蹈元素，组织体育舞蹈课程教学，及组织登山、攀岩，户外生存活动远足、野营、郊游等活动，合理调整这些现代新兴项目活动的难度，使之适宜初中学生，以此，培养学生终身体育兴趣。

三、采取多样方法，培养终身体育素质

为了更好的培养学生终身体育锻炼的兴趣，强化学生身体素质，促进学生身心全面和谐发展，需要采取多样化的体育教学方法，以激发学生主观能动性为导向，让学生积极、主动的参与到初中体育学习、锻炼中，不断培养学生创新意识与终身体育素质。可以采取如下多样方法：一是目标教学法。基于《课程标准》中的相关要求，契合学生认知水平和差异特点，设定三级目标，即课程、领域和水平这三个方面的目标。之后基于目标展开教学内容和方法的选择与实施。二是主题教学法。基于学生身心发展规律与特点，结合初中体育教学内容，科学设定体育活动主题，激活体育课堂。如设定“环境保护”主题，组织环保活动，将协作、传接、搬运等融入到主题活动中，培养学生环保意识。

三是分层教学法。基于学生身体素质和能力的不同，为满足学生个性化需求，实施分层教学，一般应用在跳高、双杠、支撑跳跃、跨栏跑等体育项目教学中。四是情景教学法。设计趣味、和谐的情境，让学生融入其中，愉快的身临其境，感受、体验和参与。如为让学生放松身心，借助音频设备，让学生融入到山清水秀的世外桃源情境中。又如设计抗洪抢险情境，融入搬运、传送项目，增加体育教学的趣味性。五是创意竞技法。组织班级间的羽毛球竞技赛、创意自编健美操比赛等，通过竞技、创编比赛活动，提升学生终身体育锻炼的素质。

结束语：初中学生终身体育锻炼兴趣的培养，对于初中学生身心全面和谐发展非常重要，也是学生今后学习、生活和工作顺利发展的基础。体育是一项有益于学生身心发展的活动，初中阶段体育教学，要关注学生兴趣的培养，通过营造良好氛围、优化教学内容、采取多样方法，针对初中学生身心发展规律与特点，实施以学生为本，因材施教的体育教学，以此培养学生终身体育兴趣、意识与能力，促进学生健康发展。

参考文献：

[1] 朱黎红.在初中体育教学中培养学生终身体育运动兴趣[J].教师，2012（6）：117.

[2] 王志新.浅谈初中学生体育锻炼习惯的培养[J].教育观察（下半月），2015（11）.