APP拯救长假综合症

董潇

一场酣畅淋漓的7天春节长假之后，许多职场人士很难从节日里的放松休闲状态调整过来，头脑和身体都在重新适应工作环境。总之尽快调整好你的状态才能适应高强度的工作，否则被老板发现你白拿工资不干活可是不好过的。本期小编为大家推荐几款APP，让你能快速的回到工作的最佳状态。

食物百科

食物营养科学领域，最好用最酷炫的食物百科，没有之一！薄荷科技多年技术与减肥服务实践积累，涵盖国内外超过三十万种食物与菜肴权威有效数据，并保持数据持续更新！百度、三星、惠氏、上海市卫生局所使用的食物热量、营养数据，均由薄荷授权做作为第三方使用！

睡眠周期

闹钟

叮铃铃～叮铃铃～每天早上是不是被这种声音吵的抓狂啦？现在一个全新的睡眠周期闹钟出现啦！这可不是一般的小闹钟哦，这个小家伙可以帮你分析你的睡眠模式，并且会在你睡眠阶段最轻的时候唤醒你。

网易云课堂

App Store“优秀新App”、“教育类精品推荐”网易云课堂，是网易公司倾力打造的实用技能学习App，拥有涵盖多个类别的数千门优质课程，无论你是在校学生还是各行各业上班族，希望自我提升或是充实生活，都可以在这里发现你感兴趣的内容，通过学习遇见更好的自己！

奇妙清单

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练练

个人健身一站式app，定制化健身解决方案，科学健身，健康塑型。无需任何健身基础，零基础也能玩转健身。不受场地限制，随时随地都可以训练。动作指导、语音配备，你只管流汗，其他的交给我们！

Streaks

STREAKS，一款帮你养成良好习惯的待办事项列表应用。每天追踪多达六个你想完成的任务。你的目标是创造一个连续数天完成任务的记录。Streaks还兼容健康应用，帮助你实现健身目标。

知乎

知乎是一个真实的网络问答社区，社区氛围友好与理性，连接各行各业的精英。用户分享着彼此的专业知识、经验和见解，为中文互联网源源不断地提供高质量的信息。

微习惯

“微习惯”是一款应用软件。没有改不了的坏习惯，只有努力养成的好习惯，让微习惯成为你“习惯达人”的必备小帮手。

TimeTree

TimeTree是一个超新型日历应用，不仅可以收藏你的所有安排，而且还可以做到只与需要的对象和需要的时间才构建连接。你身边的所有日程安排只需要这一个应用就能全部掌握。

脉脉

提供了职场动态分享、人脉管理、人脉招聘、匿名职场八卦等功能，致力于帮助职场用户轻松管理和拓展自己的人脉，帮助创业者和企业高管轻松找靠谱人才，帮助求职者精确找靠谱工作。

卡卡

卡卡是一款记录每天所吃的食物，并通过卡路里帮你转换成该做多少运动的应用。只需要几个简单的点击，即可轻松添加每天的食物记录，让你对能量摄入有更详细的了解。