假期综合征

李宗翰

寒假里，又逢春节，我们一家人心情愉悦，精神放松，整天不是吃就是睡，要不就是玩，一来二去每个人都患上了不同程度的“假期综合征”。

这不，一放假，我就像一匹脱了缰的野马，每天和小伙伴们玩得筋疲力尽、不亦乐乎。晚上我一躺到床上就进入了梦乡，昏昏沉沉睡到早上八点多。妈妈那声如洪钟般的“起床”声准时在我耳边响起，我迷迷糊糊地应了一声，翻了个身，把被子裹得更紧一点儿，不知不觉又睡了一个多小时，就这样我一下子睡到了十点。起来后，我只觉得浑身软绵绵的。一连几天我都打不起精神来。我不禁担心自己是生病了，赶忙向妈妈求救。

“哼，你终于意识到问题啦！”妈妈没好气地瞪了我一眼，“你这是假期病。做什么都要有节制，你看看你放假这么多天了，除了玩，寒假作业写了几页？从现在开始，你给自己列一个作息时间表，合理安排好自己的学习、活动时间，严格执行。我保证，你一个星期后就会好起来。”

别看老妈数落我数落得头头是道，轮到她自己就是另外一个样子了。春节长假给每天忙碌的妈妈来了个大放松，她从放假开始就无事可做，整日懒洋洋的。吃完早饭，妈妈就往床上一躺，一手举着手机，一手滑动屏幕，一会儿玩游戏，一会儿看视频，三个小时都不带动弹的，就连喝水、吃零食都会举着手机看，可谓分秒必争。直到手机发烫，电量只剩下1%时，她才会猛地从床上弹起来，大呼小叫地四处寻找充电器。唉，真是个手机狂。我们喊她出去串门，不去，喊她去看电影，不去。就这样在床上赖了几天后，她直嚷着头昏脑涨，浑身无力。我和爸爸一致认为不能让她再这样下去了，强迫她每天坚持锻炼身体，多参加体育活动，除了接电话，其余时间不许靠近手机。三天后，老妈症状全无。

过年了，亲朋好友都相约在外面聚餐。爸爸也不例外，他时常受到朋友的邀请赴宴，几乎每天都在饭店吃饭。这一吃饭就要喝酒，喝完白酒喝红酒，你敬一杯，他敬一杯，今天喝完，明天再喝。老爸每天都喝得满脸通红，像个大红苹果。连续几天后，他的牙龈都肿了，胃口全无，浑身发软。没办法，老妈只好给老爸下达了“禁酒令”。

这就是发生在我们家的假期综合征，如果你们家也有类似的症状，也要尽快解决哟。