复感儿如何安全过冬春

刘国应

冬春季节是儿童呼吸道感染的高发期，许多孩子都有频繁进出医院的经历，人们称这些儿童为“复感儿”。由于儿童的年龄与其身体抵抗能力相关，所以各个年龄段的儿童确诊为“复感儿”的指标也不一样，如0～2岁幼儿每年发生上呼吸道感染7次，下呼吸道感染（包括支气管炎、哮喘和肺炎）3次；3～5岁儿童每年发生上呼吸道感染6次，下呼吸道感染2次；6～12岁儿童每年发生上呼吸道感染5次，下呼吸道感染2次，就可明确诊断。

儿童反复呼吸道感染的原因很多，其中患儿血清免疫球蛋白水平低下、营养不良、存在哮喘病史以及体内维生素A缺乏是常见的内因。外因则包括母亲孕期身体状况不佳，家庭有慢性呼吸道感染病患者以及被动吸烟等。要想使这些儿童平安过冬，家庭护理尤为重要。

居室应阳光充足，定时通风，保证空气新鲜 室温最好保持在22～27℃，相对湿度以40%为宜。注意根据季节及气温的变化及时增减衣物，在初冬时节或者碰上暖冬时，衣物不要穿的过多，以防孩子在跑动时出汗，再经冷风一吹，就容易受凉。大量资料证实，被动吸烟对患儿影响很大，父母戒烟有利于减少孩子患病次数。

冬季最好能够保证母乳喂养，不在冬季断奶 母乳不仅营养丰富，而且含有多种免疫物质，钙、磷丰富，比例合适。由于缺钙也会增加孩子感染的机会，所以要让复感儿多吃母乳，以利于增强体质。复感儿的断奶时间可延长到一岁半之后。

添加辅食要及时 及时添加辅食，防止复感儿维生素A缺乏，也可减少其患病的几率。由于维生素A是维持上皮组织的正常结构与功能所必需的维生素，它的缺乏会使得呼吸道上皮细胞表皮角质化，上皮细胞不健全，微生物易侵袭机体而感染疾病，所以冬季儿童缺乏维生素A是诱发呼吸道感染的一个重要因素。医学家通过对200例儿童患病状况研究发现，增加食物维生素A的含量，可使儿童患呼吸道感染的发病率降低75%。维生素A在动物的肝、肾以及肉类、乳类、鱼类、蛋类中含量丰富，植物性食物如胡萝卜、番茄、红薯、菠菜、卷心菜、南瓜、紫菜等含量也较高。

提高复感儿的免疫功能 从夏末秋初就可以开始进行耐寒锻炼，如冷空气浴或冷水浴；在流行性感冒季节前，可以做相关的免疫接种；有些复感儿血中免疫球蛋白减少，注射丙种球蛋白可改善机体免疫功能，由于“丙球”半衰期为23天，因此，最好每月注射一次，连用2～3次。目前一些中西药被证实有提高机体抵抗力的作用，如核酪、胸腺肽、牛磺酸以及中药玉屏风散、清开灵等，可以按医生的建议选用。

下面推荐几款治疗儿童反复感冒的经验方，有需求的家长不妨给孩子试试，但需注意，用药前最好先咨询医生。

玉屏风散 此方是治疗气虚自汗的代表方剂，因其独具防御风邪之功而得此美名，适用于反复感冒、体虚多汗的孩子。目前有更方便的剂型，如玉屏风冲剂，每次一包冲服，每日两次；或玉屏风口服液，每次1支，每日3次。

清咽饮 反复感冒的孩子容易患慢性咽炎，经常咽部充血，又痛又痒，并伴有呛咳。可取桑叶、玄参、麦冬、胖大海各10克，蝉衣3克，芦根30克，生甘草5克，每日一剂，煎汤代茶，频频饮服。如果孩子嫌苦味较重，可加入适量冰糖。

中药外敷 用这种方法治病没有痛苦，易被孩子接受。取桃仁、山栀各10克，丁香、肉桂各5克。众药研成细末，用鸡蛋清调成糊状。每晚取适量药糊铺在纱布上，用胶布固定于双侧足底的涌泉穴，次晨取下，连用3天。以后改为隔天一次，10次为一个疗程。

耳穴贴压 取双耳的支气管、肺和脾穴，将6粒王不留行子或小绿豆分别置于0.3厘米见方的胶布中央，贴于耳穴上。每日按压耳穴4次，每次1～2分钟。夏季每5天、冬季每7天更换一次。