和宝宝一同享受每一次爬行

爬行对宝宝来说是非常有益的，不仅能锻炼宝宝全身肌肉的力量和协调能力，增强宝宝小脑的平衡，对宝宝的认知能力也有影响。女儿君君会爬前，已经能扶着床的栏杆站起来了，当时我非常着急。新手爸妈是否会遇到类似的问题，宝宝会站，但不会爬？会爬，但只会匍匐前进，肚子总是不肯离地？宝宝爬着爬着就偷懒了，不愿意多爬……我和君爸也曾为此苦恼，在我们不断摸索和尝试中，我们找到了解决这些问题的办法！

Q：会站了，但还不会爬？ A：用各种玩具引诱她吧！

君君6个多月时，我就开始用手掌撑着君君的后脚跟，让君君练习“抵足爬行”，但是收效不佳，君君还是不会爬。不久，君君就能在小床上扶着栏杆站起来了。那时我特别担心，因为不少同事和朋友都说，如果孩子能自己站起来了，说不定就会跳过爬行的阶段。而爬行对宝宝的益处是必不可少的。

我和君爸商量后，决定开始各种“诱惑”。君君爱看书，也喜欢有声音的玩具，于是我们就经常用这些来吸引她。把君君放在大床上，把她喜欢的玩具和书放在她正前方，用各种语言来刺激她，“君君，听，这是什么声音呀？快来看看，这是什么？”“君君，你最喜欢的小洞洞书，快来翻翻！”每天的坚持产生了效果，君君开始慢慢挪动起来了。一开始，君君只是伸出一只右手，想要拿到玩具，君爸就用手掌撑在君君左脚脚跟上;君君伸左手，君爸就撑在右脚脚跟，这样君君小脚一蹬就能够到玩具了。慢慢地，君爸不需要再用手掌来帮忙了，改为扶着小脚，用语言鼓励君君，“加油，再往前一点，马上就拿到啦！”一点一点，日复一日，君君终于会匍匐前进了。

Q：只会匍匐爬，肚子不离地？ A：轻轻托起她吧！

“匍匐前进”的阶段维持了好长一段时间。7个多月时，她仍然处在匍匐的阶段，我们有时会轻轻托起君君的小肚子，帮助她把小肚子抬起来，离开地面。我和君爸一个人负责托，一个人负责在正前方继续“引诱”君君。

君君8个月时，天气还有些冷，我们很多爬行活动都只能在床上进行。每天晚饭过后，我和君爸都会变身大“山洞”，和君君一起来玩钻“山洞”的游戏。我俩会膝盖跪在床上，双手撑在床上，后背拱起，用手、背、腿构成一个大“山洞”。君爸做“山洞”时，我就会托起君君的小肚子，帮助君君从一个山洞口爬往另一个山洞口，还会配上“轰隆隆，轰隆隆，小火车开出山洞”的音效。我做“山洞”时，君爸托着君君的小肚子，也会配上相同的音效。每次钻完山洞，君君都会发生呵呵的笑声，我和君爸就更是高兴了。

Q：会爬了，但不愿意多爬？ A：一起捉迷藏吧！

天气慢慢变暖时，君君能手脚并用地“手膝爬行”了。家里的各个角落都成了君君的活动场所。我们用声音来吸引君君的注意。“君君，听听看，妈妈在哪里？”君爸先这样引导君君;而我则躲到另一个房间里，也轻轻地呼唤， “君君，君君。”一开始，君君总要在地板上坐一会儿，然后开始爬着来找我。随着对这个游戏的熟悉，每次只要我一呼唤君君的名字，君君就马上开始行动，一边爬，一边来找我。很快，君爸、爷爷和奶奶都加入了游戏。君君在家里找完妈妈找爸爸，找完爸爸找爷爷，找完爷爷找奶奶，每天都玩得不亦乐乎。我们几个大人也像孩子一样，从房间里躲到了阳台上、窗帘后、蹲在洗衣机旁、趴在床旁边……君君可喜欢这个游戏了，总是不停地在家里爬来爬去地找我们。

Q：除了平地爬，还能怎么爬？ A：往上爬，往下爬！

一直苦恼于家里地方太小，没足够空间给君君玩。在君君8个多月时，我和君爸开始为君君挑选早教中心，目的就是想有更大的、更适合小婴儿玩的地方，同时能让君君和更多的孩子接触。进了早教中心的活动教室，我们就放手让她自己去爬、去玩。早教中心内有一个木质的滑滑梯，有六七级台阶，当我们跟随着君君的爬行来到楼梯前时，我和君爸心里都没想要制止她，想着让她尝试看看。让我们惊讶的是，原来君君已经可以爬台阶了！她会自发地跪上一级台阶，抬脚，站起，再跪上下一级台阶，抬脚，站起……就这样，一直爬到了滑滑梯的平台上。

有了这样的惊喜后，我们回到家，就开始利用家里的一切“道具”来鼓励君君练习爬行。同时，我们也在家里和君君玩起了很多爬行游戏。

沙发床：爬上爬下

平层的公寓里哪里来楼梯可以让君君再练习爬呢？君爸想到了家里的沙发床。“沙发床”，顾名思义，平时是沙发，拉出来就能成为床。作沙发时，高度太高，君君根本还爬不上。于是，君爸拉开沙发床下层，在沙发上层放上君君喜欢的球，吸引她的注意。“君君，球球在上面，去拿吧！”君君一会儿就爬到了沙发上层。可是，怎么下来呢？虽然沙发上层和下层高度差不大，但因为爬下来是头朝下，君君一开始还是有些害怕的。我和君爸都希望君君能尝试自己下来，于是一起鼓励君君自己爬下来。我和君爸蹲在沙发下层，双手张开，作出要保护君君的样子，“君君不怕，爸爸妈妈在下面接着君君，慢慢爬下来！”几次尝试后，君君终于敢伸出双手，撑到沙发下层，慢慢吸起肚子，膝盖往前挪动，“扑通”，一下子从上层摔到了下层。“啊呀，沙发都摔疼了，赶紧摸摸沙发。”我一边摸着沙发，一边对转移君君对尝试失败的沮丧。君君愣了一下，也开始学我的样子摸摸沙发。我重新拿起球球放到沙发上层，鼓励君君再来一次。就这样，我们经常玩爬沙发的游戏，君君也开始学会在沙发上爬上爬下了。

藤椅：借力往上爬

有一天，君君在客厅里爬了一圈后，扶着角落里的藤椅站了起来。她把右脚举了起来，晃动了两下，又放下了，往爷爷奶奶那里爬去。过了一会儿，君君又爬回来，扶着藤椅站起来，重复了之前的动作。君爸问我：“君君想干什么？”我摇了摇头：“我也不知道。”君君就站在藤椅旁边，小脚不停地举起来，放下去，举起来，放下去。“我知道了，她想上去。”我恍然大悟。君爸点了点头，直接走到女儿旁边，把她举起的右脚放在了藤椅下面的一条藤上，再把君君的左脚放到了中间的空档里，再用手托住君君的小屁股，帮助君君爬上了藤椅，“君君，小脚踩在这里，另外一只脚踩在中间的空档里，爬上去。”君君一爬上藤椅，马上高兴地转过身来坐下，脸上露出了开心的笑容。

之后，君君开始了她的征程——征服藤椅，从需要爸爸帮助她托着小屁股，到她自己能独立用三步爬上去，再之后缩减到两步就爬上去，君君锲而不舍的精神倒是让妈妈挺高兴的。时间最长的一次，她玩了足足半个小时，不停地爬上去，再由爸爸抱下来。我想，她一定很享受这个探索的过程。

在学习爬行、练习爬行的过程中，君君很快乐，她很享受每一次爬行的过程。同样，作为父母的我和君爸，也都很享受和君君一起成长的过程。这大概就是亲子游戏的意义吧。

作者介绍及照片：蔡龙妹，毕业于华东师范大学学前教育系。工作至今5年，前3年在宋庆龄幼儿园工作，后2年调往宋庆龄学校担任一年级班主任工作。对于女儿君君，我和君爸一直主张不要太过“精养”。我们倾向于让君君更自由、自主、自立，引导并鼓励她“自娱自乐”，做君君忠实的陪伴者。