浅谈体育课堂应给音乐开辟天地

王立国

（长春市双阳区西顺小学 吉林长春 130600）

浅谈体育课堂应给音乐开辟天地

王立国

（长春市双阳区西顺小学 吉林长春 130600）

学校体育是教育方针的重要组成部分，是必修课程之一。因此，体育的课堂教学可说是任重而道远。在体育课堂中活化体育课堂教学，提高学习兴趣，是提高体育教学质量的重要因素之一。在课堂教学中，我采用音乐配以舞蹈的形式进入课堂教学法，受益匪浅。下面我就自身的体会，浅谈一下让音乐舞蹈进入体育课堂教学的重要性。

一、首先、体育课堂教学内容融入音乐

把音乐应用到体育教学中，使学生不仅受到形态的教育，而且也得到音乐美的感染，进而使美育融合到体育教学之中，使体育与美育的结合，更加有益于学生的身心健康。例如在教学大纲中选择一些难度比较大，有时间、空间要求的连续前滚翻的教学内容，并且根据学生能够的生理和心理的特点，在准备阶段和结束阶段播放一些适合他们的音乐，使学生们在轻松活跃的气氛中完成练习，学生感到新鲜有趣、也非常地轻松，这样就充分调动了学生的主动性，积极性，丰富和充实了体育教学的任务。以前一些体育课堂里没有的教学内容，在音乐引进课堂之后也得到了很好的推广，极大地推动了体育教学内容的丰富化。音乐舞蹈进入体育课堂教学，丰富了体育教学手段。“音乐舞蹈”能激发学生的学习积极性，增强学生体质，活跃身心，培养兴趣，调节情感，陶冶情操，消除疲劳，恢复体力，提高练习效果，活跃课堂氛围，对完成体育教学任务和促进学生素质的发展能起到良好的效果。

二、音乐可以缓解疲劳，活跃课堂气氛

体育运动可以使学生的身心得到了发展和锻炼，但同时也给学生带来了身心上的疲劳。音乐对大脑边缘系统和脑干网状结构有直接的影响。她通过一定的节奏，速度和音调对人起到，镇静，兴奋，镇痛，调节心率，降低血压等作用。音乐通过听觉感受器向大脑皮质发放冲动，能使其他器官系统在大脑皮质区的相互联系下产生相互作用，从而增加力量和协调性，使运动者完成动作时感到比较轻松并更快更好地消除疲劳。

在体育课中，当学生感到疲劳时可以适当播放一些诸如，《梁祝》、《春江花月夜》、《蓝色多瑙河》、《青年圆舞曲》、《田园交响曲》等音乐减轻和消除疲劳，使学生安定舒适。 再如在进行队列练习之后，不再是过去单调乏味的体操等教学方式，取而代之的是设计了随着优美的乐曲声，由教师带领着学生做体育运动的练习，把优美的乐曲和体育锻炼结合起来，从而学生能更加积极参与，并享受这一过程。

根据儿童生理和心理的特点，选择健康的音乐进入教学，能充分调动学生的学习积极性，活跃课堂气氛。

在体育课堂中我适时地穿插一些思想内容健康的舞蹈和配以优美的音乐，能促进学生运动中枢的兴奋与抑制过程的加强，从而提高兴奋度，减轻疲劳感，激发机体的潜能与学习的兴趣。例如我在“支撑跳跃、分腿腾越”的教学中，一改过去整齐的队列形练习的形式，采用以教师为中心，面向教师站队的方法。随着优美的乐曲声，教师领着学生做各种舞姿的练习，使学生在优美乐曲的伴奏下，进行热身运动。

过去每当转换教学环节时，总是采用集合整队后由组长或教师带领跑步，做徒手操，然后交换场地，改换练习内容的组织形式。而现在我采用播放活泼、欢快的乐曲，学生在音乐伴奏下翩翩起舞的形式。由于音乐舞蹈恰当的运用到教学环节的衔接上，能集中学生的注意力，调节情绪，激发学生的潜能与学习兴趣，产生活动欲望，让学生跟随教师在优美的旋律中，做各种轻快的舞步动作或听优美的配乐诗朗诵，进入一种轻快的意境，使学生在生理和心理上充分得到放松，心旷神怡，从而有效消除疲劳，恢复正常心律，轻松愉快地结束教学。

音乐进入课堂丰富了体育教学内容，更好地促进了体育教学任务的完成；音乐舞蹈进入课堂，学生受到健康美、形态美的教育，得到各种美的感染和享受，进而使美育富于体育之中，有利于儿童身心健康和体育与美育的结合。

音乐进入课堂后，对培养学生自我锻炼和健身的能力，陶冶美的情操和促进个性发展，均起到积极作用。我在体育课中充分运用音乐舞蹈这一手段，而且在课间和课外体育活动中，重视传授美育知识和加强各种舞姿动作的联系，使学生得到美的感染和享受，并提高了自我锻炼和健身的能力。

音乐进入课堂教学、课间操和课外体育活动后，使学生在完成健美操、节奏操等各种舞姿动作练习中，掌握了舒展大方、富有表情的优美动作，同时也使一些不爱参加锻炼，不遵守纪律的学生，在优美的音乐舞蹈的感染下也能积极主动的参加锻炼。不少学生，特别是女学生，自编了健美操或节奏操等，从而陶冶了学生美的情操，促进了个性的发展。

三、陶冶学生的情操，培养学生体育兴趣

黑格尔说：“音乐的节拍具有一种无法抗拒的魔力，所以听音乐时时常不知不觉地跟着打节拍。”例如对体育感兴趣的人，对比赛消息总是最敏感，无论收看体育节目还是在运动现场观看表演，都会全神贯注，目不斜视地表现出对体育运动的强烈关心。这便是体育兴趣的表现。中国男篮CBA主题曲《相信自己》是一首让人听了热血沸腾的歌曲，激发队员只有去拼搏才能取的胜利。一首节奏强劲，旋律优美的音乐，能使人感到力量，激发人的激情，提高大脑皮层的兴奋性。能调起学生学习的兴趣和积极性，产生学习技术动作的内部动力。

在课间操和课外体育活动中充分运用音乐，重视加强各种形体动作的练习和传授美育知识，不仅在体育课堂中是学生得到了锻炼，而且使学生得到了各种美的感染和享受。实践证明，在各种体育练习的过程中，音乐进入体育课堂教学后，一些害羞的或者不愿意参与的同学们逐渐在音乐的伴奏下开始大胆尝试。

伟大的革命导师马克思曾说：“只有音乐才能唤醒人的艺术感觉。”的确，自古以来教学与音乐就有着不解之缘。如果教师适时的把音乐恰当的引入体育课堂之中，让它走进体育课堂，让学生在轻松愉快的氛围中学习体育知识，我想，它定会对体育教学产生事半功倍的效果，体育事业的春天就指日可待了。