阳光体育与数学交相辉映

江西省上饶市第五小学　梁国珍

阳光体育与数学交相辉映

江西省上饶市第五小学梁国珍

体育教学中蕴含丰富的数学知识。其实，好多运动员优异成绩的背后都离不开数学知识的帮助。因此，在体育教学中要注意与数学知识的联系。

体育数学辉映

“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”，阳光体育活动通过各种途径吸引学生和教师走出教室，走进活动场地，激励师生奋勇争先。您知道吗？阳光体育活动中还蕴藏着许多数学知识呢！

一、对称、平移与旋转

为贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人的思想道德建设的若干意见》和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的要求，为青少年提供优质艺术教育活动资源，促进青少年学生健康成长、全面发展，教育部组织创编了《第一套全国中小学校园集体舞》，它是学校艺术教育的重要教育内容和手段，有利于构建“向上、向善、向美、向真”的校园文化。此活动对于提高学生的精神文明素养和审美情趣，培养集体主义精神，提高合作意识和交际能力，形成开朗、乐观、健康等良好个性，养成健美的身体姿势，发展身体的协调性、节奏感等方面具有重要的作用。一曲舒缓柔美的《小白船》，让我们的身心彻底地放松，紧张的校园生活变得多姿多彩。当学生学习了“对称”这一部分内容后，我请他们找生活中的对称现象，有的学生就发现了《小白船》的舞蹈动作中有对称现象，这样，学生在跳校园集体舞时虽免不了羞涩，但动作更规范了。

呼啦圈，传说起源于100多年前的美国凤凰城的某个古老部落，呼啦圈是他们的古老的舞蹈。但真正把它制造出来的则是美国加利福亚州圣加夫列尔的两个年轻玩具制造商——理查德·内尔和阿瑟·梅林，他们是一家名叫惠姆·奥制造公司的合伙老板。他俩用了两个月的时间把花花绿绿的聚乙烯管做成3英尺大的圈，惠姆·奥公司的这种新玩具定名为呼啦圈。摇呼啦圈是一种全身性运动，在规定的时间内摇的次数越多而且掉下的次数越少越好。

抖空竹时要用上肢做提、拉、抖、盘、抛、接，下肢做走、跳、绕、落、蹬，眼做瞄、追，腰做扭、随，头做俯、仰、转等动作，要在最有利的一刹那间来控制它，在空中完成各种动作，过早过晚都要失败，这就需要做到反应快、时间准、动作灵敏、协调。因此，抖空竹有利于提高人们的反应、灵敏和动作协调的能力，抖空竹能使上下肢的关节、肌肉、韧带都得到很大的锻炼，同时也使腰部得到锻炼。

二、篮球，测量与计算

篮球运动是1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市的一名体育教师詹姆士·奈史密斯博士发明的。当时，由于在寒冷的冬季，人们缺乏室内进行体育活动的球类竞赛项目，奈史密斯便从工人和儿童用球向“桃子筐”投准的游戏中得到启发，设计将两只桃篮分别钉在健身房内两端看台的栏杆上，桃篮口水平向上，距地面10英尺，以足球为比赛工具向篮内投掷，入篮得1分，按得分多少决定胜负。因为这项游戏最初使用的是桃篮和球，遂取名为篮球。1893年铁质球篮取代了桃篮并挂上了线网。1895年篮筐开始固定在4×6英尺的篮板上，到1913年，由于每次投篮命中后都需要将球从篮筐内捞出太麻烦，于是人们将篮网底部剪开，形成了近似现代的篮板和球篮。1936年第11届奥运会上，男子篮球被列为正式比赛项目。1976年第21届奥运会又增加了女子篮球比赛。“球迷”也就越来越多，我校有一支很专业的教师篮球队，曾多次和兄弟校进行比赛并取得较好的成绩。在较有实力的篮球教师的指导下，我校的学生篮球队也就应运而生了。凑巧，我班学生正为列方程解决问题而发愁呢，这时，我灵机一动，出了一道与篮球有关的问题：“学校买来5个篮球和8个足球，共用去405元，每个足球售价25元，每个篮球售价多少元？”同学们一下子兴趣盎然，对解方程这一“拦路虎”产生了前所未有的兴趣，兴趣是最好的老师，有的学生说还可以列算式解答，用先乘再减后除的方法，达到异曲同工的目的。

三、跳绳，数数与统计

跳绳对儿童身心健康和智力发展有以下诸多好处：

能促进儿童健康发育，跳绳能加快胃肠蠕动和血液循环，促进机体的新陈代谢，有利于儿童健康成长。

能确立儿童的数字概念，儿童跳绳时自跳自数，有助于他们把抽象的数字与实际事物联系起来，使其初步理解数字的实际含义与概念。

能提高儿童记忆能力，由于儿童在跳绳过程中不断地数数，使其大脑皮层处于兴奋状态，有助于其将抽象记忆转化为形象记忆；能促进儿童心灵手巧，人的机体在运动时会把信息反馈给大脑，从而刺激大脑进行积极思维，儿童跳绳时自跳自数，可以提高大脑的思维灵敏度和判断力，有助于儿童体力、智力和应变能力的协调发展。

能培养儿童的平衡感和节奏感，跳绳时的动作可谓左右开弓，上下齐动，有助于儿童左脑和右脑平衡、协调地发展，还可以培养儿童的节奏感；能帮助儿童确立方位感和培养其整体意识，儿童在跳绳过程中，有时是单人跳，有时是双人跳，有时是多人跳，这有利于儿童形成准确的方位感。儿童在跳绳活动中，能够自觉地形成组织纪律性，可以培养其团结协作精神和集体主义观念。

“通过义务教育阶段的数学学习，学生能够体会数学知识之间、数学与其他学科之间、数学与生活之间的联系，运用数学的思维方式进行思考，增强学生发现问题和提出问题的能力、分析问题和解决问题的能力。”这是数学课程的总体目标之一。让我们尽情享受阳光，享受体育，享受从阳光体育活动中发现数学知识的快乐，让阳光体育与数学交相辉映。