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走神儿有益?

2016-02-23

青少年科技博览(中学版) 2016年9期
关键词:走神儿走神有益

奕 奕

走神儿有益?

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英语课,老师看小明走神儿,问他:“这道题选什么?”小明一看根本不会,只好破罐子破摔:“我选择狗带。”老师大吃一惊:“没错,答案就是go die(去死吧)!”小明吃了更大的一惊。那么请问:走神儿的小明开心吗?

别急着说我提了什么鬼问题,看看“大牛”们的研究再说也不迟。美国哈佛大学心理学家的研究表明,在鼓励走神儿的条件下,特别容易产生富有洞察力和想象力的解决方案(走神还有益,有没有搞错?)。是的,走神儿虽有益但消极方面也显而易见,它会分散人们对手头任务的注意力而导致失误,而且经常走神儿的人情绪不稳定,它所带来的焦虑可能会使人沉迷于消极情绪无法自拔。如此看来,小明一定不开心。不,也不是。

科研小组的另一项研究指出,当走神儿的人觉得自己的思想有趣,或者即使想法很消极但内容跟自己的未来有关时,走神儿就会起到提升情绪的作用。

这也就是我们开头所说的,如果一定要走神,请你将“神儿”引向自己的未来,只有那样你才能走神儿走得开心点。

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