网球接发球技术与战术特点探讨

张安琪 李昱朋



网球接发球技术与战术特点探讨

张安琪 李昱朋

在网球运动中，接发球技术成为了非常重要的击球技术之一。同时，该项技术也最难为掌握。因此，为了能够在训练中让运动员更好的运用接发球技术，占据网球比赛的主动权地位，就需要对该运动项目中的接发球技术进行深入的研究，判断发球者惯用的发球类型及技术特点，根据运动员的网球技术特点采取让其能够采取有效的接发球策略，通过不断训练以提高队员的接发球技术，在竞争中赢得比赛。

接发球技术；网球；战术；击球

1.前言

在网球比赛中，比赛双方已发球作为赛程的开始，在赛程之后则是双方进行轮流发球。因此，在比赛之中，发球方会处于主动方的地位。如果接球方想在比赛中扳回局面，占领优先权，就需要在对方的发球上想办法，尽量能够“破掉”对方发球，只有这样才能够为最后赢得比赛的胜利打下良好的基础。接发球作为在网球比赛中的第一板球，体现出的被动中追求主动的思想，如果说在接发球过程中能够具有高超的技术，一方面可以让对方给本队施加的发球压力得到有效缓解，同时也能够将比赛状况带入到两队相持的阶段。如果接发球技术足够优秀，甚至可以使得本来处于不利地位的一队转而获得逆袭，进而赢取网球比赛的胜利。由此可见，熟练掌握网球运动中的接发球技术极为重要。

2.接发球的技术训练

在网球运动训练中对接发球技术进行训练会对发球的质量提出更高的要求。发球能力的训练主要时对运动员发起类型的训练的不断磨练，无论是从力量、速度以及落点等方面都应当对运动员提出更高的要求。

2.1 握拍方式的选择

对于接发球运动员而言，采用怎样的握拍方式在研究界也出现了仁者见仁智者见智的看法，可以选择东方式握拍方法，也可以选择东方式反手握拍方法。习惯正手接球的，可以选择正手握拍。没有哪一种特定的握拍方式能够非常有效。一般而言，接发球的准备阶段，运动员需要根据对比赛情况的观察以及自己训练时的习惯用法来进行握拍。习惯性的握拍方式能使得运动员在击球时让自己更能得心应手的去把控。同时也有利于运动员获取更好的握拍方式。运动员握拍方式一定要是灵活多变的，这样才能保证各个角度的来球，以及自己的发球富于变化，这样才会使得自己容易接到对方来球的同时又不易被对方接住自己的发球。还需要注意的问题是，握拍时不能太紧，引拍和前挥需要保持松动的状态，但从网拍接触球前的瞬间，尤其是拇指、食指和无名指就需要用力抓紧球拍，并随着手腕稳固拍面的稳定，即使不能非常有力的还击对手汹汹来球，也可用牢固的拍面来顶住来球。

2.2 站位的重要性

站位这一阶段一般分为准备和击球两个阶段，运动员一般需要在底线附近靠近单打边线，对发球进行仔细观察。在如今的网球比赛中，一般的第一法球都比较快，尽管第二发球的速度会有所降低但是其速度依旧非常快，且这两发球由于发力和角度的问题在运转速度会非常快。这就要求接球时运动员需要根据球的运动情况作出合适的步伐调整。因此，发球的接球运动员一般会在一个非常态下击球。在这一情形之下，运动员保持上体能够迅速压前迎住来球，并注视来球将球顶送过网是这一接球的技巧所在。

2.3 发球角度与线路

根据不同战术的需要，接发球技术一般分为正、反拍两种方法，接球回击力量不同会产生落脚点的变化因而产生了轻球、拉球以及高挑球的形式。对多个大赛的观察分析来看，在网球比赛中接发球的方式主要还采用了推送、拨、挡等形式。在不同级别的网球比赛中，线路以及发球角度的选择会因为失误而导致丢掉70%的分数。因而，发球时还是会采用比较稳妥的方式来进行。当然对于不同角度的发球其回球的路线与方式也会有所不同。如果在比赛之中将球按照发球过来的路线重新回击过去，这样对于回球运动员而言无疑是低风险的行为，但是不按原路的变向击球就理所应当的称之为冒险行为了，但越是冒险行为的回击球得分的可能性也会增加。在大多数比赛中运动员经常会采用的发球方式一般是抽球，同时还有相当一部分运动员会采用推挡及削球的方式。但发球的方式也需要根据球的力量与速度做出合理调整。在如今的比赛场上，发球的力量与速度都在不断增加，对于接发球技术的灵活多变性要求也越来越高。因此对运动员进行多样化的回球组合训练会显得尤为重要。

2.4 接发球战术的讨论

根据对手发球后的行动一般可以将接发球战略分为两种类型：上网和底线发球。接球行为同时可以分为上网和底线战术。在应对外角发球时应当回以对方斜线球，其动作技术要领即是一定要瞄准后场深处并能够打出安全的斜线球。当对方发来的球属于大外角球时，可以用直线球加以回击。对后场深处瞄准并能够让发球者快速移动来防守自己发出的直线球，也可被迫使得对手的击球力量较弱。因此，不同的接发球战术有着不同的应对策略。但是接发球战术运动员在进行接发球时会经常采取的手段即是回中路球、打对方反手以及压正手。能够在一定程度上保证战术稳妥的打法是接发外角球时运用打反手的技巧。但执行战术非常主要的方式即是抽球技术，而在日常的运动员训练之中也会成为重中之重。为了确保更加稳妥的赢取比赛在训练之中削球技术与其他战术训练的结合也是非常有必要的。

3.总结

综上所述，本文对网球赛中运动员的接发球技进行了分析，主要包括对运动员的握拍方式、站位以及基于战术接发球技术。对于网球训练中如何能够让运动员达到良好的训练效果积累了一些经验。在实际的训练中对运动员接发球状况应当基于足够的重视，并根据运动员的技术水平进行一些技术以及战术的训练会非常有利于运动员的职业生涯成长。

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张安琪，山东淄博人，临沂大学体育学院2014级体育教育系(专科)；

李昱朋，山东临沂人，硕士研究生，助教，临沂大学体育学院公共体育教学部。(指导教师)

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.04.004