朋辈心理辅导对大学生人际关系的影响研究

靳　琳

河南师范大学，河南　新乡　453007



朋辈心理辅导对大学生人际关系的影响研究

靳琳

河南师范大学，河南新乡453007

摘要：朋辈心理辅导是促进学生健康成长成才的有效心理辅导方式，对大学生人际关系的改善起到了重要的作用，能够有效地提高大学生人际交往能力，合理的解决大学生宿舍人际矛盾问题，是提高大学生人际关系的重要途径。

关键词：朋辈心理辅导；大学生；人际关系

一、朋辈心理辅导

朋辈心理辅导兴盛于20世纪60年代的美国，20世纪80年代逐渐传入我国台湾，随后，中国内地才开始对此项工作进行研究和实践。舒斯曼认为朋辈辅导是由受过半专业训练并受督导的学生运用语言或非语言的互动交流，对需要帮助的同辈提供倾诉、支持或咨询的服务[1]。目前在国内，大部分学者都认为朋辈心理辅导是指年龄相当者对周围需要心理帮助的同学和朋友给予心理开导、安慰和支持，提供一种具有心理辅导功能的帮助，它可以理解为非专业心理工作者作为帮助者在从事一种类似于心理辅导的帮助活动[2]。与专业心理辅导相比，朋辈心理辅导具有自发性、义务性、亲情性、友谊性和简便有效性的特点，并且在一定程度上朋辈心理辅导弥补了专业队伍人员不足，扩大了心理辅导的覆盖面，提高了学生助人自助的能力，丰富了心理健康教育的形式，是有利于促进学生成长成才的有效心理辅导方式。

二、大学生人际关系存在的问题

(一)以自我为中心

现在的大学生多是独生子女，又是“90后”，生活条件好，个性张扬，凡是以自我为中心，不考虑别人感受，在人际交往中部分往往比较自私，只能想到自己，不考虑别人，因此，就会出现人际关系问题，和舍友、班上同学搞不好关系，久而久之，就会出现不同程度的心理问题。

(二)情绪自控能力弱

有的同学在人际交往中，性格比较敏感，一旦和同学起冲突，就会很生气，大发脾气，不顾周围人的感受，甚至有的同学因为冲动，纠集自己的哥们为自己出气，酿成恶果，严重影响了同学之间的关系。

(三)交友功利化

有的同学在交往中把市场经济中的“等价交换原则”用在人际交往中，并且还用的淋漓尽致，靠吃吃喝喝建立感情，对金钱和权力爱不释手，唯利是图，多利多交，少利少交，无利不交，冷落不能给自己实惠的人，滥交乱捧能给自己实惠的人，在同学中造成了不好的影响。

(四)交友虚拟化

移动互联网的盛行，使现在的大学生沉迷于网络世界，变成“低头族”，在网上交友打游戏，冷落现实中的朋友，有的女生在网上谈恋爱被骗的人财两空，甚至有生命危险，很不利于大学生的健康成长。

三、朋辈心理辅导对大学生人际关系的影响

朋辈心理辅导的辅导员都是大学生中普通的一员，他们比其他的团体辅导更接地气，同时，又受过专业的心理辅导培训，定期接受一定的督导训练，朋辈心理辅导员作为同龄大学生和朋友，与其他大学生一起成长于同一时代，拥有类似的成长经历和生活经验，朋辈心理辅导员能更加好的融入到学生团体中，他们具有经验接近性、情感共鸣性、互助性、亲密性、易接纳性等优势，这些优势更有利于接近，现身说法，在人际交往中能实实在在的给学生做榜样，能更直接的影响学生的人际交往，在日常生活中提升人际交往能力。

朋辈心理辅导在大学生宿舍人际交往中能够起到更好的作用，大学生和宿舍舍友呆在一起的时间最长，基本上人际关系是基于宿舍的，宿舍的人际关系最能反映大学生的人际关系，而朋辈心理辅导员又是宿舍的一份子，有研究表明朋辈心理辅导在解决女生宿舍之间矛盾中起到了非常重要的作用，有效促进了女生宿舍矛盾的和平理智的解决[3]。因此，在解决宿舍人际关系问题时，朋辈心理辅导员更能以自己为例，让其他宿舍成员感同身受的学习到一些方法和技巧，能够更接地气的解决宿舍的矛盾。

[参考文献]

[1]Sussman M B.The development and effects of a model for training peer group counselors in a multi-ethic junior high school[J].Dissertation Abstracts International，1973(34)：626A.

[2]王冰蔚，杨宾峰，王永铎.大学生朋辈心理辅导[M].清华大学出版社，2011.

[3]安岭.朋辈心理辅导技术在改善90后大学生宿舍人际关系上的应用研究[J].无锡南洋职业技术学院论丛，2014，06：13.

中图分类号：B844.2

文献标识码：A

文章编号：1006-0049-(2016)08-0101-01