研讨现代太极拳中的文化与影响

2016-01-28吕云龙

运动 2016年19期

关键词：武士太极太极拳

吕云龙

（河南理工大学，河南焦作 454003）

研讨现代太极拳中的文化与影响

吕云龙

（河南理工大学，河南焦作 454003）

太极拳讲究以“天人合一”“动静为本”“内外兼修”的精神进行内省和追求。本文着重论述了太极拳中的文化和对大众的相关影响。

太极拳；太极文化；文化影响

中华民族的文化百花齐放、源远流长。在历史的长河中涌现出许多带有民族文化内涵的传统运动，更适合东方人的人体运动。太极拳作为中华民族传统体育之一，已经有几百年的历史了。太极拳是一种大众类体育，由于没有任何条件的限制，也没有客观因素的影响，现在已经成为深受世界人民喜爱的体育运动，也逐渐成为了人们追求健康与休闲的一种活动方式。这正是因为太极拳中优秀的太极文化和其流畅、以柔克刚的招式的影响。基于此，本文在文化学、社会学、哲学的角度下，全方位对太极文化的构成进行了深刻的解读，以便于太极文化的发扬和传承。

1 太极拳文化的内涵与价值

1.1 太极拳的文化内涵

自古以来，习武者最执着的精神就是习武之德，简称武德。崇德尚武，尊师重道，文韬武略，内外兼修，以弘扬民族精神为荣，肩扛国家兴衰是武士的最终使命。在古代，真正的武士都胸怀大志，抱有远大理想，有一颗上进心。反之，那些缺乏武德的“伪武士”，插科打诨，是学不到真正的武士本领的，在国家兴亡面前也着显微小。没有武德的武士更别谈前途了。所以，在武林中有威望的门派肯定会有清规戒律来引领门中弟子，并把“忠诚、善良、传衣钵”作为传承条件。儒家思想中有一个最主要的组成条件，那就是礼文化。从古时起，礼文化便作为历代君王的必备知识和交流技能，它也被世人所推崇，根深于中华民族的渊源历史中。中华民族的习武之人必然是注重武礼的，尊师重道，友爱同门，初学者都会先从抱手礼开始练习，抱手礼是最基本的，也是武礼的最低要求。抱手礼也代表着习武者对师傅和同门师兄弟虚心请教的意味，不可抛弃。

我国现代的拳礼不仅包含抱手礼，还有其他重要的拳礼，这些都与宗教有着关系。例如，合十礼、无为礼，前者是佛教的基本礼节，施礼者将两手合并于胸前，头部自然微低，双目微闭，以表施礼者的虔诚；而后者则是道教的礼节，该礼节表现为施礼者在行礼时是站立状态，双手握拳在身体两侧并微微后摆，动作要轻，该礼数以显道家的“清静无为”。而太极拳中的抱拳礼则是结合了众家之长规范而来，该礼节不仅体现了民族团结、世界和平的理念，还体现出武士百折不挠的武士精神。

1.2 太极拳的文化价值

太极拳的拳理符号是具有中国传统文化内涵的，它被太极、八卦、阴阳等知识所阐释。它的表现形式有2种——套路运动和竞技运动，其核心是倡导人们加强防身技击为主，并且以追求“天人合一”“天人和谐”为其价值导向。在《汉语大词典简编》中，太极拳被古学者认为是开天辟地的“混沌之气”。因此，便由太极分解出了阴与阳，阴阳又分化出了四时变幻和现在我们看到的大千世界的自然景观，此乃寰宇中生命之源头也。太极拳在其核心内容上，始终把中华民族优秀的传统文化发挥到极致。太极拳始于春秋战国，发于先秦，稳于秦、汉、宋、明。时至今日，太极拳已是一门集中华民族传统哲学的精髓所在。《周易·系辞传》载出：“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。”“八卦”的含义是说寰宇中是以天、地、风、雷、水、火、山、泽为主的八种自然表象，采用八卦阵法推测出星辰变化及人运；“四象”指春、夏、秋、冬四时；“两仪”指的是天、地（或指阴、阳二气）；“太极”在“两仪”之前而生“两仪”，因而“太极”便就成了寰宇中的始基或本原。与其他拳法流派不同的是，太极拳不会先发制人，讲究的是谦让，有威慑力。也不存在先发制人的招数，都是借力打力，后发制人，也即是我们所说的“彼不动，我不动，彼微动，我先动”概念。那么，在现代社会中，如果我们把这种太极文化运用在人们的说话方式和处世态度上，是可以减免不必要的社会矛盾的。在学习太极文化时，我们可以了解到这有利于培养人们积极的人生态度和自强不息的精神。因太极拳也会调节身心与外在平衡，学习太极拳文化也会使人变得心平气和，有利于自身观念与行为产生互动，从而使我们产生焕然一新的实在感。

2 太极拳文化对大众的影响

周总理曾说过：“太极拳是中国优秀的传统体育文化，拳理丰富，具有哲学性。太极拳和中医也有着不解渊源。太极拳不仅是对人体有益的体育活动，还可以保护自身不受伤害，也有益于修身养性、陶冶情操，为练习者带来一种身心愉悦的享受，还可以长命百岁。”周总理这段经典的阐述说明了练习太极拳的过程中，练习者既能学到技战术，还兼以做到了太极文化中的修身养性，完美地做到了技艺和修身的一致。太极拳的文化融合了众家之长，这其中包含儒教、道教、佛教各自的有意义的主观思想和哲学理论。这对现代社会中人与自然之间的和谐统一起到了正能量作用。因此，可以确定的是，向大众推广太极文化有利于促进社会和谐；而构建和谐的社会对太极文化的传承与推广起着至关重要的作用。这两者之间是互相协助的关系。

2.1 太极拳文化有利于提高现代生活方式

现代社会，由于工作压力、学习压力和不良的生活习惯严重降低了人们的生活水平，影响了人们的身体健康。随之而来的“社会病”，如夜餐综合症、熬夜综合症、光源综合症等不利于身体健康的疾病都是快节奏生活的产物。太极拳讲究“身心调和”“内外兼修”，是现代社会中利于提高生活的一种有效方法，能调节我们的生活方式，让身体回到健康的状态，是一种人们适应现代社会发展的调剂品。

2.2 太极拳文化影响着现代人

一代文化影响着一代人，优秀的文化是人们留下的宝贵财富。太极推手看似柔弱，实际上是柔中带刚、软中带硬，是一种舍己从人的态度。人与人之间的交流，往往需要的就是这种不卑不亢的态度，这有利于两者交谈，能塑造良好的交流环境。太极文化包罗万象，从中华民族优秀的文化中提取出来，融会贯通，并很好与现代社会相融合，如在饮食、服饰、运动、作息时间等生活细节里。这无疑对现代人的身体健康还是人际交往，都有着积极的影响。