冬季护肤慎用甘油

甘油物美价廉，有很好的保湿作用。于是冬季干燥，不少人用来作为护肤霜或护手霜使用，却发现效果不好，皮肤越来越干燥。

这是因为甘油具有吸水性，许多保湿护肤品常用它吸附空气中的水分子，以保持皮肤湿润。但冬季皮肤干燥，此时若单纯使用甘油护肤，甘油在空气中吸收不到足够的水分，反而会从皮肤吸取水分，让皮肤更加干燥。

因此，冬季不要单纯使用甘油护肤，可以先在皮肤表面涂抹润肤露，保持几分钟后，再涂抹甘油，其护肤保湿的效果更好。在药店买的纯甘油不能直接使用，需按照一份甘油、两份蒸馏水（或纯净水）的比例调匀再用，尽量少配快用，或者放于冰箱中保存。

厨房取材治冻疮

冻疮以局部红、肿、痒、热、痛，甚则发生水疱、糜烂、溃疡为主要症状，多发于儿童、妇女和老年人，多患于手足、面颊、耳郭等暴露部位。治疗冻疮，居家厨房取材即可，并且简便实用，效果肯定。

○ 生姜治疗冻疮 将一块生姜煨热后，随即切成薄片，来回涂搽患处，至发热为度。每日2次。或鲜姜若干，捣汁，加热熬成糊状，待凉后涂于患处，每日2次。

○ 熟大蒜治冻疮 大蒜瓣去皮，入锅内蒸熟后取出，在患处来回涂搽搓揉，直到蒜瓣搓碎揉烂不能再用为止，每日3～4次即可见效。

○ 熟萝卜治冻疮 将萝卜切厚片，用火烘软，贴于患处，继续以适当的距离和热度烘烤，至患处有发痒感觉，直至肿痛消失，每日1～2次；或将萝卜切成厚片，煮熟后，趁热贴敷患处，凉后更换，每日2次。

○ 蛋黄油治冻疮 将鸡蛋煮熟，取出蛋黄放在铁勺中，以文火烤熬。取析出的蛋黄油敷患处，并用纱布包扎，几天后，溃烂处即会愈合结痂。

筷子也有“保质期”

我们常用的筷子有两种，一是家里使用的竹筷、木筷，另一种是在外使用的一次性筷子。家用筷子的保质期一般为半年。由于筷子在频繁使用中磨损较大，产生凹槽后，很容易在里面孳生细菌。一次性消毒筷子的保质期最多为4个月，一旦过了保质期很可能带有金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等细菌。

男人多走“猫步”可强肾

男性每天抽出一定时间走走“猫步”，能补肾填精，增强性功能。

模特在T型台上的“猫步”，其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上。走“猫步”的时候，除了能增强体质，缓解心理压力外，由于姿势上形成了一定幅度的扭胯，这对人体会阴部能起到一定程度的挤压和按摩的作用。

人体会阴部有个会阴穴，中医认为，会阴穴属任脉，是任督二脉的交汇之点。按压此穴不仅有利于泌尿系统的保健，而且有利于整个机体的祛病强身。