如何形成深具洞察力的思维模式？

在这本《福尔摩斯思考术》中，著名心理学家、畅销书作家玛丽亚·康尼科娃借用虚构的大侦探福尔摩斯，向我们阐述了如何擦亮眼睛、明辨是非、做出明智的决策。首先，我们要认识到，人类大脑就像一个阁楼，专门负责往里面装什么信息、是否永久保存、如何对各类信息进行归类整理等。此外，我们还将了解，人类的思维机制分为两种：福尔摩斯系统和华生系统。华生系统依靠直觉，容易让我们做出冲动且不理性的行为；福尔摩斯系统则相对缜密，更具洞察力，能够帮助我们保持大脑阁楼的整洁、有序，透过现象看本质，从而做出正确的选择与决策。虽然我们习惯于用华生系统来思考和判断，但通过留心、专注、演绎等具体的方法，每个人都能够将福尔摩斯系统训练成自己的常态思维模式。

我们有所见，不代表我们有所察。固有的偏见左右了我们的思维方式，设置了种种限制，。是的，我们都在戴着有色眼镜看世界。

正如福尔摩斯所说，“我认为人的大脑原本像一间空空的小阁楼，应该有选择地放一些家具进去。”实际上，这个“大脑阁楼”的功能就是负责存储及梳理各类信息。那么，如何管理好大脑阁楼，让自己的思维更敏捷、更具洞察力呢？

玛丽亚·康尼科娃认为，如果想摘下有色眼镜，像大侦探福尔摩斯一样明察秋毫，清醒地看到事物的本质，我们就应该了解大脑的两套思维系统——福尔摩斯系统和华生系统。前者警醒、专注，擅于自省和推理；后者行动迅速，却总是受到惯性的支配，遇到突发状况就手足无措。

通常，我们都在无意识地使用华生系统，导致做出错误的决策，留下人生败笔。实际上，我们完全可以通过留心观察、培养正念、三思而后行、、质疑假设等训练，调动出内在的福尔摩斯系统，将这种明智、缜密的福尔摩斯思考术培养为常用的思维模式。只有这样，我们才能在这个信息轰炸的时代厘清自己的大脑阁楼，并且拥有福尔摩斯般的智慧及洞察力，做出最明智的决策。