健康

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大枣泡水好处多 俗话说，“一日吃仨枣，一辈子不显老”。中医认为，枣能补中益气、养血生津。实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，进而达到保肝排毒的功效。红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。再放入桂圆，就是补血补气茶了，适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。

这时不能刮胡子 运动时，身体的血液循环加快，会大量流汗，这些汗液会刺激刚刚刮过的皮肤，引起不适，甚至是感染。所以，运动前不适合刮胡子。很多男士喜欢在洗澡前剃须，其实这样也不好，因为刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，比较敏感，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至是发红。最适合剃须的时间是清晨，因为此时面部和表皮正处于放松状态。