探析人口老龄化背景下社会体育指导员的培养

于建祝

摘要：老龄化背景下的社会体育指导员是一个集众多素质于一身的，较为全面的体育健身指导的专门人才。他们不仅要全面掌握所指导项目的技术动作和锻炼方法，还要系统学习与老年人相关的专业理论知识，并且要有较强的社会体育组织管理与协调沟通能力，还要有高超的教学指导能力。

关键词：人口老龄化；社会体育指导员

社会体育指导员是体育工作者的重要组成部分，作为志愿为社会公众提供健身指导服务的特色群体，社会体育指导员队伍是发展我国体育事业、增进公民身心健康、提高生活质量、建设社会主义精神文明的重要力量，在全民健身设施维护、健身组织建设、科学健身指导、体育活动开展、健身信息咨询等公共体育服务领域发挥着不可替代的重要作用。社会体育指导员可以使老年人的体育健身活动更具科学性和有效性，减少盲目进行体育锻炼对老年人造成的伤害。所以，如何培养一支能够适应当今社会发展趋势，满足老年人体育健身需要的社会体育指导员队伍，就成为了社会体育工作者亟待解决的一项课题。

1.调查分析

1.1锻炼的时间段、锻炼时间及频率

老年人体育健身活动的时间长短因个人的情况不同也有所差别，30分钟以内的占15.4%.30-60分钟的占30.8%，60-90分钟的占48.1%，90分钟以上的占5.8%。表明活动时间在30-90分钟的老年人占绝大部分。在活动的频率上，偶尔进行体育健身活动的占1.9%，每周1-2次的占7.7%，每周3-4次的占30.8%，每周5次以上的占59.6%，证明老年人参与体育健身活动的频率较高。老年人进行体育健身活动的时间段选择、锻炼的时间以及锻炼的频率结果显示出，体育健身活动已经成为老年人日常生活的重要组成部分。

1.2项目选择

从统计结果看出，老年人进行体育健身活动时的项目选择内容丰富多彩，并且呈多样化趋势。运动负荷较低，且具有保健功能的项目最能受到老年人的青睐，数据显示，选择散步的有65.4%，选择健身操的有63.5%，选择跳舞的有57.7%，选择太极拳的有48.1%。运动负荷适中，且略显竞争性的项目，也是老年人主要的体育健身项目，其中秧歌占38.5%，门球占39.6%，踢毽子占36.5%，乒乓球占39.2%。有些老年人也选择了一些运动负荷较大，且带有明显兴趣爱好特征的运动项目，如选择羽毛球的有7.7%，选择篮球的有9.6%，游泳的有11.5%，网球的有5.8%等。

1.3活动的形式选择

调查显示，78.8%老年人是和有共同爱好的人在一起进行体育健身活动的，有46.2%的老年人选择和邻居朋友一起锻炼。这充分说明了，老龄化背景下倍受“空巢”现象影响的老年人，渴望与志同道合的人交流的愿望。此外，和家人一起、独自锻炼、社区活动也是老年人参与体育健身的主要形式，分别占21.2%、19.2%和23.1%。老年人参与体育健身活动的组织形式中选择较少的是单位组织13.5%，表明单位在组织离退休人员体育健身方面比较缺乏。还有参加俱乐部活动7.7%，说明老年人花钱健身的比例较低。

2.社会体育指导员的总体数量与级别分布

根据山东省体育局群体处的工作材料，截止到2010年全省社会体育指导员的总数为21025人，其中国家级128人，占总人数的0.06%；一级800人，占总人数的3.81%；二级8779人，占总人数的41.76%；三级11318人，占总人数的53.83%。可以看出，目前山东省的社会体育指导员人数比2000年时（2000年山东省社会体育指导员总数2599人，其中国家级29人，一级117人，二级676人，三级1777人）增长了近10倍，各级别的人数也有大幅度的增长.说明山东省10年来对社会体育指导员的培养工作取得明显的阶段性成果。但山东省各市社会体育指导员分布不均匀，且差距较大。除去上报数据有缺失的菏泽、枣庄、东营、莱芜、日照、德州六市不做总体比较分析外，人数最多的是济南市共有社会体育指导员6990人，所占比例为33.25%；最少的临沂市仅有社会体育指导员132人，占0.63%。另外还有聊城、泰安两市的社会体育指导员不足千人，分别是聊城市385人，占1.83%；泰安518人，占2.46%。

3.老龄化背景下社会体育指导员的培养

3.1体育院系培养

体育院系体育人才密集，学科齐全，担负着为国家培养高水平、高素质体育人才的任务，同时为全民健身计划服务是体育院系服务社会的重要内容。体育院、系、普通高校体育部应纳入社会体育指导员培训的组织体系、工作体系之中。这是解决目前社会体育指导员学历结构不合理的主要途径。可以充分利用自身雄厚的师资力量、完备的场馆设施、先进的实验条件开展各种培训工作，使培训工作进入规范化、科学化、制度化的轨道，有利于可持续发展；对体育院系来讲，也是教师研究社会体育，结合社会实践的过程；同时也给在校学生提供了培养实践能力的极好机会和场所。所以，体育院系应责无旁贷的为社会体育指导员的培养做出应有的贡献。

3.2培训班培养

培训班是我国社会体育指导员培养的主要途径，大批社会体育指导员都是通过这种方式培养出来的。今后在发展其他培养途径的同时，还要继续坚持这种培训班的培养方式。培训班既可以迅速壮大社会体育指导员的数量，还可以集中优秀的师资力量进行集体培训，不仅可以突出岗前培训的基础性，使社会体育指导员掌握某个等级所要求的基本知识和基本技能，还有利于社会体育指导员整体素质的提高。

4.结论

4.1山东省绝大多数老年人一次体育健身锻炼持续的时间为3090分钟，而且锻炼的频率比较高，表明体育健身活动已经成为老年人日常生活的重要组成部分。老年人参与体育健身的项目多种多样，最受老年人欢迎的是具有保健功能、负荷低强度小的项目。山东省老年人体育健身活动最主要的形式是和有着共同爱好的人一起进行健身活动。影响老年人体育健身活动最主要的因素，有主观方面的无人陪伴，和客观方面的天气、场地设施情况。老年人对有专业知识和技能的社会体育指导员能够给予他们科学健身指导的需求非常强烈。

4.2山东省社会体育指导员总数较2000年有大幅度增长，各级别人数也有较大程度提高，但是人均占有社会体育指导员的比例还很低，且各级别间比例失调，高级别的社会体育指导员人数较少，绝大多数社会体育指导员在二级和三级中间。另外，山东省各地市间社会体育指导员的分布存在较大的地区性差异，且人数、各级别的比例均有不同程度的失调现象。

4.3老龄化背景下的社会体育指导员是一个集众多素质于一身的，较为全面的体育健身指导的专门人才。他们不仅要全面掌握所指导项目的技术动作和锻炼方法，还要系统学习与老年人相关的专业理论知识，并且要有较强的社会体育组织管理与协调沟通能力，还要有高超的教学指导能力。

在具体的培养过程中，体育院系要注意课内课外、校内校外相结合；培训班应该在教学模式和培训形式上大胆创新，适应需求；再培训的形式可以多种多样，重点是解决实际问题和强化技术技能；老年社会体育指导员的培养主要是加强其基础理论知识的学习，提高其理论与实践相结合的指导能力。

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