中国长寿之乡的休闲养生之道

□撰文//吴文娟

中国长寿之乡的休闲养生之道

□撰文//吴文娟

永嘉，一座拥有中国长寿之乡、中国乌牛早之乡、中国田鱼之乡、中国早香柚之乡等休闲养生国家级名片的千年古县，悠久的历史文化赋予它深厚的人文底蕴，层叠的古老村落又为它增添了独特的古典韵味。2015年，永嘉被浙江省林业厅、省旅游局列为“森林旅游休闲养生试点县”，与此同时，永嘉县人民政府与浙江农林大学共同编制了《永嘉县森林休闲养生发展规划》，依托山地森林、沿溪滩林、森林公园、传统村落四大类资源对森林休闲养生试点进行空间布局，致力于将永嘉打造成宜游宜养宜学的中国一流、国际著名的森林休闲养生福地。

古朴自然滋养幸福生活

潺潺的流水、两岸绿树成荫，楠溪江被永嘉人称为母亲河，建立在楠溪江中游两岸的古村落虽历经千余年的沧桑风雨，却旧颜未改，依旧保留着原始的建筑风貌，被授予第二届“中国景观村落”称号。楠溪江古村落追求建筑与自然环境的高度和谐，规划构想严谨，有着美好寓意，而且十分讲究风水，几乎村村都有寨墙寨门，整个村庄的水系、街巷井然有序，民舍、庭院、祠堂、园林、书院等错落有致，显得格外朴素真实、自然明朗、野趣天然，把楠溪姑娘的清纯灵秀、老农的朴实坦诚和在乡文人的闲适散淡巧妙地融合在了一起，散发出一种人与自然和谐相处的魅力。

随着时代的进步，楠溪江的古村落虽然经历了一次又一次的修复，却依旧保持着原始的格局面貌，仿若最初。走在古村落，呼吸着清新空气，感受着繁华褪尽的恬静。道路两旁大树高过房顶，清澈的河水在阳光下微微泛起波光，小河边不时有勤劳的妇女浣洗衣物，空地上、庭院里，一大群年过半百的老人端着茶杯惬意地喝茶聊天，在阳光下、微风中，幸福的欢笑声弥漫了整个村庄。

自上世纪80年代开始，永嘉县就制订实施了楠溪江流域环境保护规划，严禁涉工项目落地楠溪江中上游，在楠溪江景区测得每立方厘米空气中负氧离子数有5万多个，比市区高出100倍。据楠溪江苍坡古村村委书记李修方介绍，正是由于全天然饮食，原生态生活，无污染环境，楠溪江古村落拥有着不少百岁老人，他们虽然年事已高，但仍然能够下地种菜，上山砍柴，穿针引线。2012年，永嘉也因为楠溪江古村落的长寿老人们被评为浙江省首个“中国长寿之乡”。

依托良好的生态环境、优越的旅游资源、丰富的本土文化，永嘉县积极保护、科学开发古村落。自2012年开始，永嘉县财政每年安排不少于2000万元的专项资金用于古村落保护利用，并针对性地扶持重点古村落发展乡村文化休闲旅游业。2013年，永嘉县投入1.89亿元对楠溪江边苍坡村、岩头村、芙蓉村进行先行开发，并投入1500万元建成全长5.7公里的“古村绿道”游览线路连接苍坡村、芙蓉村、岩头村，为游客提供了更便捷的交通路线。

“前几年来我们村旅游的人绝大部分是附近的居民，但凭借着良好的空气环境和区别于城市的休闲慢生活，永嘉古村落的名气也渐渐大了，越来越多的人喜欢来我们村庄旅游了。每到春节前夕或者小长假，村庄里每日的人流量高达上万。就苍坡村而言，2012年古村旅游门票收入达到20万元，2013年旅游门票收入达到35万元，2014年继古村绿道开通之后旅游门票收入达到43万元，2015年预计门票收入将再创新高。”李修方说道。

古村旅游业发展的同时也带动了村庄民宿和农家乐的发展。古村落的民宿小桥流水，庭院深深，住在其中，仿佛使人置身世外桃源。楠溪江芙蓉村的“云逸·芙蓉”是楠溪江古村落民宿的主要代表。“云逸·芙蓉”创始于2013年，装修风格融入复古和现代的理念，突出了楠溪江独有的特色，住宅内的布置文艺中透露一丝温馨，静谧中隐藏些许遐想，给人一种置身画卷的错觉。负责人戴晨晨说：“很多游客喜欢来古村落旅游的原因是因为喜欢这里简单安静的生活，可以忘记城市的喧嚣，享受小村庄里淳朴安逸的生活，民宿创办至今，基本上天天都会满房，就2015年的营业额而言，预计可达近50万元。”

楠溪滩林构画梦幻景致

在永嘉，与楠溪江畔众多古村落一样拥有历史的是楠溪江的滩林。滩林是楠溪江的特色，是保护楠溪江两岸人民的一道最为古老的绿色屏障，大小楠溪江冲积河滩形成的天然或人工林约有80片，总面积10296亩，在景区内对风景游赏有重要影响的约有20片，与秀水、奇岩、多瀑、古村有机组合，谱写了楠溪江风景名胜区独具魅力的篇章。

“楠溪江各滩林面积大小不等，森林群落类型多样，主要有香樟林、马尾松林、马尾松-香樟混交林、竹林、枫香林、银叶柳、枫杨林、板栗林等。”永嘉林业局办公室主任金建海说，“滩林的枫香、枫杨、板栗等四季色彩变换，与江水、农田、村庄共同构成一幅空灵致远的图景，吸引了众多的游客前来观赏。”

楠溪江滩林美，美在层次，美在变化，美在和谐。驻足溪边脚踩散落在沿岸的鹅卵石，俯下身子用手触碰清澈的溪水，抬头仰望周围缠绵的青山，感受大自然的千变万化，此情此景，让人如痴如醉。在楠溪江众多的滩林中，最有名的三处分别是狮子岩南侧的西岸滩林、从坦下至九丈的滩林以及芙蓉至南溪一带的滩林。这里的滩林一片坦露，沿岸木屋、竹径、沙丘、石板路片片相连，仿若一幅返璞归真、浑然天成的滩林画景。

如果说漓江最美的是坐船观漓江峰影，那么楠溪江最美的就是坐竹排看楠溪江滩林了，每年的7、8月间，竹排成了楠溪江最为常见的风景，乘坐竹排沿楠溪江两岸滩林绵延数十里，天空、滩林、碧水、竹排融为一体，使人置身于如梦如幻的电影画面一般。

优质森林培育养生福地

森林是秀丽风景和生态文化的母亲与保护神，优质的生态环境得益于茂密的森林。永嘉县共有林地面积约319.06万亩，占土地面积的79%，森林群落类型多样，生态系统完整，森林覆盖率高达73%，是发展森林休闲养生业极重要的条件。

森林休闲养生旅游项目开发的重要资源基础、森林休闲养生地的林相改造、生态保健林营建的依据除了拥有得天独厚的地理位置外，空气中负氧离子含量也是必不可少的关键因素之一。2015年4月21日—7月6日，《永嘉县森林休闲养生发展规划》组对永嘉县境内森林类型景区以及森林休闲养生适宜开发地域进行了空气负氧离子含量测定。根据测定结果，共获得110个测点的有效数据，其中负氧离子浓度在每立方厘米5000个以上的测点19个；每立方厘米5000—2100个的测点36个；每立方厘米2100—500个的测点48个，为永嘉开发森林旅游提供了有力的现实依据。

此外，为开发森林旅游，永嘉县不断开发森林公园，截至目前，共有森林公园8处，包括龙湾潭国家森林公园、四海山省级森林公园、五星潭省级森林公园、醉溪市级森林公园、石斑岩市级森林公园、温州市北郊森林公园（拟改名为温州山水智城楠溪新区森林公园）、绿嶂山市级森林公园以及岩龙市级森林公园。其中龙湾潭、四海山、五星潭森林公园已接待游客；醉溪、石斑岩、岩龙森林公园已完成总体规划；温州市北郊森林公园（现与原东蒙山森林公园合称温州山水智城楠溪新区森林公园）、绿嶂山森林公园是按照温州市“一镇一园”要求，在原有公园、景区基础上兴建的公益类城（镇）郊公园，以满足城镇居民休憩、健身需求。

金建海表示，“未来，永嘉森林旅游的发展方向也将依托大面积的健康森林群落、空气负氧离子含量以及古道、绿道、健身步道等资源进行森林公园、森林氧吧、森林露营地、森林静养房等项目的开发，不断完善游步道系统，提升服务品质，为建成国内著名的森林休闲养生福地打下坚实的基础。”