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高校篮球教学训练中学生战术意识的培养①

2015-12-05李宁广东农工商职业技术学院广东广州510507

当代体育科技 2015年12期
关键词:战术教练篮球

李宁(广东农工商职业技术学院 广东广州 510507)

高校篮球教学训练中学生战术意识的培养①

李宁
(广东农工商职业技术学院广东广州510507)

摘 要:在高效篮球教学训练中,掌握训练的战术对学生而言是非常重要的,该文主要针对高校篮球教学训练中学生战术意识所存在的问题进行分析,并提高如何培养高效学生篮球战术艺术的途径。

关键词:保证创作量写完多检查战术意识篮球

篮球意识反映了一个运动员对篮球比赛和篮球运动的敏感性,同时也是其在场上分析判断能力、战术思维能力、观察力以及敏锐力的体现,因此作为一个篮球运动员必须具备高度的篮球意识,而篮球意识主要包括原始意识、技术意识、战术意识以及比赛意识,战术意识是最为重要的一项,因此,作为高效学生,培养其篮球战术意识是至关重要的,那么,高效篮球训练中培养学生战术意识也应掌握具体可靠的方法,不能照搬专业运动员的培养模式,而是应该结合学生的具体情况,找到适合学生的方法对学生进行战术意识的培养,从而才能达到事半功倍的效果。

1 篮球战术意识现状分析

1.1篮球战术意识的形成和发展

篮球战术意识属于运动员的对客观现实自觉的有意识心理活动。对于形成篮球战术意识而言,养成良好的战术思维是关键。运动员通过战术思维支配执行战术运动。篮球战术意识的形成具有一定的规律性,因此,培养篮球战术意识需要进行有目的、有规划的进行,使身体、机能和战术意识达到有机结合。战术意识属于抽象概念,其需要依靠战术运用和技术运用将其体现出来。运动员在形成战术意识的过程中容易受到主观及客观因素的影响。运动员的个人行为活动与其对篮球理论知识的掌握和实际经验有关,战术意识的培养必须了解篮球战术及技术的变化规律和内在联系,由于不同的个体对其的认识会不同,因而会产生不同的反映,因此,篮球战术意识的培养受主观因素的影响。篮球战术意识是一个长期的培养过程,运动员需要接受教练员的指导和学习,属于一个长期接受教育的过程,而在这个过程中,教练员属于主导者,教练员的教育水平以及教育方法均影响着运动员战术意识的形成,因此,篮球战术意识的培养也受客观因素的影响。

1.2高效学生篮球战术艺术存在的问题

虽然篮球运动项目在高效中深受学生喜爱,但是,高效学生在篮球的掌握方面存在着诸多问题,如技术掌握不熟练,缺乏战术性、实效性差、防守时选位不正确、跑位接应不合理等。另外,虽然学生的整体素质较好,态度认真,但比赛过程中,缺乏实战性,如投篮传球延误时机、场上控制力差、缺乏团队合作精神、并且违规现象频繁。因此,从整体上看,高效学生严重缺乏篮球战术意识,因此,高效篮球教学训练中应着重培养学生战术意识。

2 培养高效学生篮球战术艺术的途径

2.1加强学生基本功的训练,打好坚实的基础

在培养战术意识之前,学生必须掌握扎实的基本功,提高个人技术。在篮球训练中要反复练习基本动作,尤其是技术的主要环节,使学生的运力定型正确。同时在此过程中还需要结合其他技术训练,并将训练与比赛的基本规律结合起来,将学生的学、练、用三者结合起来,并在训练过程中逐步对学生熏陶战术意识,从而培养学生的个人战术意识,个人战术意识体现了个人基础技术以及其运动情况,个人战术意识的培养能帮助学生在比赛过程中懂得规律性认识运动战术和技术的运用。但是,教练员在培养个人战术的同时也有一些需要值得注意的地方,让学生明白个人战术意识并不等同于单干,在比赛过程中,学生要根据场上的实际情况做出准确的反应,并准确把握战机。教练员要有意识的训练学生快速、多变、灵活的脚步,使学生达到动、静、快、慢结合。训练学生基本功的关键还是需要篮球理论知识的支持,篮球理论知识主要包括篮球技术、战术的特点以及其发展趋势、基本技术规格要领等,教练可让学生学习优秀运动员运用技术的经验,使学生掌握基本攻防的技术套路要点以及其相互制约的规律,学生通过学习篮球理论知识,不仅可以起到巩固实际技能的作用,而且还可培养学生的创新思维。

2.2培养学生的团队意识

由于篮球运动不是单靠一个人就可完成的,因此,培养学生团队意识是非常重要的。在一个团队中战术配合的团队精神是必不可少的,比赛时的进攻和防守均是由团队的5个人配合完成的,队员们在场上需要有默契、协同的配合。如当同伴结束投篮后,要迅速组织抢篮板球进行再一次的进攻,场上个人不宜长久持球,要在移动中进行转移球,并做好防范对手进攻的措施。教练员在训练中,需要训练学生的攻守平衡,从而掌握团队具体配合的特殊规律以及战术配合的一般规律。使学生的能动性充分发挥出来,使团队成员在基础配合上更有默契,并发挥各自的优势,扬长避短。为了培养团队之间的信任感,使队员之间的能够达到相互配合、相互帮助、相互谅解,教练员在平时训练过程中可采取集体性质的篮球游戏、观看配合性质的视频等手段,在无形之中给学生灌输集体观念,让学生明白集体的重要性,培养学生的集体意识。

2.3教练要对学生进行正确引导,发挥主导作用

高效学生对教练是比较信任的,教练的一言一行都会对学生的产生影响。教练在训练过程中要及时发现学生的心理状况,例如有的学生存在心理障碍,针对像学生训练很勤快、刻苦,但是成绩却总不理想的情况,教练应该帮助学生找到解决问题的方法,例如可适当帮组学生对训练技术、动作等进行深入理解,从而提高学生对知识的理解能力,并给予学生多点信心。一旦学生存在一些心理问题,教练均应对其进行正确引导,帮助学生走出困境,为培养学生战术意识打下基础。

战术意识的培养离不开敏锐的观察力和判断力。在比赛中只有具备高度的洞察力和判断力,才能在场上灵活应对各种状况,因为篮球比赛是充满挑战性和多变性。教练在平时训练过程中,有意识的训练学生的洞察力,学生在场上容易防守漏人或被对方偷球的情况,这种现象的主要原因是学生在场上没有对四周的情况进行观察所致。此时,教练应该着重训练学生用余光观察的能力,尽量做到不看球,将视线放在场上,对对方的一举一动要准确观察,

并及时做出判断。教练在训练中可增加比赛训练,使学生通过比赛切身体验并运用洞察力和判断力。另外,学生在比赛场上需要及时观察双方的相对位置,并及时捕捉最佳时机。在比赛场上,对手和同伴间的位置关系直接影响着技术动作的运用。例如,在传球时首先应对自己、同伴、对手三者之间的位置进行准确观察,并准确判断自己传球的方向、力量、落点等,为了防止对手了解自己的意图,学生对自己的临场意图应进行隐藏,具体方法为隐藏自己的活动方向和路线。在扩大视野的同时控制好球,并及时做出战术反应。这些均需要在实践中不断学习和掌握,因此,教练应加大学生的实践训练力度。

2.4确保分练和合练相结合

高效教练在教学过程中要掌握好先练和后练的方法,教学过程要实现攻防的统一性。一个队伍不仅需要进攻战术意识、而且需要防守战术意识,无论哪一种意识均会在场上给对手一种压迫的感觉。在进行练习时,可适当采取一系列的进攻和防守意识的训练,如训练跑动、穿插、轮流换位等,这些进攻意识训练需要整个团队紧密配合。防守意识主要变现在当对手进行进攻时通过采取相应的防守技术对其进行阻挠,培养防守意识的方法有训练协防、快速回防等。教练要根据学生的身体素质以及技能掌握情况进行合理的训练,将分练和合练相结合,从而培养学生的战术意识。教练应在不同的阶段进行有针对性的进行训练计划,在训练初期培养学生对篮球的兴趣,增强学生的纪律性,培养学生的团队意识。在训练的中期阶段可着重提高学生的技术和战术,最后在实践中锻炼学生的技能运用能力。

2.5提高学生的心理素质

由于篮球比赛属于竞技类项目,在比赛中队员的成绩会受到情绪的影响。例如,气候变化、场地变化、裁判执法水平等,这些均是外部因素,而学生自身的紧张、愤懑等内部因素也是影响队员发挥的关键,因此,培养学生战术意识还需要培养学生的自我调控能力。而情绪的调控与学生的心理素质息息相关。因此,在高效篮球教学训练中需要着重培养学生的心理素质,并在实践中考验学生的场上情绪调控能力。

3 结语

篮球战术意识的培养离不开智力、素质、技术、战术等多方面的支持。对于高效篮球专项学生而言,培养战术意识是至关重要的,学生只有掌握战术意识,才能在赛场上临危不乱,才能真正提高篮球技术。培养学生篮球战术意识需要通过理论与实践相结合,培养学生的洞察力和判断力,在培养学生个人战术意识的同时增加学生的团队意识,培养学生良好的心理素质,并在不断实践中学习和总结经验,从而逐步提高学生的战术意识。

参考文献

[1]谢争,殷晓霞.论高校篮球教学中运动战术意识的培养[J].辽宁经济职业技术学院学报,2011(5):109-110.

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[4]蔺铎,郑瑾.高校篮球教学中战术意识的培养探析[J].科教导刊,2014(9):117,155.

[5]李思琳.论高校篮球教学中运动战术意识的培养[J].才智,2014 (23):78.

作者简介:①李宁(1985—),女,讲师,硕士,研究方向是体育教育训练学。

中图分类号:G841

文献标识码:A

文章编号:2095-2813(2015)04(c)-0045-02

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