大课间体育活动开展现状及效果分析①——以广州市白云区明德中学为例

张红卫(广州市白云区明德中学　广东广州　510470)

大课间体育活动开展现状及效果分析①
——以广州市白云区明德中学为例

张红卫
(广州市白云区明德中学广东广州510470)

中学课间活动主要是以课间广播操为主,课间活动的组织形式单一,内容单调重复,对学生的吸引力不大,学生往往是被强制参加,遭到学生的排斥,不能达到预期的锻炼效果,中共中央、国务院发布了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》要求:全面实行大课间体育活动制度,每天上午统一安排25～30min的大课间体育活动,确保学生每天锻炼一小时[1]。在《学校体育工作条例》中,明确规定“中小学生每天应当安排课间操,保证学生每天有一小时体育活动的时间(含体育课)”。该文从大课间活动模式、内容、时间安排及管理几方面做了详细的探索,并对大课间活动的效果分析对学生的影响。探讨大课间体育活动理论,为其他中小学开展大课间体育活动提供借鉴。

大课间体育活动开展现状效果

大课间活动从省到市再到区,各级领导非常重视,层层抓,级级落实。每个学校成立了大课间的组织机构,有效地开展大课间体育活动,引导学生走向操场,自发地参与体育锻炼。以广州市天河区明德中学为例,开展适合中学特色的、积极向上的大课间体育活动,为其他中小学实施大课间体育活动形式提供参考,为以后的相关研究提供资料。

1　大课间活动模式、内容、时间安排及管理

广州市白云区明德中学体育场地有160m跑道的塑胶运动场,塑胶篮球场1.5个,塑胶室外羽毛场2个,校道大约80m,针对我校的场地设施,设计好大课间活动的模式、内容以及大课间活动前、中、后的管理。

1.1大课间活动模式

根据我校的实际,进行分批室内和室外进行课间活动安排。大课间活动的模式:有序队列入场(在节奏感强的乐曲指挥下)→集中做部颁广播操→学校特色操→分年级分班自主活动(初一、二级跑操、毽球和棋类运动,初三级结合中考项目联系)→学校特色放松操→有序回归;各个环节在快乐曲下进行活动。

1.2大课间活动内容

大课间体育活动是以班为单位分成若干小组,由班干部或小组长带领下进行,做操时由体育委员将全班同学带到规定场地,然后全校师生共同完成,班主任和体育教师进行指导、监督。在活动中注意安全,不做危险活动。做到预防为主,由于大课间体育活动与传统的课间操相比,持续时间长、内容多、所涉及到的场地、器材多。

根据我校场地实际情况,可以分年级、分班集中训练,也可分散开展不同项目的活动,大课间活动主要内容分为集中活动、自由活动和竞争活动,集中活动主要为:广播操和自编操;自由活动为跳绳或者毽球等;竞赛活动为班际球赛和拔河比赛等。

1.3大课间活动时间安排

《学校体育工作条例》当中规定过学校必须要保证学生每天1个小时的体育活动的时间。因此,学校特地安排了上午第二节课后为时30min的大课间活动以及其他的课外活动等,来保障学生们每天1h的锻炼休息的时间,根据各班体育课的安排,保证每天有1个h的锻炼时间[2]。

1.4大课间活动管理

广州市白云区明德中学大课间活动是通过精心的组织。对大课间活动前、中、后都将精心安排,专人负责管理,成立大课间组织机构,全面掌控大课间活动。

1.4.1大课间活动前的管理

学校建立了由校长牵头并为第一责任人,校长亲自指挥、点评大课间现场。作为一名体育老师,不止要配合政教处政策、年级组长及班主任的管理;还要学会组织学生利用多种形式,例如,图书馆、黑板报等形式,学习有关体育及保健的知识,体验体育的精神文化,以用来达到培养学生对体育的的兴趣,提高学生对课外活动的积极性的目的。逐步加强对全校师生的引导,提高大家对课外活动及活动安全的重视度。

活动是将班级分成小组的,每个班级的体育委员或者小组长组织带领班集体全体同学到学校操场各自指定位置,有组织有顺序的站队,到达集合场地后开始根据学校要求进行广播操或者大课间的活动。由各班班主任和学校体育老师共同进行监督与指导。组织大课间活动是以自愿为组织原则的,其各自活动项目也是根据学生性别,年龄和身体健康状况来进行选择的,根据不同情况将每个班级分成若干小组。每个班级还需要选出2名责任心强的同学作为锻炼小组长,负责编操和辅导工作。整个活动要求体育科在学期末精心组织下学期的活动计划,提出切实可行的方案。体育教师要总体把握大课间体育活动的发展方向和计划安排。

1.4.2大课间活动中的管理

大课间活动由班主任组织本班学生按时出操,并同学生一起参加课间活动,用自己的行动来教化学生,既起到了言传身教的作用,又融洽了师生感情,相互沟通,促使师生间的和谐共处,更调动了学生的积极性。同时督促学生保质保量的完成大课间的活动安排。

在活动中,不安排有危险的活动。做到预防为主,大课间体育活动与传统的课间操相比,持续时间长、内容多、所涉及到的场地、器材多,又是全校师生在同一时间里共同参与。因此,根据体育老师的特长,分块负责,维持大课间活动的秩序,并进行现场指导[3]。

1.4.3大课间活动后的管理

为使大课间活动长期有效的开展下去,每学期末学校制订下学期师生大课间活动方案,并对本学期进行总结。对活动有要求,有记录,有检查,定期召开工作会议,对存在的问题及时总结改正,保证了大课间体育工作有组织、有目的、高效率的实施。

根据出勤、参与、活动等情况和效果进行量化打分,将得分纳入量化考评中,作为学期末评选先进班级的重要参考因素。还可以通过班级内部学生间的自评、组评和教师评定,推选出班级“优秀活动标兵”“优秀少先队员”。在每学期的最后一次校会上,对“大课间优秀班级体”“优秀学生”进行表彰。将学生表现情况反馈给家长,让家长督促表现欠佳的学生重视体育锻炼。

2　大课间活动的效果分析

2.1大课间活动提高学生身体素质

有研究表明,大课间体育活动能够提高学生的身体素质[4]。在2013年5月对全校学生进行了一次体质测试,经过一年的大课间活动后,在2014年5月对学生进行第二次体质测试,测试表明:学生的平均肺活量比过去有明显提高,身高、体重、三围等各项指标有改善,身体素质的各项指标有了一定的提高,具体表现在:100m、实心球、800m、1000m等的成绩均有提高。

2.2大课间活动培养学生养成良好锻炼习惯

大课间体育活动始终以快乐为主线,将体育与健康教育有机地结合起来。一是从不同的年级,选择适合学生的不同项目,既要让学生感兴趣,又要达到锻炼的目的,同时注意活动项目的强度,做到“活动内容”每学期有所不同。二是安排好“活动场地”,让学生在有限的空间达到良好的活动效果。三要安排好活动时间,在半小时内。借助各种不同的音乐,完成不同的活动,引导师生树立理性的课间观念,让他们在活动中不仅得到锻炼,更要收获更多的乐趣。特别是自选项目的设立,通过降低动作难度,让参加活动的每一位学生都体会到成功和运动所带来的乐趣,从而调动其参与活动的积极性,最终形成爱好,养成锻炼身体的良好习惯。

2.3大课间活动培养学生团结协作的意识和独立创新的精神

因为大课间活动是以学校、班级、和小组为单位的,所以说是一种集体活动,每一项活动(如健身操、广播体操、各种游戏、集体舞等)每一动作的编排都是由参与者也就是学生自行编排而成的,在编排过程中,学生势必会亲力亲为参与其中,所以在整个过程中可以锻炼学生的动手能力,创造能力也得到一定的提高。在参与游戏过程中,学生会通过自己的实践经验会采取小组讨论形式来探索取胜对方的方法,这样就能使他们有团队合作意识,在集体讨论过程中确定自己的集体价值与定位。

2.4大课间活动符合素质教育发展要求

大课间体育活动始终以“健康第一”为指导思想,做到面向全体学生,符合当今的素质教育发展要求,是全面实施素质教育的重要组成部分。

3　结语

大课间体育活动始终以“健康第一”为指导思想,做到面向全体学生,符合当今的素质教育发展要求,是全面实施健康教育的重要组成部分,大课间体育活动的锻炼模式,是适合学生身心特点的体育锻炼模式,大课间体育活动的开展,需要学校领导的重视,制定相应的规章制度,将大课间列入学校的课程计划。要坚持科学有效的把大课间活动开展下去,保持它的生命力和活力,提高学校的体育运动氛围,促进学生身心健康的发展。

[1]中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见(中发［2007］7号文件)［Z］.

[2]刘文雷.大课间的管理、评价体系研究探索[J].运动,2013(78).

[3]罗英.大课间管理[J].中国学校体育,2001(5):53.

[4]李彩秋.对唐山市“趣味性大课间体育活动”的实施与效果的调研[J].北京体育大学学报,2004,27(1):106-108.

G8

A

2095-2813(2015)01(b)-0169-02

张红卫(1969—),女,中学体育高级教师,硕士,研究方向:中学体育教学与训练。