篮球训练中体育游戏的有效运用研究①

王凯(天津机电职业技术学院　天津　300131)

篮球训练中体育游戏的有效运用研究①

王凯
(天津机电职业技术学院天津300131)

体育游戏在与体育有关的活动、比赛和教学中都有十分广泛的运用。篮球训练教学中加入体育游戏,可以调动学生的学习兴趣、激发学生的学习热情,促使学生更好地掌握知识技能。文章首先对体育游戏的概念及种类解析,然后对体育游戏相关的特点进行分析,最后全面论述体育游戏和篮球训练的联系、体育游戏在篮球训练中运用的原则以及在篮球训练中综合运用体育游戏的作用。

篮球训练体育游戏原则作用

体育游戏在与体育有关的活动、比赛和教学中都有十分广泛的运用。不言而喻,体育游戏用于篮球训练也能起到活跃气氛、提高学习兴趣、快速掌握篮球技巧的重要作用。因而,我们就要分析一下如何实现体育游戏在篮球训练中的合理有效的运用,因为这是体育游戏达到预定效果、实现效益最大化的关键一步。下面就让我们从体育游戏设计的原则和二者之间的关系及这种做法的意义等几方面进一步对这一问题进行深刻地分析探究。

1　体育游戏的概念及种类解析

1.1体育游戏的概念解析

体育游戏也是一种游戏,只不过它涉及专业的运动技能或知识。它是要求参与者按照一定的规则和规定而进行与体育项目相关活动的一种娱乐方式。这种游戏旨在增强参与者的体制、掌握体育知识、缓解压力、陶冶情操等,对参与者的身心健康成长有着很大的促进作用。它以身体练习为基本方式,简单易行。因此在篮球训练中加入体育游戏不仅能调动学生的学习热情,也有助于提高学生的专业技能。

1.2体育游戏的种类解析

竞技性和活动性的游戏是体育游戏的主要类型。竞技类游戏对于比赛的时间、规则、用具、活动场地都有严格的规定,战略技术也比较复杂。而且竞技类游戏的参赛者是由固定不变且经过专业训练的人员组成的。活动性游戏相对于竞技性游戏而言则宽泛很多,主要用于娱乐放松身心,它的展开没有严格的活动规则限制,场地、时间也可以自由选择,参与者的数量也可以自由决定,专业性不高,更适用于青少年学生。

2　体育游戏相关的特点分析

2.1目标明确

每一种体育游戏内容和规则的确定都明确了进行游戏的目的。有的游戏重在锻炼身体;有的游戏意在掌握具体的专业体育知识和技能;有的为了缓解压力、娱乐身心;有的则是为了锻炼学生坚强的意志力等。

2.2休闲娱乐性

游戏本身就具有趣味性的特点,这一特点可以调动学生的积极性,让他们乐于参与进来。体育游戏可以在游戏中编入经过简化的体育项目的专业动作,使学生在兴趣的驱动下更好地学习体育知识和技能。

2.3公平竞争性

体育游戏是一个游戏,但是也是一个竞赛。因为最后也会有胜负之分。正是由于有胜负之分,才增加了它的神秘色彩,更能激发学生的参与热情,让其更加认真玩游戏。游戏的规则可以保证游戏顺利公正地进行以及学生之间的和谐关系。

3　体育游戏和篮球训练的联系

体育游戏和篮球训练的联系十分密切,体育游戏不仅是一种娱乐放松的方式,更是一种促进体育技能和知识学习的方式。真正实现了寓教于乐,让学生在轻松欢快的氛围中学到篮球技能并在不知不觉中完成锻炼身体的目的,提高其学习的主动性。由于体育游戏对篮球训练有这些作用,因而在篮球训练中得以广泛的运用。

4　体育游戏在篮球训练中运用的原则

4.1适用性原则

游戏的设计应该因人而异,根据不同人的特点设计不同的体育游戏,这样才能达到更好的目的。体质弱、年龄小的练习者就安排一些锻炼反应力和练习技术性的简易游戏,让他们在娱乐的同时逐步接触篮球的技巧。而且游戏的设置还应该增强趣味性,吸引学生充足的注意力,使其乐于参与其中,将其视为一种享受。譬如接力传球、篮球连排等篮球游戏。而对于那些对篮球技术有一定了解的高体能运动员可以安排竞争性和力量型的篮球游戏,使其篮球技艺更上一层楼。譬如三步跨栏、三分球比准等游戏。

4.2适量性原则

做事该分清主次,不能眉毛胡子一把抓。进行篮球训练的主要目的是传授学生篮球技能,让其在玩篮球的同时锻炼身体,而不是一味调动学生的学习兴趣。游戏时间过长会让学生沉迷于游戏的乐趣中,而忽略对篮球技能的学习记忆;游戏时间过短或进行次数太少则不能起到增加学生学习兴趣的作用,这样就失去了进行体育游戏的意义。所以,为了达到最好的效果,应该合理的安排体育游戏的次数和时间。

4.3重兴趣培养原则

进行篮球训练的目的是让学生在快速有效掌握篮球技能的同时实现身体素质的提高。但是在反复对同一内容进行训练时,学生就会觉得枯燥无味甚至对训练产生厌恶和抵制思想,身体素质差的人也会力不从心,如此身心俱疲,训练的目的肯定无法圆满达到。为了避免上述情况的发生,教师必须要结合教学的不同内容安排不同的游戏,考虑到学生的兴趣问题。因为兴趣是最好的老师,没有兴趣就无法用心学习,有了兴趣才会在练习时事半功倍。

4.4赏罚分明原则

竞争性游戏是篮球训练游戏的主要类型。有竞争就会有胜负,我们要适当地对胜负进行奖惩,对胜者给予赞赏,激励他在下次的活动中继续保持好成绩。为败者分析原因,鼓励其下次尽力发挥能有好的表现。

4.5与目的性相结合原则

体育游戏有很多类型,但对于篮球训练却不一定都适合使用。在篮球训练过程中进行体育游戏就是为了更好达到提高课堂效率的目的,如果游戏的内容偏离了这一主题,它的存在便失去了应该有的意义。因而体育游戏的设计必须和篮球训练的目的相结合,基于教学目的设计进行的体育游戏。例如为了训练学生的弹跳力,可以安排“蛙跳接力赛、蹲跳”等游戏。

5　在篮球训练中综合运用体育游戏的作用

5.1寓教于乐

游戏仅仅是一种形式,它虽然以游戏的形式展开,可是它也具有一定的情节和思想内容。游戏的形式容易被学生所接受,因而游戏可以在不知不觉中起到对学生进行思想教育的作用,将思想教育和娱乐相结合。对于个别学生在游戏过程中出现的不良行为和投机取巧的思想,教师应及时发现,并给予批评教育,将其不良思想行为扼杀在摇篮里。发扬公平竞争精神,鼓励学生端正态度,正确理解进行体育游戏的初衷。让学生在掌握知识、锻炼身体的基础上,受到思想教育的洗礼,通过体育游戏增进友谊,形成团结合作的整体。

5.2培养学生的兴趣

对体育项目的喜爱程度决定了其对技术的掌握程度。兴趣是最好的老师,只有在喜爱的前提下,才能自觉积极地参与项目的训练,牢记技术动作要领,更快地完成对操作技能的掌握。对体育技能的培训都是从基础的动作规范开始的,而且基础很关键,但是一而再再而三地重复同样的动作和演练,大家就会产生厌烦情绪。因而在训练过程中,根据训练的内容适当加入些游戏,则更能调动学生学习的热情、提高其训练的耐力。

5.3提高学生的身体素质

身体是革命的本钱,虽然生活条件日益改善,但是青少年的身体素质却逐年下滑。体育的目的之一就是锻炼身体,改善体质,提高身体素质。但是单纯的素质训练会使人感到枯燥无味,而且极易感到疲劳,进而导致学生对体育训练的抵触情绪,教学效果会大打折扣。这时集体游戏就是很好的选择,譬如进行简单的篮球比赛。这种集体的游戏会使学员被整个大的氛围所感染,自觉融入其中,克服自身的困难,全身心地投入其中。以此才能达到最好的教学效果。

5.4教学的辅助手段

游戏的选择在于是否对教学有帮助,在讲授重点内容时适当加入游戏形式,能使学生加强对重点知识的记忆。游戏的设计选择必须与教学内容相关,有助于提高学生的学习兴趣和其对教学内容的掌握,从而达到活跃课堂气氛和完成教学目标的双重目的,实现其辅助教学的重要作用。

6　结语

进行体育项目的教学不一定采用一成不变的死板教学模式,要勇于改进教学模式,掺入积极活跃的因素,实现寓教于乐,让学生在轻松和愉悦的氛围下学习技能知识。传统的体育教学模式太过枯燥,导致学生对体育项目的兴趣缺失甚至厌恶,有很大的不足之处。因而要在篮球训练教学中加入体育游戏这一活跃因素,用于调动学生的学习兴趣、激发学生的学习热情,让他们将篮球训练视为一种享受。这样既可以调用学生学习的积极性,又能使学生很好地掌握知识技能,很好地实现教学目标,无疑是一个很好的教学辅助手段的选择。由此看来,在篮球训练中融入体育游戏有着重要作用和意义。

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2095-2813(2015)01(b)-0054-02

王凯(1986—),本科,助教,研究方向:体育教学与训练。