2014年国家学生体测标准成绩变化分析（高校组）①

张星宇(南京中医药大学　江苏南京　210023)

2014年国家学生体测标准成绩变化分析（高校组）①

张星宇
(南京中医药大学江苏南京210023)

2014年7月教育部发布了《2014年国家学生体质健康标准（2014年修订）》新标准（以下简称新标准），替代了从2007年开始使用的旧标准。综观新标准的变化，项目设置更为合理，评价指标更趋人性化。同时针对新标准的变化，高校学生体育工作也应该做出相应调整。

体质测试新标准变化成绩

1　测试项目变化

旧标准的测试项目为身高体重比、肺活量体重指数、耐力项目（男生1000米、女生800米或台阶实验选测一项）、力量柔韧项目（握力或坐位体前屈、掷实心球、男生引体向上、女生仰卧起坐中选测一项）、速度爆发力项目（50米跑或立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球中选测一项），共五项指标组合而成。新标准的测试项目为BMI、肺活量、立定跳远、50米跑、坐位体前屈、男生引体向上（女生仰卧起坐）、长跑共七项指标组合而成。相比旧标准来说，新标准去除了选测项目，使得全国所有测试者都使用相同的测试内容，有利于统一组织工作，也有利于数据的比较研究，监测全国体质健康发展状况，另外测试项目更全面较能完整地体现出每个人的体质情况。

2　权重指数变化

旧标准中身高体重比在总分里占15%、肺活量指数占15%、耐力占20%、力量柔韧占20%、速度爆发力占30%。新标准中BMI占总分的15%、肺活量占15%、50米跑占20%、坐位体前屈占10%、男生引体向上（女生仰卧起坐）占10%、长跑占20%。可以看出新标准的各项指标所占比值较为均匀，从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定了学生的体质健康水平。

3　分值标准变化

3.1身高体重比与BMI

旧标准的身高体重比为按身高区间段查询体重对应分值，分为营养不良、较低体重、标准体重、超重、肥胖五个分值。新标准按BMI指数即体重除以身高的平方，在相应分值段查分，分为低体重、超重、肥胖、正常四个分值。BMI为身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个指标。由此可见新标准正与国际接轨，以更为科学合理的基础指标进行数据统计。

3.2肺活量体重指数与肺活量

旧标准中肺活量体重指数是由肺活量除以体重，造成的结果是体重较重的学生吹出相同的肺活量却没有体重较轻的学生得分高，因此不能完全体现出受试者的心肺机能。新标准中肺活量数值直接对应查表，吹得多得分高，简单化同时也纯粹的反映出肺活量机能。

3.3立定跳远比较

以男生为例，立定跳远在旧标准中的及格线是2.14米、良好为2.43米、优秀为2.58米、满分为2.66米，在新标准中立定跳远的及格线是2.08米、良好为2.48米、优秀为2.63米、满分为2.73米，可见新标准在合格线上有所降低，但良好、优秀及满分的要求更高，拉开了得分区间和档次，这促使学生在体测中不再以合格为目标，而要向着更远的目标迫使自身强化锻炼。

3.4仰卧起坐比较

以女生为例，仰卧起坐在旧标准中28个及格、38个良好、45个优秀、52个满分，新标准中仰卧起坐26个及格、46个良好、52个优秀、56个满分，同时超出两个以后还可以加分，新标准在女生仰卧起坐、男生的引体向上以及长跑项目上都有加分设置，但是一般受试者很难达到加分指标，这主要是为了让某些体育特长生的加分有据可查，同时也是为了拉开学生体测分数，合理区分出良好及优秀的人群

3.5长跑比较

以女生为例，旧标准中合格时间为4分23秒、良好为3分54秒、优秀为3分38秒、满分3分24秒，新标准中合格为4分34秒、良好为3分44秒、优秀为3分30秒、满分为3分18秒，同其他指标变化一样的是，新标准的合格更容易，而拿高分更困难。同时在旧标准中长跑项目若不及格，该测试者最终总分最高只记59分，即长跑不合格，体测不合格。新标准将这条内容去掉了，使得测试更人性化，也更体现出体测是学生体质健康的测量评价体系，而不是一个单纯意义上的考试。

4　总分结果变化情况

以某高校2011级2796人为例，按老标准进行算分后合格率为90.92%，其中男生不及格人数占16.63%、及格为47.37%、良好占34.09%、优秀占1.91%；女生不及格人数占5.87%、及格占41.38、良好占51.63%、优秀占1.12%。

如按新标准进行计算后合格率为96.69%，其中男生不及格人数占6.73%、及格为82.79%、良好占10.35%、优秀占0.13%；女生不及格人数占1.9%、及格占72.1%、良好占25.68%、优秀占0.32%。

可见使用了新标准后合格人数大大提高，但是无论男女生良好率、优秀率都明显下降，因此合格率已经不是学校体测工作所追求的第一目标了，应当将加强学生体质健康水平，提高身体机能作为工作重点。

5　应对变化

针对现行体测新标准的变化，学校体育工作也应相应调整思路，做到以下几点。

(1)要从思想上让大学学生对健康教育重视起来，通过增加课程、比赛等各种形式来宣传健康教育，使大学生有自主坚持锻炼的意识，认识到拥有健康的身体是大学生的历史使命。这不光是对自己负责，更是对我们的社会负责。

(2)学校是大学生日常活动的主要场所，因此学校应当学校应全面贯彻执行党的教育方针,将体育教育工作纳入到高校教育的日常工作中,在开展体育课程的同时，不定期举办各种健康教育、卫生保健的讲座，对大学学生进行身体素质的检查，让学生充分认识到德、智、体、美、劳全面发展的重要性。

(3)树立新的体育思想，以前的体育观念不系统也不完善，因此要树立以健康作为首要因素的新的体育观念。只有革除那些阻碍高校体育发展的旧的思想观念，建立起顺应时代的新观念，才能保证改革的顺利进行。

(4)高校体育观念的改变是一个发展与创新并进的过程，不树立起健康第一的新的体育指导思想就不能够很好地进行改革。体育作为一门必修的课程，不光是在大学时代，更应当时终身的一门必修课。通过大学期间的体育教育，来培养学生终身的体育锻炼意识，不断提高身体素质水平，促进大学生健康发展。

(5)改善高校公共服务设施，国家和学校应改对体育场馆设施建设加大资金的投放，建设更多更好的体育场馆，为大学学生创造良好的体育运动环境。

(6)改革体育课程的教育模式，适当修改教材。兴趣是最好的老师，兴趣爱好对学生的学习效果、积极性有着很大的影响。在改革教材时，提供丰富多样的体育运动，按照学生的特长和兴趣来安排教学，并且实行选课制，这样不但能够满足学生的积极主动性，还能达到锻炼身体的效果。同时，要制定出能让读者既提高体育竞技能力，同时提高健康水平的项目。要改变以前过分强调同意的作法，让不同生理和心理特点的学生获得适合自己的锻炼。

(7)调整课程结构，改变教学方法。首先对体育教学的理论课要进行拓展，开展高水准的体育和健康理论讲座，开阔学生视野，让体育理论和健康知识想结合，如运动营养、运动生理等；其次，合理的教学方法是良好授课效果的前提。健康教育涉及了很多课程的知识，如何通过恰当的教学方式将健康教育内容表达的淋漓尽致是很关键的。教学方法越得当，教学效果也就越好。比如，可以根据运动项目的特点，设置形式多样的竞赛游戏，让学生把教学融入到娱乐当中，在享受乐趣的同时达到锻炼的目的。总之，教学方法要根据不同的学生和体育项目来采取不同的教学手段。

(8)大学学生应当根据自身情况，针对弱项制定相应的锻炼措施。例如，可以通过单脚跳、立定跳远等方法练习腿部和踝关节的爆发力；通过经常做扩胸，潜水锻炼来提高自己的肺活量，当然长跑时练习呼气和吸气的调节，也能够对肺活量的增大起到帮助作用；另外，通过屈膝、腕部的屈伸来锻炼身体肌群的协调和对抗能力，俯卧撑、引体向上以及仰卧起坐等只要能长久坚持，都能让身体得到良好的锻炼。

G80-32

A

2095-2813(2015)01(b)-0037-02

张星宇（1980-），男，江苏南京人，南京中医药大学体育部学生体测中心副主任，研究方向：体育教育。

[1]教育部关于印发《国家学生体质健康标准（2014年修订）》的通知（教体艺[2014]5号）.

[2]国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）.