延吉市中小学学生课余体育健身现状研究①

2015-12-01董诗兵延边大学体育学院吉林延吉133002

当代体育科技 2015年6期

董诗兵（延边大学体育学院　吉林延吉　133002）

延吉市中小学学生课余体育健身现状研究①

董诗兵
（延边大学体育学院吉林延吉133002）

摘要：通过网络检索发现，有很多专家和学者发表了对于高等院校学生的课余体育健身的研究，但是针对中小学学生课余体育健身现状研究还不够深入。中小学学生正处于长身体的关键时期，积极有效地进行校内体育健身是远远不够的，因此，要把课余体育健身作为有效的补充。该课题采用文献资料法和问卷调查法等研究方法，旨在了解延吉市市区范围内的中小学学生的课余健身情况，并对其进行分析，发现影响中小学学生课余健身的因素，得出研究结论并提出相关建设性意见。

关键词：延吉市中小学学生课余健身现状研究

党的十八届三中全会在教育综合改革方面提出了要“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康，体魄强健。”在党的十八届四中全会召开之际，2014年10月20日国务院下发的《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》中提出了三条“总体要求”，在“总体要求”中将“全民健身”上升为国家战略。在设定的六条“主要任务”中强调“鼓励日常健身，切实保障中小学体育课课时，鼓励实施学生课外体育活动计划，促进青少年培育体育爱好，掌握一项以上体育运动技能，确保学生校内每天体育活动时间不少于1 h。”体现了党中央对青少年体育工作和青少年体质健康的重视程度的提高，同时也反映出国家对青少年体质和身体素质的担忧。该课题通过对延吉市中小学学生的课余锻炼现状进行研究，为决策部门制定相关政策提供参考。

1　延吉市中小学学生课余体育健身现状

1.1延吉市中小学学生对课余健身态度现状

人的潜在意识会决定一个人的行为。那么在调查和了解延吉市中小学学生课余健身状况时，就一定要从学生对课余健身的态度认识方面进行。通过学生对课余的健身感悟程度、参与课余健身动机和参与课余健身与文化课之间的关系认识这几个方面调查学生对课余健身的态度问题。

通过调查结果分析，延吉市中小学学生只有5.2%的学生不愿意参加课余健身，绝大多数的学生是十分喜欢参与课余健身的活动，在调查的学生中有90%以上的学生是很喜欢体育运动的。从调查结果不难看出在课余健身的学生中，喜欢和非常喜欢的男、女生所占比例分别为97.4%和91.3%，看出男生比女生所占比重高了一些。

1.2学生对进行课余健身的动机现状

对调查结果分析得出，47.2%的男学生参与课余健身的动机主要是为了使自己的身体强健，对于女学生参与课余健身的动机41.3%体现在为了塑身和塑形方面。数据统计也看出中小学学生的参与动机还具有分散性，例如：能够广交朋友、增进同学友谊和应付体育测试等。这说明，大部分学生对课余健身有着正确的认识。在分散性动机中为了应付体育考测试的人数占比很小，这也说明了在教学第一线的体育教师必须在平日的教学过程中要进一步加强对学生体育技能教学，在教学过程中还应合理有效的制定考评标准，以此来提高中小学学生的体育技能，让他们在正确掌握健身方法的同时，养成体育健身的好习惯，从而达到强身健体的目的。

1.3学生对课余健身与文化课学习之间关系的认识现状

课余健身就是在学习之余的时间进行身体锻炼。由于历史原因造成了应试教育充斥着我国的教育过程全部，虽然教育体制和考试制度进行了大力改革，如党的十八届三中全会审议通过了《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》。《决定》提出，推进考试招生制度改革，探索招生和考试相对分离、学生考试多次选择、学校依法自主招生、专业机构组织实施、政府宏观管理、社会参与监督的运行机制，从根本上解决一考定终身的弊端。但是各级、类学校特别是中小学的各科教师还是热衷于应试教育的模式，每时每刻都在督促和监督着学生的文化课的学习，甚至有些学校挤占体育课的学时。由于基本上没有“课余时间”，致使很多学生因此不能进行课余健身活动。由于教师的这种行为的影响，必然会引起课余健身与文化课学习争抢时间。中小学学生对课余健身和文化课学习之间关系的看法则是影响学生健身锻炼的主要原因。

在调查的结果中还表明，延吉市中小学学生中，认为课余健身对文化课学习没有较多影响的占42.7%，而且他们从另一个方面认为进行合适的课余健身运动活动，能够使之在学习之余得到更好的放松，提高学习效率。对于认为有负面影响的学生占比为4.9%，虽然从比例看所占比不高，但是从他们对问卷选项的结果分析，可以看出这些学生是持一种观望的态度。那么在开展强身健体活动工作中对于这一群体要加强教育和引导。

各级、类的中小学学校应该把教育和引导学生进行强身健体作为一项重要的义务，教育和引导学生树立终身体育的思想十分重要。

2　延吉市中小学学生参与课余健身的基本情况

对中小学学生参与课余健身的方式和时间、课余健身时间安排、经常参与的运动项目、对学校运动设施的满意度，这几个方面来分析参与课余健身的基本情况。

2.1中小学学生参与课余健身方式以及健身时间安排

通过数据统计显示，喜欢在集体氛围中进行健身活动的有31.2%。所谓的集体氛围健身活动包括由学校或班级组织的三大球类赛、田径运动会等，这部分学生主要是体验集体运动的乐趣。在占比68.8%的学生中更喜欢结伴或单独参加课余体育锻炼，如参加健身跑或打羽毛球、篮球之类运动。学生们在结伴参加课余健身活动过程中，既锻炼了身体又交流了锻炼身体的感受同时还加深了相互之间的友谊，可谓一举多得。

从学生参加课余锻炼的时段方面看，大多数学生把锻炼时间安排在早8点以前及晚上5点以后。从周锻炼时间方面看，每周锻炼7 h以上的学生仅仅占12%，而大多数的学生每周进行课余健身的时间都在2 h以下。这些数据表明学生进行课余健身的时间安排和时间的积累方面是存在很多问题的，那么只有解决了这些问题才能让学生主动投身到课余锻炼中去。

2.2学生对课余锻炼的学校运动设施的满意度

通过调查结果了解到参与课余健身的中小学学生大多数是在

学校的各类运动场馆，仅有6.8%的学生到收费或免费的专业的健身房。在占比例93.2%使用免费学校场地设施的学生中有38.6%的学生不满意学校的场地设施。究其主要原因是场地设施过于简单，另外由于疏于管理导致一些健身器材损坏严重，存在较大的安全隐患。