学校乒乓球教学中面临的问题及对策分析

方平（兰州商学院陇桥学院　甘肃兰州　730101）

学校乒乓球教学中面临的问题及对策分析

方平
（兰州商学院陇桥学院甘肃兰州730101）

乒乓球在历届奥运会中取得佳绩，推动了乒乓球运动在民间，学校，机关单位的普及。在我们生活周围，经常看见乒乓球的身影。该文以当前高校乒乓球教学现状为导向，对其面临的问题进行了简要分析，提出了明确定位教学目标，夯实基础内容教学，注重竞技性战略战术的培养的教学过程，以此来提升高校乒乓球的教学质量水平。

乒乓球 教学目标 战略战

乒乓球在历届奥运会中取得佳绩，推动了乒乓球运动在民间，学校，机关单位的普及。在我们生活周围，经常看见乒乓球的身影。乒乓球俨然成为了我国的一项大众运动，其不仅能锻炼人的体力，而且还能提高人体思维的敏捷度。在打乒乓球的过程中，能够给人带来好的心情，所以它受到学校老师以及学生的亲睐。而乒乓球教学，也成为了当前各高校学生体育课上主要的教学内容。就目前的高校乒乓球的教学情况而言，在教学的内容以及方法上还存在不足，特别是面对非体育专业的学生进行教学时，尤为突出。

1　学校乒乓球面临问题

在大学的体育课中，乒乓球的教学内容主要包括，乒乓球技战方法，以及单双打的规则与技巧性知识的讲解。

1.1教学目标定位不明确

乒乓球是一项竞技运动，对于高校教学而言，往往体育课程都是1学期的选修课，所以有的老师，在教学上过于侧重乒乓球的普及性教学，而有的老师在教学的过程，基本上采用“放羊”式教学模式。目标定位上，出现了“极端化”，千里之行，始于足下，教学目标是教学设计以及教学安排的方向，这种教学“极端化”的目标定位，严重影响了高校乒乓球教学的质量水平。

1.2基础性内容教学过程薄弱

站位，接球，攻球，推挡，都是乒乓球教学的基本内容。按照其形式内容，还可进行细化。但是在教学的过程中，老师基本上缺乏对基础知识的普及教育。或者只是点到为止，没有继续深入教学，在教学设计中，没有给予学生体现基础知识的重要性，继而导致了基础性内容教学薄弱。

比如，在对“站位”进行知识普及时，教师只是在课堂上，对站位的定义，以及站位的分类进行了阐述。接球，也是对接球的方法进行了说明。讲完后就让学生自由练习。整个教学过程，没有形成完整的体系结构。下课后，学生该怎么做，还是怎么做，效果不为明显。

1.3战术性教学环节缺乏

运用乒乓球的战略战术，击败对手，是乒乓球最有意思的地方。但是在教学的过程中，往往会忽略这一教学环节。除了教学时间有限外，最重要的原因是大多数的教师在教学设计上没有意识到战术的趣味性与重要性。所以战略战术成为教学的空白。

其实在教学中，穿插战略性的教学过程，往往更能吸引学生的眼球，能够有效地提升教学质量水平。

2　学校乒乓球教学建议

2.1明确定位教学目标

明确定位教学目标，是教学设计的前提，是教学重心的关键之所在。在高校乒乓球教学中，我们应该将教学的重心放到身心健康的培养上。放松心情，让学生体会打乒乓球时的快乐，是教学的首要目的。对于专业运动员而言，为了冠军去拼搏是他们的追求。但是对于普通的乒乓球爱好者，冠军不是我们所想要的，也不是我们追求的东西，我们注重的是过程，通过打乒乓球来缓解学习以及工作中的压力，舒缓心情这才是高校体育乒乓球教学的出发点。

但是从乒乓球的竞技性上而言，我们还需要学生掌握一定的乒乓球基础知识，战略战术。通过专业知识进行武装后，才能在打乒乓球的过程中，真正体会到“乒乓球你来我往”的快乐。所以对于乒乓球教学中，我们应该以体味快乐为主，通过技术武装为辅，提升这种享受快乐的过程，以此作为教学设计与安排的目标。

2.2夯实基础内容教学

乒乓球是一项竞技类项目，其技术点较多，知识点需要在实践中慢慢练习，方能掌握。我们在教学中，应该以引导为主，夯实学位基础知识的学习。注重乒乓球技术细节，从站位入手，再到接球，最后到对攻，循序渐进，做好教学的设计工作。

站位是打乒乓球的基础。因为对于不同的接发球，需要运动员在运动中，摆正自己的位置。不同的站位，更有利于乒乓球的衔接与发球。根据离乒乓球台的距离，可分为近台，中近台与中远台，远台。对于站台的位置的选择，是需要通过对手以及个人的打法而确定的，只有确定了站位范围，才能在击打乒乓球的运动过程中，做到游刃有余。比如，针对对手，以左推右攻，在站位上，需要选择中间位置偏左。而对于两面攻击打法，在站位上，需要选择在近台偏中。对于弧圈球，在站位上，需要在中台附近位置等。这些东西，在课堂上都是不曾提及的。

接球训练，是最好的站位训练方法。在教学设计中，让学生体会到站位的重要性，可以在分组练习中，专门要求学生“发弧线球”，一方以远台，中台，近台的方式进行接球，体会站位的特点。

接球练习，主要包括接急球练习，接下旋球练习，接短球练习，以及左右上下旋球的练习。通过接球练习，可以让学生有效地体会站位基础的关键性外，还可以让学生在练习中，体会不同发球的技术要领。以此来提升学生的基础技术水平。比如，急球，它的特点是速度快，其主要是直线，斜线或者是中线的长球，在站位的时候，以中台为主，在接球的过程中，根据速度，旋转的特点，判断击球点，并采用点，拉，推，挡的方式，接该类球。通过接发的组合，让学生体会乒乓球的基础知识。

进攻与防守是一个相互的过程，而这一过程中，掌握力量是关键。在乒乓球击打过程中，力量至关重要。按照乒乓球的运动状态，力量可以分解为向前方运动力量，以及自身旋转的力量。击球的力量大，可以加快乒乓球的旋转以及运行速度，继而提高威力。从物理学原理可知，击球的力量，取决于球拍的质量与速度。通常情况下，速度越快，乒乓球所获得的动量越大，速度也会加快，继而在运动的过程中，取得一定的主动权。但是，力量的爆发，是一个循序渐进的过程，并不能一蹴而就。

那么如何在训练过程中，提升击球的力量，根据以往的经验而言，首先需要我们预判击球点的位置，让自己的身体与击球点产生

涉及的篮球选修课也是其中之一。在对分层教学的优势的介绍中已经提到分层教育对这类选修课的促进作用。荆楚理工学院曾做过这样一项研究——《分层递进法在大学篮球专项选修课教学中的应用研究》，研究表明，采用相同教学方案的班级，在篮球的学习上，部分学生因为身体条件以及篮球基础薄弱而学习吃力，没学到多少实质的知识以及篮球技术掌握很差，这样的学习结果也会导致学生的不自信，形成一个恶性循环，越差越不想学。而进行分层教学的班级，篮球基础好的学生更进一步，基础薄弱的同学满意度也很高，即使只是掌握了最基本的三步上篮或者是行进间转换。由此，学生对篮球这项运动渐渐有了兴趣，对于以后的学习也打下了一定的基础。根据教育心理学，一定的成就感也会让学生更加热衷于学习。这也说明，不同层次的学生对篮球的理解与接收能力是不一样的，倘若采用相同的方式，不仅达不到预期的教学效果，还会造成教学资源的浪费，打击学生的自信与学习积极性。有针对地教学有助于学生的学科意识以及学术知识的提高。由此可见，分层教学在高校选修课上的重要性，它避免了教学上的盲目，合理地利用了教学资源，更是高效地完成了教学目的。教学资源与自然资源一样，并非无穷无尽，合理高效地利用才是保证高校教学质量的重要途径。

5　结语

实施分层教学，既符合因材施教的传统，又有现代的教育理念，符合时代的要求。分层教学与高校教育应紧密相连，就如该文所讨论的普通高校篮球选修课与分层教学的联合，便是提高教学质量以及效率的重要途径。我们的社会正在飞速的发展，对于每个在校大学生都存在着极大的压力，对于各所高校也是一大挑战，只有做好教育工作，才能与社会接轨，同时，我们的社会才能因为新一批高素质毕业生而蓬勃发展。

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2095-2813（2015）12（b）-0067-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.35.067