对当前高校羽毛球运动开展与普及问题的思考①

侯力（人民大学体育部 北京 100872）

对当前高校羽毛球运动开展与普及问题的思考①

侯力
（人民大学体育部 北京 100872）

摘 要：经济的飞速发展，我国对高素质人才的需求量显著增加，各大高校为了培养学生的综合素质，也适当开设了羽毛球课程，学生们对此项运动的兴趣也非常浓厚。高校羽毛球运动是我国体育建设的重要组成部分，也是一项技术性强、运动方式多样化、不受场地限制的全身运动，它具备丰富的文化内涵，对当代大学生良好的道德素质建设起到了基础性的作用，有利于学生的健康成长。所以，开展该次课题研究具有重要的作用和意义，是一个值得深入思考的问题。

关键词：高校羽毛球运动开展与普及思考

该文主要通过对羽毛球运动在高校的开展状况进行研究，全面系统的分析了高校羽毛球运动存在的问题。经过研究发现，在当前高校羽毛球运动开展方面存在的问题主要体现在：虽然有着良好的教学资源及设施，但场地建设不足、师资力量不够等问题。因此提出有效的解决方法，促进其向科学化的方向发展具有重要的作用和意义。笔者结合自身多年工作经验提出相关的发展对策，并且总结出此项运动对学生的影响以及预测出高校羽毛球运动在今后的发展方向。通过对该文的分析能推动高校羽毛球运动项目的良好发展，增强学生体魄，更好的为社会主义体育事业贡献自身力量。

1　羽毛球运动的特点及在高校的开展与普及情况

1.1羽毛球运动的特点

1.1.1全身性运动

羽毛球运动具有娱乐性、观赏性的特点，在进行此项运动时，人的上肢、下肢及腰部都能得到很好的锻炼，加快了自身机体的血液循环，能促进人体机能的健康成长，为人们健康的生活提供重要的保证。所以，长期进行这项运动，不仅可以提高自身的反应速度，还对人体健康产生积极影响。

1.1.2场地多样化

在进行羽毛球运动时，只需要两只球拍、一个羽毛球、一条分界线就可以展开，可见，开展羽毛球运动对场地的要求并不是很高，所以，这也决定其场地的多样性和随意性。平时在室外宽阔平整的空地、小区、公园或者是在体育场馆都可以进行。一般说来，羽毛球场采用有弹性的木地板或者化合材料建造，在风力较小的情况下，到户外进行这项有益于身心健康的运动，不仅能使锻炼者的情操得到陶冶，还能沐浴阳光、呼吸到新鲜的空气。

1.1.3运动方式多样化

羽毛球运动可以单打、双打，还可以进行3人或3人以上的对战，根据玩伴的数量多少，自行决定开展多样化的运动方式，运动方式多样多变，且具有一定的随意性，是人们日常生活中随时可以触及的一项运动。在单打时，主要是锻炼自身的反应速度，在双打或以其他方式进行时，可以培养团队合作和协调能力，培养集体主义精神。这对于新时期大学生思想道德建设，有着重要作用。在多人对打的时候，可以相互配合，在这个过程中，能锻炼人们的合作意识，在团结友好的状态下，争取比赛的胜利，不仅能锻炼身体，还能提升人们的心理素质水平。

1.2羽毛球运动在高校的开展与普及情况

随着经济的发展和国际广泛的交流，羽毛球运动凭借其自身特点，无论是在竞技领域还是学校体育中都吸引着众多人的参加，这是一项极具魅力的体育项目。在许多高校，羽毛球运动正火热进行中，越来越多的学生热衷于这项运动。积极参加社团与协会、参加羽毛球选修课、加入羽毛球俱乐部等活动，还不时地组织羽毛球比赛。因为这项运动的技术性较强，参加的学生也很多，所以羽毛球运动以其特有的魅力吸引着众多大学生参加，发展高校羽毛球具有重要意义。

2　高校羽毛球运动的现状与解决方法

2.1高校羽毛球运动的现状

2.1.1场地设施稀少，投入资金有限

羽毛球运动具有娱乐性、简便性和锻炼性的特点，吸引了大量学生的加入。然而，各大高校的羽毛球场馆建设还跟不上发展的步伐，有的学校羽毛球场地根本没有作为运动场地，难以满足众多学生的需求。再加上器材消耗快，学校的投入资金少，所以，很多学生接触羽毛球的机会比较少，严重影响着学生羽毛球技术水平的提高。

2.1.2课程设置不合理，师资力量有限

目前，高校体育课程大缩水的现象依旧存在，羽毛球运动开展课时少、内容设置单一，而且在众多高校中，承担羽毛球教学的老师大多仅仅通过短期培训就上岗的，对于羽毛球的理论基础和技术水平都不精通，难以保证教学质量，不利于学生的技能培养，很多学生对课堂的兴趣也不高，导致教学水平严重下降。

2.1.3社团建设不科学，难以发挥优势

俱乐部和体育协会是高校体育社团的主要存在形式，开展小型的课外活动，以满足学生健身的需要。但是，大多数高校对社团管理不够规范，没有相关完善的管理机制和制度，导致其无法开展各项以羽毛球为主题的活动，这在一定程度上制约着羽毛球运动在高校的发展。

2.2针对上述现状的解决方法

2.2.1提高羽毛球场馆的利用率，加大建设

场地少是制约其发展的主要因素，据了解，很多学校的羽毛球场地都是和篮球场共用的，还有的学校只有几片运动场地，难以满足实际的需求，更不用说课外活动了。所以，应该不断完善基础设施建设，科学合理地规划运动场馆，抓住普及的机遇。除了正常的教学以外，学校应在双休、法定节假日和放学以后，开放体育场馆，学生可以利用这些资源，不论是健身，还是培养友谊，都是不错的选择。

2.2.2优化教师结构，加强教师专业技能培训

学校应严格按照有关政策的规定，优化教师结构，并且利用寒暑假的时间举办培训班，强化体育教师的专业技能，使他们在教学过程中体现出专业素养。在给学生讲解的过程中，要有耐心与细心，并且给学生起示范作用，禁止出现因为不专业而误导的现象。一边示范，一边详细讲解动作要领。比如：“拍柄窄面内侧的小棱对着虎口处，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指与中指分开，中指和小指并拢握住拍柄，掌心与拍面间要留有空隙。而不能出现以下情况：（1）虎口对准拍柄的上平面，而不是对准拍柄内侧的左上斜面。（2）拳式握拍，各手指相互紧靠，掌心不留空隙。（3）握拍太靠上，不利于高远球，杀球等技术动作的发力。”如果教师这样讲解，就显得很专业了。

2.2.3合理规范课程设计，改革教学模式

在加大课程建设的同时，改革传统的教学模式，规范课程设计，进行分层教学。把学生“区别对待”，开设初级班、中级班和高级

班，尊重每一个学生自身发展的需要，因材施教，使各类学生的发展空间达到最大化。比如：在实际教学中，首先让学生以二打一，多打少的方式进行，然后根据胜负来分组，赢了的一方为A组，输了的一方为B组，各组又分别比赛，分出再次输球的人，让他们加大练习力度。然后把场上的学生平均分配，以“一强一弱对战两弱”这样的方式开展班级羽毛球赛，增强团队合作能力，从而提高了学生的积极性，他们也在羽毛球运动中愉悦身心。

2.2.4系统管理社团组织，营造绿色氛围

把羽毛球运动与学生的课外活动相结合，把传统的运动会模式改为趣味运动会，加入“羽毛球比赛”这一项目，组织多种竞赛，完善竞赛制度，并且指定专人负责羽毛球运动项目的建设，将具有羽毛球特长的学生集合起来，共同培养，推进羽毛球运动的发展。

3　羽毛球运动对学生的影响

3.1锻炼学生的体能

在体育项目中，羽毛球运动是运动量最大的项目之一，它需要参与者不断地移动自己的位置来完成对方发过来的各种球，需要具备良好的柔韧度、较好的耐力素质和快速反应能力。长期进行此项运动，能提高学生的肺活量及促进血液循环，提高上下肢及躯干的活动能力，从而全面体高身体素质。

3.2培养顽强拼搏的精神

任何工作的开展，都需具备顽强拼搏的精神，高校学生只有具备该条件，今后才能在单位更好的发展。在羽毛球比赛中，双方在最后一局中常常会出现体能下降的情况，此时，坚定信心和顽强的意志显得尤为重要。所以，羽毛球运动可以培养当代学生的心理素质和顽强拼搏的精神。

3.3增进健康，陶冶情操

羽毛球运动既可以称作有氧运动，也可以被称作是无氧运动，这项运动需要有快速反应的能力，长期从事该项锻炼，可以使人思维反应迅速，在学习之余可以缓解压力，调节神经系统，并对于全身关节起到了很好的放松作用，增进健康。

4　结语

综上所述，高校羽毛球运动具备丰富的文化内涵，所以应该大力开展，这对于加强学生的身体素质和思想道德建设有着重要意义。大力开展羽毛球运动，也是我国科学教育政策的体现，普及高校羽毛球运动，是实现我国科教兴国，培养学生全面发展的策略。高校羽毛球运动的开展，势在必行。在实践教学中，教师可以提升学生的兴趣，学校要加强基础建设，加大投入力度，从多方面共同努力，共同推动羽毛球运动项目的发展。

参考文献

[1]赵敏.我国普通高校羽毛球运动的开展的现状与对策[J].农家科技，2011（4）：99.

[2]张春桃，张鹏.谈高职院校普及羽毛球运动对学生职业素质的影响[J].科教导刊（上旬刊），2010（11）：82-83.

[3]俞丽萍.武汉市独立学院羽毛球运动开展现状及对策[J].湖北体育科技，2010（3）：345-346.

作者简介：①侯力（1975，4—），汉，体育教育与训练硕士学位，毕业于北京体育大学，现任教于人民大学体育部。

中图分类号：G847

文献标识码：A

文章编号：2095-2813（2015）03（a）-0176-02