试论普通高校开设趣味田径的必要性和可行性①

2015-11-29李彤河南大学河南开封475000

当代体育科技 2015年7期

李彤（河南大学　河南开封　475000）

李彤
（河南大学河南开封475000）

摘要：随着我国体育运动事业的不断发展，田径运动事业也得到了长足的发展，并且田径运动项目在我国各城市高校体育教学中的开展逐渐变得广泛。但现阶段却有很多高校在推广田径体育运动的过程中，忽视了田径运动的本质属性，即健身属性，这就对我国田径运动事业的健康发展产生了一定的影响。文章主要对当前我国高等院校田径运动教学中存在的问题，探讨趣味田径运动在当前的发展趋势，重点分析趣味田径运动课程开展的必要性及可行性，同时分析高校趣味田径运动开展的特点、分类以及应用价值。

关键词：普通高校趣味田径必要性可行性应用价值

随着我国体育运动事业的不断发展，田径运动事业也得到了长足的发展，并且田径运动项目在我国各城市高校体育教学中的开展逐渐变得广泛。但现阶段却有很多高校在推广田径体育运动的过程中，忽视了田径运动的本质属性，即健身属性，这就对我国田径运动事业的健康发展产生了一定的影响。[1]我国虽然有很多学者都强调田径运动本身的健身价值，充分肯定其在全面健身事业中的作用，也不断鼓励人们积极参与到田径运动中去。但在现实生活中，却很少有人将田径运动作为健身项目参与锻炼。在当今高校田径运动教学中，很多学生对田径课程不感兴趣，即使在选择体育课程的时候也多半选择的是足球、篮球类运动。[2]为此，当前高校体育教学事业中，最为紧迫的任务就是改变田径运动在高校体育教学中的窘境，恢复其在教育教学事业中的重要地位，所以趣味田径的开展就显得尤为重要。

1　普通高校体育教学中开设趣味田径的必要性分析

趣味田径主要指的是运用投、跳、跑、走等运动方式进行的体育健身或趣味运动的活动。自趣味田径运动得到推广后，很快就受到了广大青少年与中小学生的喜爱。现阶段有部分发达国家已经通过开设趣味田径的方式吸引越来越多的青少年参与到田径运动中，并且很多中小学的课程也多半以游戏运动的方式开展，这一教学方式已经成为提高广大儿童与青少年身体素质的重要手段。现如今，越来越多的学者正在研究如何将趣味田径推广到高校的体育教学事业中，因此未来高校校园中趣味田径的应用已经成为一种必然的趋势。

除此之外，趣味田径还是体育运动文化中的一项重要组成部分，其之所以能够被选入课程教育中，说明趣味田径能够在一定程度上反映出现阶段体育运动事业的发展和田径运动教学改革与创新的发展。[3]随着“主干课程领域化”的改革思路不断深入，这一教学理念符合了我国当代人才培养的要求，也逐渐成为传统田径运动教学改革的重要内容，未来田径教育的发展必将着重构建出能够适应素质教育发展，汇集休闲、娱乐与健身于一体的趣味田径教育。

2　趣味田径课程的特点与价值分析

研究发现，趣味田径运动不但具备娱乐、健身以及能培养团队精神等价值，还具有很强的适应性、竞争性、娱乐性、趣味性。

趣味田径的特点：田径运动的显著特点之一就是趣味性。由于在趣味田径开展的过程中，参与者能够以足够放松的心态参加活动，从而使内心的野性与潜能得到激发，从而使参与者获得相应的表现机会，最终将更多的精力放在活动的乐趣上，使自己也产生愉快轻松的心情；田径运动的本质属性就是娱乐性，这一特点和竞技类田径运动具有显著的差异。竞技类田径运动的主体大多是十分专业的运动员，其主要追求的目标是奖金与功利等物质奖励。而趣味性田径运动的开展主要是为提供娱乐、健身以及消遣的途径，二者的目的是不一样的；随意性是田径运动的另一个特性，其主要是为了在活动中使人们将精力集中于活动过程中的乐趣，而不是注重比赛的成败结果。趣味田径运动的参与者能够依据自己的意图，随意选择活动的玩法与内容，从而实现娱乐的目的；趣味田径运动的趣味性和很多竞技类田径运动之间具有显著的差别。[4]竞技类田径运动普遍具有严格的运动规则与标准的动作规范，并且对比赛器材与场地都有着十分严格的要求，而趣味田径则在动作路线、活动玩法以及规则等方面都能够依据参与者的实际情况进行合理的变化与调整，从而利于活动的组织与开展；趣味田径依然是一项体育运动，因此其依然具有一定的竞争性。但与竞技类的田径运动有所差异。竞技类田径运动只有专业技术水平与战术的合理应用才能取得最终的成功，而趣味田径的竞争性则有着很大的偶然因素，参与者获胜通常会受到应变能力、技巧以及智力等因素的影响，只要参与者不自主放弃比赛，就会有很大的获胜希望。

趣味田径运动的价值：首先，趣味田径运动具有健身的价值。如果一个人经常参与趣味田径运动，那么就会增强自身的健康水平与身体素质，提高对自然环境的适应能力与抗病毒能力，从而实现健身的效果；其次，娱乐价值。趣味田径运动不仅内容有趣、形式简单，还能使参与者在参与的过程中感受到愉快、轻松的心情，从而使其能够乐在其中，培养参与者对于田径运动的爱好与兴趣；[5]最后，培养团队精神的价值。由于趣味田径运动具有一定的规则，而规则不但能够约束参与者的行为和比赛的过程，还能够保证比赛在公平公正的条件下进行。所以，高校学生在参与趣味田径运动的过程中不但可以提升自身的社会适应能力，更能够培养出团队合作的精神。

3　趣味田径运动的主要分类

（1）以发展人体身体素质的目的为分类依据。身体素质主要包括柔韧、灵敏、耐力、力量等，是人体进行体育活动的重要基础，依据这一标准能够将趣味田径划分为灵敏类、耐力类、力量类及速度类等。

（2）以运动动作形式作为分类依据。依据动作形式可以将趣味田径运动氛围投掷、跑类、走类、跳类，这一分类主要是依据运动时人体的动作形式进行划分，这能够清楚了解到人体在运动过程中的动作形态与特征。

（3）以课程结构作为分类依据。这一分类主要是以人体生理机能变化规律与田径运动教学规律作为主要依据，将准备活动划分为集中注意力类，基本动作部分划分为提高兴奋类，结束动作部分划分为整理放松类。

（4）以运动表现形式作为分类依据。主要分为掷远类、投准类、

跨越障碍类、追拍类。这种分类方式的针对性与特异性较强，能够使参与者对活动形式有一个清楚的了解。

4　普通高校趣味田径课程开设的可行性分析

4.1高校拥有雄厚的师资力量

普通高校拥有雄厚的体育师资力量，很多体育教师的视野开阔、知识面广以及学历层次高，他们中的大多数对新事物具有较强的接受能力，并且钻研能力很强。[6]雄厚的师资力量为普通高校开设趣味田径课程奠定了坚实的基础。趣味田径运动属于新兴的课程，因此如何创编与丰富趣味田径教学内容，使其与田径课程的改革方向保持一致，使其充分适应高校学生的身体发展水平与指示水平。这要求在趣味田径教学内容时应全面发挥，围绕高校体育教育的发展动向，构建新的趣味田径教学内容。

4.2教学条件较为完善

通常说来，我国高等院校都有着较为完善的体育场地，特别是对体育教学十分重视的院校，在场地条件方面更加完善，这些场地能够满足高校开设趣味田径教学需求。[7]此外，由于趣味田径运动的种类十分丰富，选择性很强，因而对于场地的要求条件并不是十分严格，活动场地面积的大小能够依据教学条件、学生人数以及教学内容设定。不仅如此，普通高校的体育器材十分完备，如竹竿、小旗、接力棒、实心球等。

4.3趣味田径运动符合高校学生心理需求的特点

就生理学角度而言，高校学生的身体机能和身体状态已经初步发育完成，是开展身体素质锻炼的黄金时期。但由于竞技类的田径运动项目大多数都是依靠身体素质开展枯燥乏味的练习，因而难以提升大学对田径运动的参与热情。然而趣味田径内容富有针对性，并且生动有趣，能够在锻炼的过程中获得娱乐的享受。除此之外，趣味田径运动形式多样，融合竞争性、健身性、娱乐性以及趣味性为一体，充分符合高校学生创新、求异、求变的心理特点，这就很容易被高校学生所接受。