国外教师压力来自哪里？

来自社会：支持少

如果教师能够得到强大的社会支持，对减少因工作带来的压力能起到缓冲作用。英国的一项调查研究表明，工资待遇低、社会地位不高、工作条件较差等，都使教师产生潜在压力。美国一项关注教师压力的全国性调研结果显示，“工作节奏过快、物质条件差”位居10个压力来源的首位，报酬低也成为压力来源之一。

为应对知识经济的挑战，增强综合国力和竞争力，许多国家近年来都对教育进行了改革。这些改革试图向教师灌输新的教育价值和教育观念，要求教师采取新的教学方式，实施新课程。但这些改革较少征求教师的意见，较少考虑教师的接受能力和适应性。

来自学校：角色冲突导致人际关系紧张

美国学者法伯对美国市郊学校教师的调查显示，教师抱怨最多的是连续不断的书面工作，不成功的行政会议，和极少的提高教学的机会。英国教师群体则普遍反映决策时无参与权、缺少校长的支持、没有自己做决定的机会、学校的等级严重及教师角色模糊。此外，班级规模大、师生比例小、设备落后等实际问题也困扰着大多数国家的教师。比如，班级规模大、学生人数多是造成英国教师压力的主要原因。

学校的人际关系也会影响教师的心态，产生压力。耶鲁大学的一项研究指出，在工作压力量表中，“角色冲突”“与上司的人际关系”是与压力最紧密相关的两个因素。尤其是没有同事、上司或者亲友支持的教师受到的压力最大。因此，提倡教师团队合作、家校合作，共同承担教育责任，而不是一味指责。这对缓解教师压力进而提高教育教学质量大有裨益。

来自职业本身：角色超载引发职业危机

美国学者迈特·简维斯的研究发现，教师的一些压力是由教育职业本身引起的。首先，教师的工作量大，工作时间长，这是一个重要的压力来源。

除了正常教学，教师还需要研究适应不同学生的个别化教学、创新教学。除此之外，教师还不得不面对学生和各级领导的评价、考察、组织、管理班级、处理好与领导和同事之间的关系。当教师在工作中同时扮演多个富有挑战性的角色，在有限的时间内做多种工作时，就会发生角色超载。

班级纪律也是教师压力的一个重要来源。随着现代科学技术的发展，学生们获得知识的渠道大大拓宽，他们接触面广，个性鲜明，这就要求教师重新认识自己的“权威”，学会与学生进行平等的交流与沟通，进行角色转变。

来自个人：自我期望过高

社会、学校、职业是教师压力的外界来源。根据国外学者的研究，教师职业压力源的内部因素主要有教师的自我期望、能力素质和感受力。

美国的一些大学教师认为“强加于自己的高期望值”是他们主要的压力来源。自我期望值越高，与现实的冲突越激烈，因而产生的压力也就越大。

英国学者考克斯对英国中小学教师进行调查访谈，发现“事业的发展”“没有安全感”都与教师的能力素质差有关。他把教师有可能解决的问题看成是压力来源的内在因素，不能解决的问题当成是外在因素，这强调了教师能力素质的重要性。

（来源：搜狐教育）