关于高中体育教学中培养学生终身体育意识的研究

陆体福

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）10-000-01

摘 要 近几年来，随着社会经济与科学技术的飞速发展，我国教育事业也取得了越来越多的成就。体育作为高中生所必修的一门课程，它既能够锻炼学生的意志力、培养学生吃苦耐劳的精神，又能够提高学生的身体健康素质。体育乃是强身之根本，新教育改革要求高中体育教学要培养学生的终身体育意识，从而让学生的体育锻炼不仅仅局限在校园之内。本文主要针对高中体育教学中终身体育意识的培养进行浅要分析与建议，以期能够对其教学工作有所助益。

关键词 高中体育 体育教学 终身体育意识

高中学生正处于青春发育时期，他们在生理和心理上普遍都朝气蓬勃、情感丰富，且接受新鲜事物比较快，因此这正是指导他们学习体育项目、积极锻炼身体的好时机。高中体育教师在教学过程中应当将培养学生的终身体育意识放在首位，要让学生形成一种自觉进行体育锻炼的好习惯，从而增强学生的身体素质、促进学生的心理健康。

一、高中体育教学中培养学生终身体育意识的重要性

当今时代，随着经济与科技的不断发展，社会对于人才的要求也越来越高，已经不仅仅只看重人才的知识水平和专业技能，同时也越来越看重人才的综合素质，而体育教学正是提高学生综合素质的一门重要课程。学习体育，既是学习体育项目，也是学习体育精神，体育精神当中的吃苦耐劳、顽强拼搏、坚忍不拔以及永争第一等是一个高素质的现代化人才所必须具备的基本素养。再者，体育锻炼有助于身体健康，人类只有有了一个健康的体魄才能够完成自己的梦想、实现自己的理想，这是人类一切个人发展的前提基础。而高中教育作为我国的一个较为基础的人才培养阶段，在它的体育教学当中，教师必须要注重培养学生的终身体育意识，不断增强学生的体育锻炼兴趣与积极性，让学生能够自发主动坚持进行体育锻炼，并且当以后毕业出了校门进入社会之后也能够长年累月地坚持体育锻炼。只有这样，才能够为我国培养出更多的综合素质全面发展型人才。

二、高中体育教学中培养学生终身体育意识的措施

（一）确定正确的教学观念

若想在高中体育教学中培养学生的终身体育意识，首先应当要确定正确的教学观念。高中体育课程既是一门向学生传授体育知识、体育技能以及卫生保健知识等的课程，又是一门促进学生身心全面发展、注重教学合一的综合课程。在体育课上，教师指导学生在遵循人体运动规律的前提下进行运动锻炼，目的是为了增进学生的身体健康、提高学生的综合素质。因此，高中体育教师必须要认识到体育教学的根本目的，紧跟时代的发展脚步而不断更新教学观念，在教学过程中注重以人为本进行教学，不能够仅仅将教会学生体育知识和体育技能作为教学目标，更要将增强学生的健康体魄和提高学生的综合素质放在同等位置，时时刻刻为学生着想，为学生打下良好的体育基础，让学生在思想认识上重视体育、明白体育锻炼的意义；再者，高中体育教师还应当要树立起自由体育的观念，要在相对宽松的环境下开展教学活动，减少学生在学习体育过程中的过重压力与负担，提高学生对体育的学习兴趣，从而使学生逐渐形成终身体育意识和经常锻炼的良好习惯。

（二）引入先进的教学模式

引入先进的教学模式是高中体育教学中培养学生终身体育意识的一项重要措施。传统的体育教学模式大多都是教师给学生进行体育知识理论的解说和体育项目的演示，而学生则机械地听课和跟随教师的演示模仿学习，这样的教学模式过于单调和枯燥，已经无法跟得上新时代下学生的发展需求。因此，高中体育教师应当要改变传统的教学模式，引入更加先进和更加适合于当前学生学习需求的教学模式，在教学过程中给予不同体育层次的学生公平发展的机会，从而充分调动起学生进行体育锻炼的兴趣和积极性，并让所有学生都能够在体育课程的学习中收获一定助益。譬如合作教学模式、探究教学模式以及快乐体育教学模式等都是比较适合于高中学生的体育教学模式。再者，教师在进行体育课程的设计之时也应当要分清主次，要让学生对体育知识与技能的学习既不至于感到太过困难、也不至于感到毫无挑战性，从而让学生在循序渐进的进步中更加激发出对体育活动的热情，并逐渐形成主动锻炼的意识和习惯。

（三）开展丰富的体育活动

开展丰富的体育活动也有助于培养学生的终身体育意识。体育的主要形式是竞技，而竞技则是要通过比赛活动来开展。因此，高中体育教师也应当充分利用好体育的这一特点，通过多多开展内容丰富的体育活动来增强学生的体育参与度，从而让学生都能够主动参与进体育活动当中，并以竞技比赛这种形式来激发出学生的好胜心，让学生更加积极地进行课下体育锻炼。同时，通过体育活动，学生还能够对自身的体育水平产生一定的反思，并更加努力提高自己的体育技能。譬如，教师可以定期组织学生开展一些篮球比赛、足球比赛或者跑步比赛等，学校也应当着力组织好每年的冬季和夏季运动会，并利用一定的奖励机制来鼓励学生多多主动参与进来。同时，教师还可以将每次比赛的全过程都录制下来，当比赛结束后再放给学生们观看，从而让学生自己发现和分析自身的不足之处，并找到解决与改进的方法，以此来充分发挥出学生的学习能动性与主体地位，让学生更加热爱体育、热爱学习体育，进而逐渐形成终身体育锻炼的意识。

三、结语

体育作为一门关系着高中学生身心健康发育与综合素质全面发展的重要课程，教师必须要在其教学过程中重视培养学生的终身体育意识，让学生能够逐渐形成主动进行体育锻炼的良好习惯，从而发展成为新时代所需求的全面型人才。

参考文献：

[1] 李永强.浅谈高中体育教学中终身体育意识培养策略[J].好家长.2015.12：211.