以素质化理念组织开展高中体育拓展活动

丁艳锋

【摘 要】体育拓展活动是高中体育教学一项重要的环节，教师应当强化拓展活动方面的研究，与学生的成长需求紧密结合起来，与体育学科特点融合起来，使体育拓展活动更好地服务于学生的成长。

【关键词】高中体育教学；拓展活动；功能分析

在体育教学工作中，拓展活动也是非常重要的一个环节，其承担着延伸课堂教学、满足学生成长需求等方面的重要职责。教师在体育拓展活动组织开展过程中，要充分体现素质化理念，以促进高中生全面发展为目标，全面体现体育拓展活动的促进功能，本文将做简要论述。

一、坚持素质化理念设计体育拓展活动

将体育拓展活动作为高中体育教学的一项重要内容，是新课程改革的需要，也是素质化教学的内在要求。教师在体育拓展活动设计过程中要紧扣三点。

一是紧贴学生成长需求。高中生生理上已经接近于成人，其思想上还存在着诸多不确定因素，教师要着眼于高中阶段学生身心成长需求，处处体现对学生负责，促进学生成长的要求。

二是紧贴体育学科特点。体育学科是一项承担提高体能素质与运动技能的重要学科，教学活动需要拓展空间，在课外之外寻找更加切合实际，更加有利于目标达成的教学活动。开展课外拓展活动符合体育学科这一特点，能够更好地促进体育教学功能作用的发挥。

三是紧贴社会发展形势。当前，高中生与生活接触越来越多，社会生活中的诸多方面也对学生形成了诱惑，部分地区治安环境不容乐观，这些方面对高中体育拓展活动提出了迫切的要求，体育拓展活动要立足自身特点帮助解决这些难题。

二、扎实有效地组织实施体育拓展活动

在高中体育教学工作中，广大教师要充分重视体育拓展活动并予以积极落实。

1.根据学生兴趣爱好组织拓展活动。体育拓展活动要想得到学生认可，一个重要方面就是要充分调动学生的兴趣爱好，具体组织与实施过程与学生的兴趣爱好紧密结合起来。例如许多男生热爱足球、篮球等体能性运动，教师在拓展活动中可以针对篮球、足球项目进行技巧指导，让学生能够在课外拓展活动中熟练掌握篮球中的运球、投篮，足球中的带球过人等技巧动作，提高体育运动能力。女生对舞蹈、体操等比较感兴趣，教师可以组织学生开展相应的拓展活动，帮助学生塑造完美的体形。高中体育拓展活动与学生的兴趣爱好结合起来，最为显著的优势就是充分提高了参与的积极性。在他们眼中，体育拓展活动正是自己喜欢和乐于参加的活动，他们在思想上就会更加乐于参加拓展活动，而且在训练中会表现出更强的参与欲望和投入程度。

2.结合学生成长需求组织拓展活动。保障高中生健康成长是每一位教师的重要职责，学生在成长过程中需要解决各种难题，不断提升能力发展水平。结合学生的成长需求，体育教师可以组织一系列拓展活动，使学生得到有效培养。首先，教师要针对高中生心理特点，在课外强化顽强拼搏、团结协作等方面意识的培养，让学生在一些游戏活动中相互协作、相互帮助，形成强烈的团队意识和合作意识。其次，教师要针对高中生生活中面临的各种意外伤害，教给他们一些知识技能。如教给学生遇到触电、溺水等事故如何抢救，为他人赢得宝贵的生命，这些方面是学生生活中有可能遇到的极其重要的技能，关键时候可以发挥重要的作用，甚至能挽救人的生命，因此教师要充分重视这些方面的训练。另外，高中阶段学习紧张而快节奏，学生缺少锻炼的时间，身体素质参差不齐，教师可以结合教学中的间隙时间，组织学生掌握一些体育锻炼的基本活动，特别是用时短、对场地没有需求的短平快训练项目，能够让学生在学习生活中随时开展体育锻炼，增强了体育锻炼的有效性，有利于学生身体综合素质的提升。

3.依据体育学科特点组织拓展活动。体育学科最为显著的特点是强调动作技能训练，不仅重视学生技能的培养，而且强化了知识灌输和情感渗透。体育学科要结合自身学科特点，在课外组织拓展活动。教师可以针对体育训练中的一些疑难动作，在课后组织游戏化训练，如排球正面垫球和快速移动训练小游戏，教师可以组织学生进行四人组对抗赛，既训练了学生正面垫球能力，也有助于他们准确判断、快速移动能力的提升。体育学科有着自身独特的优势，在心理疏导方面也可以发挥重要的作用。高中生在生活中学习上遇到的一些问题，这是很正常的现象，关键在于如何在内心破除不良情绪，以正确的思想观点认识问题。教师可以组织心理知识普及、心理学讲座等拓展活动，向学生传授树立正确理念、保持良好心态、及时排遣忧虑等方面的技巧，使体育学科成为学生积极参与的一门学科，拓展活动在促进学生健康成长等方面发挥更大的作用。

4.紧扣社会发展形势组织拓展活动。当前随着社会的发展，高中生自我保护能力也应当得到增强。教师应当从两方面着手提高学生自护自卫能力，一方面向学生传授一些基本知识、基础内容，如遇到小偷时如何应对，遇到歹徒袭击时怎样机智脱身等等。另一方面，教师可以在课外组织防身术专题拓展训练活动，教给学生一些基本的防身术动作，并开展模拟对抗练习，让学生亲身感受一下在遭遇突发侵害时如何进行自我急救，关键时刻一个动作、一秒钟宝贵的时间与人的生命权、健康权息息相关。紧扣社会发展形势组织自护能力提升方面的拓展训练，能够较好地体现体育学科与时俱进保障学生成长的功能，使体育拓展活动顺利完成课堂上所没有能够达成的目标体系。

三、结束语

针对当前高中生身心发展特点，广大体育教师要坚持素质化理念，紧贴学生身心发展以及体育学科特点，综合考虑各方面因素，推进体育拓展活动的有效开展，较好地服务于高中生成长成才。

【参考文献】

[1]李晓红，张向昕.体育锻炼与学生身心潜能开发的研究[J].吉林体育学院学报，2010（04）

[2]裘静芳.拓展训练融入学校体育课程的可行性探讨[J].体育与科学，2008（03）

（作者单位：江苏省南通滨海园区三余中学）