浅谈不同水平的学生在乒乓球教学中的探讨

2015-11-18马勋立

长江丛刊 2015年19期

关键词：学生

马勋立

（湖南机电职业技术学院人文科学学院，长沙 410151）

浅谈不同水平的学生在乒乓球教学中的探讨

马勋立

（湖南机电职业技术学院人文科学学院，长沙 410151）

【摘要】通过对乒乓球教学中不同水平学生不能同步提高乒乓球水平的问题进行分析。研究认为:不同水平学生不能同步提高乒乓球水平心理问题、技战术问题、专项体能等问题的影响;应重视心理方面的引导、加强技战术的训练、体能素质训练等措施来解决学生在乒乓球学习中存在的问题。

【关键词】学生乒乓球水平相差较大怎样教学

一、提出问题

在实际的乒乓球教学中，存在的问题是相当多的。在中小学，专业的乒乓球师资队伍也很缺乏。在教学中，学生乒乓球,基础参差不齐，水平较高的学生发球、对攻技术都比较好，而水平较差的的学生则握拍方法、发球都不会。水平较高的学生也不愿意和水平较低的学生一起打球，觉得没有挑战性、没有任何意义。因此，怎样处理好不同乒乓球水平的学生在一起上课，怎样去上课、课堂练习问题，一直是乒乓球教师一个很头疼的问题。采用什么样的教学方法更适合对这些参差不齐的学生进行教学？这都是需要我们广大乒乓球教师、乒乓球教练员认真思考的。

二、影响学生教学问题的主要原因

心理素质。心理素质是影响不同技术水平学生乒乓球教学的一个首要问题。在乒乓球教学中,技术水平较低的学生看到了技术水平较高的学生，在心理上就产生一种恐惧感，,他们害怕在一起打球。,内心也不愿意和水平高的学生一起打球。水平较高的学生和水平较低的学生在一起打球，他们也觉得浪费时间，打着想睡觉。水平较高的学生会觉得对手水平太低,发个旋转球对方接不住，对手水平太低使来回球的质量不高，水平较高的同学攻球、拉球特别轻松，水平较低的同学只能到地上到处捡球，,最后失去了学习乒乓球的兴趣。

技战术因素。技战术水平的高低可以直接反映一个同学乒乓球水平的高低。技术水平较低的学生在与技术水平较高的学生相比，他们之间使用的球拍质量就不一样，水平较高的学生可能是用的狂飙浩、狂飙王的底板、天极的胶皮，而水平较低的同学可能使用市面上买的10元钱一支的球拍，没有什么弹性。所以他们打球时，回球的速度、旋转不在一个档次上。所以水平较高的同学使用简单的攻球，水平较低的同学回球都会失误。更不用说使用大力拉球和“扣杀”。

体能素质。我个人从多年打乒乓球的经验来分析，体能素质在乒乓球项目中相对影响还是小一些，毕竟不是专业的乒乓球运动员。,但是在训练和比赛中，良好的体能能使你的脚步移动更加灵活，接球更加轻松。我也见过在乒乓球大赛中，两人实力相当，最后打到第5局，由于体能不足，脚步移动缓慢，动作的反应变慢，最后输球的。所以体能素质在乒乓球比赛中也是相当重要的。

在以后乒乓球教学中我们需要采取的对策

(1)增强学生的自信心。乒乓球运动是个人项目，最多是双打，不像足球、篮球这些集体项目有团队协作，集体鼓劲的场面，所以运动员在场上只有自己充满自信，才能让运动员发挥出自己的正常水平,甚至超常发挥自身的水平。技战术水平较低的学生可以运用多种方法增强自己的自信心。我们只有刻苦钻研技战术,加强专项体能训练,通过不断的拼搏和努力才能提高自己的乒乓球水平。

(2)提高专项技战术水平。乒乓球是一项技战术水平要求较高的运动，每一项动作技术都很重要，,学生平时要重视基本功练习,认真训练每一项技术、特别是正手攻球技术，这是乒乓球得分的主要手段。基本功训练包括步法移动、正手攻球、反手推挡、发球、拉弧圈球、搓球等，只有把每一项技术练好，再进行一些比赛，才能够使技战术在比赛中灵活的运用。

(3)加强专项体能训练和步法练习。技战术水平较低的学生首先可以通过长跑进行耐力训练。步法是乒乓球运动的灵魂。没有好的步法移动，是不可能提高乒乓球水平的。所以我们还必须加强步法移动专项训练，对于乒乓球步法教学的基本方法，应该每天坚持练习，必要时可以采用器械来辅助练习。在教学初期,，教师要从单步、并步、跳步、跨步开始练习，随着步法移动的灵活，再开始练习侧身步、交叉步等难度较大的步法练习。最后，所有的步法练习熟练以后，还要在比赛中能进行灵活的运用。