久坐族谨防心梗

◎董峰

久坐族谨防心梗

◎董峰

那是2008年的冬天，患者小陈来找我。小陈是留洋归国的博士，身材高大，很是斯文，家境优越，也很有想法，留学回来后开始创业做网站。

他本身是搞技术的，在创业期间，经常是从早上八点忙到凌晨，一坐一整天。不久，他总感到胸闷、胸痛，还经常心慌，饮食也没有规律，后来体检检查出高血脂、血管动脉粥样硬化，情况很严重。医生告诉他出现心肌梗死的几率很大，他才在他母亲的强烈要求下找我来调理。

我仔细询问他的日常起居后告诉他，他现在血淤情况很严重，血脂高，血管通透性很差，出现血栓和心肌梗死的概率非常大，除了饮食、起居不规律，还有很大的原因是他坐的时间太长了。

我本来想通过针灸的方法来给他治病，但是小陈说他们公司正是关键时刻，没有时间经常过来。于是，我给小陈开了七天的中药，告诉他要按时吃药，回去以后不能长期坐着，要经常走动，尽量多运动，过七天再来复诊。

七天后小陈并未过来，我还以为他已另寻高明，半年后遇到了他母亲才知道，小陈回去后连着加了五天班，天天坐着，药也经常忘了喝。一天晚上开完公司庆功会，他的情绪特别激动，回家的时候突发心肌梗死倒在小区里，再也没有起来。我听了以后很是惋惜和遗憾，如果当时我坚持让他按时过来调理，这样的悲剧可能就不会发生。

心肌梗死多发生在冠状动脉粥样硬化狭窄的基础上，由于某些诱因致使血管上的小斑块破裂，出现血栓，如果冠状动脉急性、持续性缺血缺氧引起心肌坏死，就会出现心肌梗死。

心肌梗死诱因很多，除了长期久坐不动，像情绪过于激动、突然的剧烈体力活动、暴饮暴食、大量吸烟饮酒等也会导致此病的发生。心肌梗死在临床上多表现为剧烈而持久的胸骨后疼痛，可并发心律失常、休克或心力衰竭，常危及生命。

如今，心肌梗死不再只是老年人的病，年轻人心肌梗死的病例越来越多。长期有不良生活习惯的人，一旦发现胸部不适，如胸闷、胸痛、憋气、心慌等，要立即到医院检查，并进行调理。

（摘自《养心》江苏科学技术出版社 图/豆薇）