滚蛋吧，拖延君！

未有知而不行者，知而不行，只是未知。听懂了一些道理，记录了几首诗篇，都不及你迈出的第一步美丽。未来到底是花圃还是泥泞，就让我亲自探个究竟吧。

最浪费时间的行为是等。等长大，等放假，等条件成熟，等下一次机会，等一个不可能的奇迹。不等就是活在当下。想要完成一件事情就去做，就算做得不好，也是开始。想要得到什么，就去试试看。别再等，现在就开始。

——大猫布丁

如果你把大部分时间都浪费在对过去的自怨自艾和对未来的惶惶不安中，很遗憾，这是最失败的人生。

——陈章鱼

没有什么比时间更具有说服力了，因为时间无须通知我们就可以改变一切。

——余华《活着》

想想看，你用什么东西来衡量时间？一只沙漏里的细沙流完是一段时间。一柱馨香袅袅烧完是一段时间。一盏清茶，从热到凉，是一段时间。钟表的指针行走一圈，是一段时间。

——龙应台《时间》

在时间的大钟上，只有两个字：现在。

——莎士比亚

拖延症的实质只有两个：一是逃避，二是相信自己临时抱佛脚的功夫。

——乐嘉

合理安排自己的时间，有效地利用自己的时间，守时，惜时，不拖延。

——赵亚虎

后来，你总会发现，纠结和拖延带来的损失远远超过失败。不用怕失败，但要有足够的勇气从沼泽一样的纠结中走出来，不再拖延。纠结不会带来任何结果。一棵枝繁叶茂的大树，没人知道它在挺拔的外表之下有过多少盘根错节的挣扎。

——秋微

行动才能克服恐惧，犹豫和拖延将不断滋养恐惧。

——安东尼·罗宾斯

今天能做的事，不要留到明天。拖延是光阴的窃贼，要抓住他！

——狄更斯《大卫·科波菲尔》

人性之中最可悲的一件事，就是我们所有人都拖延，都梦想着天边有一座美妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就盛开在我们窗外的玫瑰花。

——卡耐基

最长的莫过于时间，因为它永远无穷无尽;最短的也莫过于时间，因为我们所有的计划都来不及完成。

——伏尔泰