从不怕老

女人的年龄越往上走，越怕掉下来，生怕那根年龄的线把自己重重地往下拉，就再也回不到年轻时候的状态。

我从来不怕老，我也不会让自己掉得太多，有人开玩笑说：“金姐远看20，近看30，一问才知道40呢。”自信、从容、有魅力，我的状态从来没有向年龄投降过，这时候支撑你的就不仅是容貌、活力、青春，而是你的积累和心态。

我和我丈夫结婚快10年了，现在他看我穿丝袜的时候，还会冲我来句：“我对你还有想法，还有欲望。”这句说得我挺美的，我知道他在欣赏我。我每次买完衣服后，也会很兴奋地穿给他看，他会给我意见：哪件衣服更适合你，哪件衣服你会穿得比较多。他能有这个兴致，来看看自己的妻子怎么穿好看。他还会对舞台上的我丝毫不吝啬地赞美，他看我跳舞的时候，看我编舞的时候，就会觉得这个女人真是一个舞蹈家，是一个有才华的女人，而且那么美。如果我这边穿丝袜换衣服，甚至在他面前跳舞时，他都视而不见，就太恐怖了。

一个四五十岁的女人有魅力，而且很幸福，这女人的身上就有一种学问。有两点对我来说可能会比较重要：一个是要运动，一个是要学会放手。

运动不是那么狭隘的概念，关键是你的心要开着，要让身上的每个细胞都新陈代谢起来。运动流汗能帮助你梳理你的身体，排泄掉一些不良情绪，这是最简单的一种理解。运动更是一种流通，最重要的是你的心得敞开着，随时与外界保持疏通和来往。就像旅行，旅行不是单纯意义上的行走，也不一定非得找出一段时间，买好一张飞机票去个很远的地方。你给自己一个时间，去那些你之前从来没留意过的小地方，去梧桐树下或咖啡厅里走走停停，也一定会有自己的收获。女人要想不往下掉，就一定不能懒，老话最直接：“人挪活，树挪死。”一个从心到身都打开的女人，才能将这份流动和新鲜感带到家庭的经营里去。

还要学会放手。过了40岁以后，别把男人乃至男人的细节和陋习都牢牢抓着，欲擒故纵并不只是谈恋爱时候的技巧，也是一种生活的经营。可以敏感地发现它们，但你看到之后要学会包容。包容和将就不一样，将就久了，就会发酵成怨气;包容却仍然是在给予，是看到缺陷后选择接受和弥补。不是对男人好，而是对自己好。你越包容，你自己的生活就越好过;你越计较，自己的空间就越小。

我看到很多在婚姻生活里遭挫的女人，都喜欢去扮演一个“苦情”角色：“我在家做饭，在家带孩子，你怎么可以这么对我？”其实很傻。那不是你可以用来作为婚姻价码的东西，你可以不做这些，既然你选择了就不要抱怨，会把男人“怨”走的。

学会包容，首先得学会理解，理解你的丈夫。

男人比女人更怕老。无论是否成功，男人都面临着衰老的压力，于是他要通过外边的东西来证明自己还有能力，性能力也好，社会能力也好，需要不断地证实这个。

不要那么忌讳男人去那些社交场所，“红灯区”是正常的，如果换一个角度理解它，说不定就踩不到地雷了。男人到酒吧找年轻的女孩喝喝酒、说说话，找一找年轻的感觉，平衡了自己的荷尔蒙需求也就完事了。男人都具有叛逆性，你越不让他做什么他就越要做什么。

不要埋怨男人，也不要给他压力，当他面对一个女人完全放松的时候，这个男人就在你手里头了。作为一个妻子，你能让丈夫回家时感到最舒服、最松弛，与他在外经受的种种压力和诱惑相比，他会觉得家里的这种轻松是最珍贵的。这是他的港湾，在抚平他、恢复他。这样一种心灵依靠和一个几分钟的性冲动相比，男人自己心里清楚这个分量。

（摘自湖南人民出版社《掷地有声——金星的人生真能量》一书）（责编  微子）