精神病患者如何预防病情复发

刘明秀 林小青

【摘要】目的：探讨精神病患者如何预防病情复发的方法。方法： 保持良好心态、良好生活习惯、坚持维持量服药、及时发现复发的先兆、减少诱发因素等综合性护理措施。结论：对精神病患者进行有效的综合性护理，是预防患者病情复发的重要手段，也是加快患者身心康复的重要措施。

【关键词】精神病患者 预防病情复发 方法

【中图分类号】R471.2 【文献标识码】B【文章编号】1004-4949（2015）03-0559-02

目前精神病这种疾病的出现的病因并没有最终确定，但是从不少精神病的就诊经验来看，遗传因素、环境因素和自身性格因素和精神病的发作关系较大。很多精神病患者在接受治疗之后，都害怕再次复发，而且现实生活中确实存在不少这种精神病复发的案例，那么精神病患者如何预防病情复发呢？下面为大家详细介绍。

预防精神病患者病情复发的方法主要有以下几种：

1、预防精神病复发要保持良好心态，对于精神病患者应该保持良好稳定的心态，消除精神紧张，树立与疾病作斗争的决心和信心，增强健康观念，加强体育锻炼，提高机体的整体素质和免疫力，增强抗病能力和提高心理社会应激能力，这些对精神病患者的康复有益。

2、预防精神病复发要养成良好生活习惯，良好的生活习惯可以有效的防止精神病的复发。实践证明，吸烟、酗酒等与精神病密切相关，患者应戒掉不良的生活习惯，于此同时，应该避免辛热刺激性食物，如辣椒、辣酱、洋葱、胡椒粉、咖啡、浓茶等，此类食品多性热，属阳，进入人体后易助热生湿，加重病情，所以应该少食。主食：应以米、面、杂粮为主，做到品种多样，粗细搭配。副食：应多吃含钙多的食物，如牛奶、奶制品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋类。

3、坚持维持量服药治疗是最有效的预防复发措施：临床大量统计资料表明，大多数精神病患者病情复发与自行停药有关。坚持维持量服药的病人复发率为40%。而没坚持维持量服药者复发率高达80%。因此，病人和家属要高度重视维持治疗是预防精神病复发之一。

4、及时发现复发的先兆，及时处理：精神病的复发是有先兆的，只要及时发现，及时调整药物和剂量，一般都能防止复发，预防精神病的复发包括常见的复发先兆为：病人无原因出现睡眠、懒散、不愿起床、发呆发愣、情绪不稳、无故发脾气、烦躁易怒、胡思乱想、说话离谱，或病中的想法又露头等。这时就应该及时就医，调整治疗病情波动时的及时处理可免于疾病的复发。

5、减少诱发因素：家属及周围人要充分认识到精神病患者精神状态的薄弱性，帮助安排好日常的生活、工作、学习。预防精神病复发还有经常与病人谈心，帮助病人正确对待疾病，正确对待现实生活，帮助病人提高心理承受能力，学会对待应激事件的方法，鼓励病人增强信心，指导病人充实生活，使病人在没有心理压力和精神困扰的环境中生活。

结论

精神病是危害人们身心健康的常见病和多发病，而且有病程迁延、反复发作、预后不良、劳动能力丧失和严重危害社会治安等特点 。如何预防精神病复发的治疗和护理任务是非常艰巨的。精神疾病康复程度与精神病患者能否很好地接受康复治疗和护理是分不开的。掌握患者的病情是做好精神病患者恢复期的护理的先决条件。总之，对精神病患者进行有效的康復护理，是促进其疾病转归的重要内容和手段，是加快患者身心健康的重要措施。从而使患者能更好地适应家庭和社会，减少病残率，增强自我保健意识，为人类社会创造应有的价值。

参考文献

[1] 陈志华.恢复期精神病患者的康复护理[J].农垦医学，2007，29（5）：29.

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