老年焦虑症需早治

张磊晶

老张自从退休之后，原来的生活习惯、节律、内容发生了改变，总觉得失去了什么。渐渐地，他的脾气变得很暴躁，不停地说话，什么闲事都喜欢管，注意力还不集中，说些大家听不懂的话语。后经医生诊断，患上了老年焦虑症。

老年焦虑症是老年人较常见的心理疾病之一，就疾病本身而言，是比较容易治疗的，但因識别率低，不易察觉，所以往往发展为其他严重精神类疾病，导致治疗困难。尤其是老年慢性焦虑，其焦虑情绪可以持续较长时间，程度也时有波动，临床上表现为精神性、躯体性的焦虑，并伴有睡眠障碍和过分醒觉。其中，精神性焦虑是指患者常处在忧心忡忡、惶恐不安、心烦意乱的状态中，注意力不集中，比较敏感、易激惹，平时生活稍有不如意就会生闷气、发脾气等。躯体性焦虑主要指患者在躯体上所表现出来的焦虑症状，比如坐立不安、来回走动、眼睑或四肢微颤，或是心慌心跳、口干、头痛、耳鸣等。

焦虑症和焦虑情绪不同，它会导致老年人身体免疫力下降，抑郁心境，严重影响老年人的正常生活，所以一旦发现老年焦虑前兆最好及时治疗，防止病情恶化。

作为老人，一定要保持良好的心态，积极适应退休后的生活，不要老是追忆过去，同时多培养自己的业余爱好。家属也要多陪老人外出散步、郊游，当看到老人有上述焦虑症的表现时，应及时带其到医院就诊，以免贻误病情。