增重9两，心肝就受损

李悦康

芬兰奥卢大学新研究发现，体重哪怕增加一点，与心脏病、糖尿病、肝病以及其他疾病相关的血液化合物成分也会随之升高。

研究人員分析了1.25万名青年男女的血样，对同不良健康状况相关的各种脂肪、蛋白质和化合物水平进行检测。分析显示，体重越重，“健康不良”的指标越高。在对这些青年男女在五六年时间内体重增加后身体状况进行监测的结果显示，轻微增重都会导致血检结果变差，那些身体质量指数（BMI）在正常区间（健康标准为18.5-25）的人也不能幸免。

发表在《公共科学图书馆·医学》期刊上的这项研究结果证实，减掉增加的体重能改善血液指标，这不是建议人们的体重低于标准，而是强调保持身材不仅为了美貌，更有利于健康。